첨단고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 글램핑숯불치밥
  • 감자호박된장국
  • 들깨고구마줄기나물
  • 버터맛통통새우까스
  • 배추김치
  • 복자(복숭자,자두)쥬스
  • 미니애플턴오버

823.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 1일 (목)중식

  • 찰밥
  • 소프트치즈케익
  • 한우사태미역국
  • 직접담은배추김치
  • 표고버섯고사리나물
  • 뿌링클
  • 해물동그랑땡전
  • 양념김
  • 귤

779.6kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

10월 2일 (금)석식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 꼬시래기초무침(자율)
  • 갈비산적또띠아
  • 깻잎육전
  • 깍두기
  • 깨찰빵오븐구이
  • 망고팡푸딩

1012.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경가바적미밥
  • 소고기두부국
  • 쭈꾸미초무침(자율)
  • 어향가지(자율)
  • 붐바오븐치킨구이
  • 배추김치
  • 골드키위쥬스
  • 우리밀찹쌀꽈배기

912.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 6일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 사골설렁탕
  • 도라지오징어초무침
  • 잔멸치김자반볶음
  • 통다리살치킨직화스테이크
  • 깍두기
  • 크림치즈볼

812.3kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 삼치무조림
  • 마리네이드돈마호크오븐구이
  • 보쌈김치
  • 멜론
  • 우리밀수제초코파이

832.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 무말랭이오징어무침(자율)
  • 코다리순살강정(소량)
  • 한번에 굽닭
  • 깍두기
  • 복자(복숭자,자두)쥬스

847.0kcal탄 46% · 단 31% · 지 23%

10월 8일 (목)석식

  • 김치볶음밥
  • 물만두국
  • 국물밀떡볶이
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 두바이쫀득쿠키
  • 멜론
  • 짜요짜요

1259.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 녹차쌀밥
  • 바지락살유부된장국
  • 골뱅이야채무침(자율)
  • 고봉일식돈까스/소스
  • 강릉쫀득감자구이
  • 배추김치
  • 귤

767.5kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 12일 (월)석식

  • 검정쌀밥
  • 돼지고기애호박찌개
  • 등갈비김치찜
  • 오이초무침(자율)
  • 칼집비엔나소시지튀김
  • 깍두기
  • 초록매실
  • 찹쌀도넛

939.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 한우사태떡국
  • 매운돈갈비찜
  • 야채달걀찜
  • 죽순들깨나물(자율)
  • 배추김치
  • 파인애플(전처리)

730.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 소떡소떡양념소스조림
  • 어묵간장조림
  • 꼬들치자단무지무침
  • 얼갈이된장무침(자율)
  • 배추김치
  • 저당두바이초콜릿샤베트

860.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 숯불치밥
  • 팽이버섯된장국
  • 바지락살애호박초무침
  • 볶음김치
  • 대파쏙쏙탕수육
  • 무농약천혜향쥬스
  • 에그타르트

856.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 브로콜리두부무침(자율)
  • 잡채
  • 데리야끼연어스테이크오븐구이
  • 깍두기
  • 두바이쫀득쿠키
  • 골드키위쥬스

788.0kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 15일 (목)석식

  • 소보로동
  • 미역된장국
  • 도토리묵김치무침
  • 부추오이생채
  • 아몬드크림새우
  • 깍두기
  • 빙그레바나나우유

945.8kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 비빔밥
  • 근대된장국
  • 메추리알장조림
  • 상추겉절이(자율)
  • 콘치즈군만두오븐구이
  • 배추김치
  • 베스킨라빈스아이스크림
  • 골드키위

749.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 닭가슴살바삭미니팝
  • 중화풍해물가지오븐구이(자율)
  • 배추김치
  • 무농약천혜향쥬스
  • 골드키위

759.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 우리밀통밀밥
  • 김치콩나물국
  • 장어강정(소량)
  • 마늘삼겹오븐구이
  • 보쌈김치
  • 우리밀찹쌀도너츠
  • 상추/모듬쌈채/쌈장(자율)

738.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

  • 유기농혼합12곡밥
  • 청량고추어묵국
  • 중화풍숙주볶음
  • 야채달걀말이
  • 해쉬브라운
  • 맵코바치킨오븐구이
  • 배추김치
  • 짜요짜요

836.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 강황현미찹쌀밥
  • 묵사발(자율)
  • 차돌박이된장찌개
  • 솎음열무된장초무침(자율)
  • 황리단길칼집갈비맛오븐구이
  • 깍두기
  • 귤
  • 슈크림붕어빵구이

810.0kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 어향고기덮밥
  • 홍합살아욱된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 브로콜리/오이스틱/초장
  • 쪽갈비맛닭봉
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

748.7kcal탄 45% · 단 29% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 오리탕
  • 골뱅이무침&소면
  • 돈목살스테이크&야채구이
  • 고등어포카레구이(소량)
  • 깍두기
  • 샤인머스켓(청포도)

1052.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 22일 (목)석식

  • 발아현미쌀밥
  • 소머리고기국
  • 돈목살큐브스테이크소스조림
  • 도라지오징어초무침
  • 죽순들깨나물(자율)
  • 배추김치
  • 파인애플(전처리)

890.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 참치마요덮밥(소량)
  • 꼬지어묵우동
  • 아귀콩나물찜(소량)
  • 매콤닭꼬치오븐구이
  • 어향가지(자율)
  • 배추김치
  • 골드키위쥬스

846.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 23일 (금)석식

  • 검정쌀밥
  • 땡초순대해장국
  • 김치볶음과 온두부
  • 애호박나물(자율)
  • 오징어볼/상추/양념장
  • 깍두기
  • 모구모구

926.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미보리밥
  • 독도사랑케익
  • 순두부청국장찌개
  • 숙주나물(자율)
  • 대패삼겹오징어볶음
  • 밥을싸먹는햄
  • 배추김치
  • 당근쥬스

891.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 감자수제비
  • 얼갈이된장무침(자율)
  • 계란볶이
  • LA식돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 빙그레바나나우유

799.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 강황현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 무화과오리훈제/무쌈/소스
  • 탕평채
  • 야채달걀말이
  • 알타리김치
  • 샤인머스켓(청포도)

927.1kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

10월 27일 (화)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 짬뽕국
  • 기름떡볶이
  • 미니돈까스/소스
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

1016.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 양지쌀국수
  • 코다리간장조림(자율)
  • 배추찜오븐구이(자율)
  • 새우짜조롤
  • 붐바오븐장각구이
  • 배추김치
  • 골드키위쥬스

747.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 들깨추어탕
  • 어묵간장조림
  • 새송이버섯나물(자율)
  • 삼겹살된장양념오븐구이
  • 깍두기
  • 무농약천혜향쥬스
  • 감자고로케

756.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 29일 (목)석식

  • 닭정육김치비빔밥
  • 바지락살유부된장국
  • 양념감자&맥시칸샐러드
  • 미역줄기볶음
  • 탕수만두
  • 배추김치
  • 닥터캡슐

770.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 후리가케주먹밥(소량)
  • 토마토소스스파게티
  • 오이피클
  • 오븐에구운조각피자
  • 배추김치
  • 귤
  • 비요뜨

874.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 30일 (금)석식

  • 클로렐라쌀밥
  • 돼지머리고기국
  • 매운오징어볶음
  • 단배추나물(자율)
  • 돈육강정
  • 배추김치
  • 타코야끼꼬치오븐구이
  • 샤인머스켓(청포도)

902.8kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 곰탕
  • 도토리묵무침
  • 참치김치볶음
  • 뽀요아사도(스페인식닭구이)
  • 깍두기
  • 직접구운초코칩쿠키
  • 엔요요구르트

877.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.