상일여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 호박두부된장국
  • 맛살미역줄기볶음
  • 불닭로제찜닭
  • 배추김치
  • 상큼요거피치

943.4kcal탄 69% · 단 23% · 지 8%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 열무된장무침
  • 돈육숙주볶음
  • 깍두기(자율)
  • 포도(거봉)
  • 맛김

879.1kcal탄 33% · 단 23% · 지 44%

9월 2일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 유부된장국
  • 사각어묵볶음
  • 콕찍어돈까스
  • 배추김치
  • 비타1000

862.0kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 3일 (목)석식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 김치우동
  • 오이부추무침
  • 허니버터알감자구이
  • 골드키위
  • 단무지

876.0kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오리탕
  • 오이고추된장무침
  • 쥐포채간장볶음(자율)
  • 망원시장식육즙떡갈비
  • 배추김치
  • 잔망루피사과

1225.0kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

9월 4일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골곰탕&소면
  • 메밀순된장무침
  • 돈육오징어볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는애플망고

633.6kcal탄 44% · 단 32% · 지 24%

9월 4일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 바지락살수제비국
  • 납작당면찜닭
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치
  • 귤(밀감)

535.5kcal탄 68% · 단 26% · 지 6%

9월 7일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 라면사리부대찌개
  • 숯불향닭조림
  • 애호박조개살볶음
  • 배추김치
  • 수박

611.2kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 소고기미역국
  • 야채계란찜
  • 돈육김치찜
  • 취나물무침
  • 깍두기(자율)
  • 톡톡탠저린

977.8kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은감자국
  • 곤약메추리알장조림
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 우리밀황치즈쿠키

536.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 물만두계란국
  • 양배추쌈&쌈장
  • 숯불고추장오리불고기
  • 고구마줄기볶음
  • 배추김치(자율)
  • 자두

775.5kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

9월 9일 (수)석식

  • 고깃집후식볶음밥
  • 콩나물국
  • 달걀후라이
  • 가자미생선까스
  • 깍두기
  • 요거톡초코필로우&크런치

1231.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 9일 (수)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 꼬지어묵국
  • 미나리숙주나물무침
  • 순살양념치킨
  • 배추김치
  • 유기농쌀식혜

536.1kcal탄 60% · 단 29% · 지 11%

9월 10일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 닭볶음탕
  • 열무된장무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는딸기요거트

757.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 묵은지등뼈감자탕
  • 꼬시래기두부무침(자율)
  • 새송이버섯볶음
  • 계란동그랑땡
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

695.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 11일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 닭곰탕
  • 갈비만두
  • 배추김치
  • 바나나

732.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

  • 친환경찰홍미밥
  • 우렁된장찌개
  • 도토리묵상추겉절이
  • 제육볶음
  • 무생채
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트

918.5kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 진미채고추장무침
  • 용가리치킨&머스터드소스
  • 배추김치
  • 달콤바삭초코찰보루빵

664.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 파송송계란국
  • 구운가지나물
  • 볼케이노치즈닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지
  • 녹차쌈무

462.7kcal탄 59% · 단 30% · 지 11%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채무국
  • 알감자조림
  • 매콤데리야끼닭순살볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

518.2kcal탄 65% · 단 28% · 지 7%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 들깨배추우거지된장국
  • 상추&깻잎쌈
  • 매콤콩나물불고기
  • 아몬드잔멸치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 사과당근주스

884.0kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

9월 16일 (수)석식

  • 날치알볶음밥
  • 앙버터호두과자
  • 유부장국
  • 분모자묵은지찜닭
  • 둥근호박나물
  • 미니언즈김자반스틱

3715.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 삼선짬뽕
  • 샤오룽바오
  • 표고버섯채탕수육
  • 귤(밀감)
  • 단무지

760.2kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 17일 (목)석식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 배추나물된장무침
  • 꼬들단무지무침
  • 로제불닭볶음면
  • 돈육오븐구이
  • 쥬시쿨

614.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 치즈칠리오리훈제
  • 배추김치(자율)
  • 레몬쌈무
  • 스위트청포도

1241.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 18일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장
  • 파래김무침
  • 피카츄떡갈비
  • 배추김치
  • 우베바스크치즈케이크

845.3kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 건새우미역국
  • 돼지갈비치즈떡조림
  • 골뱅이참나물사과초무침
  • 배추김치
  • 키위

654.7kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 21일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 콩나물파채무침
  • 명엽채볶음(자율)
  • 언양식바싹불고기
  • 배추김치
  • 오마이미니약과

367.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 청포묵무침
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 자두

336.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 22일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돼지국밥
  • 얼갈이된장나물
  • 가마보꼬꽈리고추볶음
  • 섞박지
  • 내맘대로골라먹는음료

394.3kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 오징어무국
  • 매운돼지갈비찜
  • 둥근호박나물
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트
  • 맛김

1212.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 23일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 라면사리부대찌개
  • 오리훈제&머스터드소스
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치(자율)
  • 레몬쌈무
  • 썬업오렌지

1331.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 23일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 대파한우육개장
  • 한입감자전
  • 배추김치
  • 양파간장절임
  • 딸기품은보름달크림떡

2752.9kcal탄 85% · 단 8% · 지 7%

9월 28일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이고추장무침
  • 삶은계란장
  • 고구마치즈그라탕
  • 깍두기(자율)
  • 우리쌀오란다

733.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 연근조림(자율)
  • 깻잎순나물
  • 강릉식쫀득길감자
  • 백김치
  • 바나나

577.6kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 배추된장국
  • 치즈계란찜
  • 짜장우동닭갈비
  • 배추김치
  • 더블팡애플샤인

1070.7kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

9월 30일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 조랭이떡만둣국
  • 고추장멸치무침
  • 찰떡쿵떡떡갈비
  • 배추김치
  • 오렌지

668.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.