광주동성고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 연근조림
  • 스팸구이
  • 참치김치조림
  • 파김치

837.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경오색쌀밥
  • 아욱된장국
  • 감자채햄볶음
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 스위트애플키위쥬스

806.5kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 2일 (금)석식

  • 소세지달걀볶음밥
  • 곤약어묵국
  • 도토리묵오이무침
  • 통새우꼬치/중화칠리소스
  • 총각김치

734.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 뉴트리강황밥
  • 맑은콩나물국
  • 돈수육,순대/초장
  • 버섯들깨무침
  • 보쌈김치
  • 바나나우유
  • 상추쌈/쌈장(자율)

952.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 두부된장국
  • 맛살달걀찜
  • 돈갈비김치찜
  • 콩나물부추무침
  • 열무김치
  • 맛김

751.9kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 청경채겉절이
  • 단무지무침
  • 통안심유린기
  • 깍두기
  • 사천짜장소스
  • 파워온레몬주스

853.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경혼합10곡밥
  • 한글날케익
  • 햄모듬찌개
  • 숙주나물무침
  • 크리미양파떡갈비
  • 총각김치

896.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 12일 (월)석식

  • 참치마요덮밥
  • 매운콩나물국
  • 골뱅이야채무침
  • 닭꼬치
  • 마시는 요거트

978.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 미니애플크로와상
  • 해물칼국수
  • 마왕갈비구이/파절이
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장

1333.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 13일 (화)석식

  • 쌀밥(소)
  • 수제군대리아
  • 브라운감자튀김
  • 배추김치
  • 시리얼+우유

1184.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 사골곰탕/당면사리
  • 안동찜닭
  • 골뱅이야채무침
  • 석박지
  • 바람떡

1097.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 14일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 숯불오징어볶음
  • 만두국
  • 순대.초장
  • 깍두기
  • 딸기우유

1263.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 우리쌀 소불고기주먹밥
  • 까르보나라
  • 양상추샐러드
  • 순후추 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 오이피클

1072.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 15일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 국화빵
  • 순두부된장찌개
  • 알감자간장조림
  • 숙성묵은지찜닭
  • 시금치나물
  • 깍두기

755.2kcal탄 71% · 단 22% · 지 7%

10월 15일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 꽃게탕
  • 찐만두(3)/초간장
  • 가지굴소스볶음
  • 가자미구이
  • 배추김치

639.4kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 낙지볶음
  • 쌀밥
  • 바지락무국
  • 백진미채볶음
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 시원한매실차

790.8kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 도토리묵/양념장
  • 소고기된장찌개
  • 마파두부
  • 고추송송고기말이/데리야끼소스
  • 배추김치
  • 감귤푸딩

986.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 19일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 알감자간장조림
  • 마왕족발
  • 보쌈김치
  • 상추쌈
  • 바나나크림치즈케익

835.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 전복소고기미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 목심납짝불고기볶음
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치

812.3kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 김치볶음
  • 친환경기장쌀밥
  • 배추된장국
  • 청양풍찜닭
  • 온두부
  • 백진미채볶음
  • 깍두기

1077.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 21일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 두부유부국
  • 마늘쫑조림
  • 로제닭갈비떡볶이
  • 갈비교자만두
  • 배추김치

753.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(소)
  • 백년교동짬뽕
  • 중국식오이무침
  • 북경식 꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 단무지

789.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 22일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 영양달걀찜
  • LA돼지갈비오븐구이
  • 진미채무침
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기쨈

941.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 콘샐러드
  • 부추겉절이
  • 슈니첼형돈까스/소스
  • 깍두기
  • 바나나

954.9kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

10월 23일 (금)석식

  • 목살필라프/계란후라이
  • 어묵무국
  • 부추겉절이
  • 카다이프새우튀김
  • 깍두기
  • 오렌지맛쥬스

839.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경블루베리쌀밥
  • 나가사키짬뽕국/라면사리
  • 게맛살미역줄기볶음
  • 닭강정
  • 파김치
  • 미니언즈김자반

1127.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 26일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 소고기떡국
  • 시금치나물
  • 오징어김치전
  • 닭봉튀김/양념치킨소스
  • 깍두기
  • 초코우유

1026.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 소머리국밥
  • 파인애플스테이크
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 석박지
  • 아이스홍시

920.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 소고기된장찌개
  • 오리불고기
  • 동그랑땡.케찹
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장(자율)

966.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 육개장
  • 돈육메추리알조림
  • 건새우애호박나물
  • 슈프림치킨장각오븐구이
  • 깍두기

949.4kcal탄 39% · 단 29% · 지 32%

10월 28일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 어묵채우동국
  • 새콤무생채
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 포도푸딩

931.5kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

  • 참치비빔밥
  • 유부된장국
  • 혼합멸치볶음
  • 야채가득가마보꼬바
  • 배추김치
  • 사과맛요구르트

991.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 29일 (목)석식

  • 토마토스파게티
  • 콘수프
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치
  • 모듬피클

945.9kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 동태수제비매운탕
  • 감자채볶음
  • 가지굴소스볶음
  • 멘츠까스
  • 깍두기

735.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 30일 (금)석식

  • 비밥찜닭덮밥
  • 물떡어묵국
  • 매콤콩나물무침
  • 순살미니돈까스
  • 배추김치
  • 리얼자두주스

999.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 바지락된장국
  • 무생채
  • 돈육고추장불고기
  • 옥수수버터구이
  • 배추김치

1010.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.