문정여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 교자만두국
  • 콩나물부추무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 묵은김치무침
  • 닭꼬치

606.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경가바현미밥
  • 추어탕
  • 갑오징어양배추볶음
  • 오리훈제
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 저당요구르트
  • 쫀득감자떡

788.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 어묵콩나물무침
  • 자장오리로스볶음
  • 가지튀김
  • 깍두기
  • 반건시(홍시)
  • 김구이

770.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 후리가케볶음밥
  • 어묵우동국
  • 참나물오이무침
  • 주꾸미돼지고기볶음
  • 배추김치
  • 파김치
  • 카라멜쿠키슈

708.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 8일 (목)석식

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈사태김치찜
  • 명엽채볶음
  • 오징어볶음
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 젤라또

714.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 육개장
  • 꽈리멸치볶음
  • 소고기함박스테이크
  • 열무김치
  • 배추김치
  • 초코룹스블루베리요거트
  • 소금버터쿠키(한글날)

842.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경가바현미밥
  • 바지락살순두부찌개
  • 지리멸치콩튀각볶음
  • 또띠아샌드위치
  • 배추김치
  • 저당요구르트
  • 머쉬룸토타쥬(스프)

1141.0kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 후리가케볶음밥
  • 참나물두부무침
  • 미역줄기볶음
  • 냉우동
  • 마라샹궈
  • 배추김치
  • 베라아이스크림

924.2kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 꼬물이만두국
  • 등뼈김치찜
  • 청포묵숙주나물
  • 햄감자볶음
  • 열무김치
  • 초코추러스맛 꼬북칩
  • 카프리제

912.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 오징어섞어찌개
  • 멸치자반무침
  • 돼지갈비찜
  • 야채쫄면
  • 황치즈쿠키
  • 배추김치
  • 캐플주스

833.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 고깃집 마무리볶음밥
  • 팽이감자된장국
  • 톳두부무침
  • 돌돌고기떡말이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 비타민음료
  • 꽈배기

725.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 15일 (목)석식

  • 마크니커리라이스
  • 새우달걀국
  • 콩나물무침
  • 레몬크림새우
  • 알리오찹스테이크
  • 깍두기
  • 저당요구르트

775.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 꽃게된장국
  • 무채장아찌
  • 얼갈이된장무침
  • 고구마치즈등심돈까스
  • 배추김치
  • 포도쥬스
  • 패스츄리캡스프

874.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 스포츠데이

0.3kcal탄 100% · 단 0% · 지 0%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경현미밥
  • 골든번치킨버거
  • 소고기우거지국
  • 가지양배추볶음
  • 배추김치
  • 불닭맛돌자반
  • 쿨피스에이드/자두맛
  • 포켓팝콘

640.5kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경쌀보리밥
  • 애호박찌개
  • 가지나물
  • 갑오징어양배추볶음
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 꼬마초코아이스크림

850.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 곤약메추리알장조림
  • 베이컨감자채볶음
  • 마파두부
  • 단호박크로켓
  • 알타리김치
  • 파인애플

795.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 부대찌개
  • 김자반오븐볶음
  • 솎음열무무침
  • 김말이로제떡볶이
  • 열무김치
  • 귤당근주스

694.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 목살찹스테이크덮밥
  • 북어콩나물국
  • 부추오이생채
  • 버섯잡채
  • 깍두기
  • 닭가슴살샐러드
  • 골드키위배주스
  • 파프리카스틱

681.7kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 22일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 달걀파국
  • 고등어김치조림
  • 미역줄기볶음
  • 용가리치킨까스
  • 배추김치

796.1kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 달갈볶음밥
  • 짬뽕
  • 돈사태김치찜
  • 애느타리미부추초무침
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 저당요구르트
  • 밀크크레이프케이크

858.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 23일 (금)석식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 중화제육볶음면
  • 유부미소된장국
  • 게살계란찜
  • 청경채표고굴소스볶음
  • 배추김치
  • 저당요구르트

617.8kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 곤드레밥
  • 김치청국장국
  • 통들깨부추무침
  • 고추참치두부구이
  • 굴비구이
  • 백김치
  • 사과파이
  • 방울토마토

667.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경현미밥
  • 마라탕
  • 미역줄기볶음
  • 야채계란말이
  • 양념치킨볼
  • 배추김치
  • 파인애플주스

699.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 키조개바지락미역국
  • 브로콜리들기름볶음
  • 볼어묵볶음
  • 싸먹는햄
  • 깍두기
  • 붐바오븐치킨

818.7kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

10월 27일 (화)석식

  • 추억의도시락
  • 바지락미역국
  • 오이송송무침
  • 어묵완자볶음
  • 깍두기
  • 수제매실쥬스

735.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 순대국밥
  • 부추양파무침
  • 꼬막무무침
  • 짬뽕군만두
  • 너비아니구이
  • 깍두기

863.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 유부미소된장국
  • 쥬키니새송이버섯볶음
  • 엔젤눈꽃치즈돈까스
  • 깍두기
  • 저당요구르트
  • 골드키위

518.7kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 29일 (목)석식

  • 살코기치킨마요덮밥
  • 호박된장국
  • 무채장아찌
  • 맛살숙주나물
  • 시카고피자
  • 배추김치
  • 귤

707.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 애호박찌개
  • 미역줄기볶음
  • 두부김치볶음
  • 깍두기
  • 무지개탕수육
  • 오렌지쥬스

794.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 30일 (금)석식

  • 친환경현미밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비떡찜
  • 부추오이생채
  • 떡볶이
  • 깍두기
  • 저당요구르트
  • 단감

886.7kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 30일 (금)중식

  • 베이컨깍두기볶음밥
  • 쌀국수
  • 오징어도라지생채
  • 애느타리미볶음
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
  • 캐플주스

928.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.