명진고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 갈비찜
  • 떡볶이<학생추천메뉴>
  • 옥수수콘치즈
  • 배추김치

872.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 마제덮밥
  • 미소된장국
  • 유자채단무지무침
  • 닭윙구이
  • 배추김치
  • 귀여운한입호떡

823.3kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 자율친환경쌀밥
  • 떡국
  • 스윗붐바버거
  • 상추부추겉절이
  • 감자튀김(크링클컷)
  • 배추김치
  • 후레쉬업

771.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 6일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 비빔당면
  • 돈육김치국
  • 도톰갈릭미트볼야채볶음
  • 메추리알장조림
  • 배추김치
  • 요구르트

836.9kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 해물볶음우동
  • 아이스슈
  • 애호박된장국
  • 닭갈비<학생추천메뉴>
  • 깻잎무쌈/쌈장
  • 배추김치

925.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 콩나물국
  • 연두부새싹샐러드
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 마시는샤인머스캣

726.9kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 감자탕
  • 달걀말이
  • 소떡소떡볶음
  • 깍두기
  • 얼려먹는한라봉아이스<학생추천메뉴>

756.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 8일 (수)석식

  • 자율친환경쌀밥
  • 냉모밀
  • 치커리사과무침
  • 피쉬브라운
  • 김치전병, 불고기전병
  • 배추김치

796.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 가쓰오우동
  • 과일샐러드
  • 통장어덮밥
  • 두부담은찰도그롤
  • 배추김치
  • 요구르트

976.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 미소된장국
  • 우유계란찜
  • 그릴츠쿠하마
  • 옥수수크림파이
  • 배추김치

838.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 쫄면
  • 새우살미역국
  • 고사리나물
  • 고구마치즈블럭돈까스
  • 배추김치
  • 식혜

903.9kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 10일 (금)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 들깨미역국
  • 골뱅이초무침+소면
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 더블팡애플샤인

1196.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 도토리묵냉국
  • 제육볶음
  • 타코야끼
  • 딸기파이
  • 배추김치
  • 깻잎김치

773.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • LA 갈비찜
  • 삼송빵집초당옥수수볼
  • 깍두기
  • 요구르트

1266.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 두부미니도너츠
  • 감자수제비
  • 콩나물무침
  • 무뼈닭발볶음
  • 계란입힌알뜰소시지전
  • 배추김치

751.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 14일 (화)석식

  • 자율친환경쌀밥
  • 짬뽕
  • 단무지무침
  • 우리찹쌀통등심탕수육
  • 배추김치
  • 제주감귤이당

856.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 바지락살미역국
  • 등갈비찜
  • 흑임자 연근 샐러드
  • 오징어김치전<학생추천메뉴>
  • 배추김치
  • 스위트 플럼

666.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 15일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 토마토스파게티
  • 건새우미역국
  • 긴자함박스테이크
  • 배추김치
  • 골드키위주스

794.5kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 15일 (수)중식

  • 자율친환경쌀밥
  • 얼음동동초계국수
  • 왕만두1개
  • 언양식바싹불고기
  • 열무김치
  • 수박

774.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 16일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 납작만두
  • 오이무침
  • 로제찜닭
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩

1088.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

7월 16일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 대패 삼겹살 숙주볶음
  • 새우튀김
  • 고구마튀김
  • 깍두기
  • 얼려먹는 눈꽃초코아이스<학생추천메뉴>
  • 상추쌈/쌈장

931.0kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

7월 20일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 소고기무국
  • 감자채볶음
  • 치킨까스
  • 도톰동그랑땡
  • 배추김치
  • 매실주스

821.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 추어탕
  • 오징어콩나물찜
  • 참나물무침
  • 구워먹는 햄
  • 깍두기
  • 낱개김

634.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

7월 21일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 열무된장국
  • 등갈비김치조림
  • 오징어부추전
  • 깍두기
  • 미니크로플

740.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 후리가케 미니 주먹밥
  • 돈코츠라멘
  • 야채왕교자
  • 배추김치
  • 트로피칼코코푸딩
  • 오이토마토무침

995.4kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

7월 22일 (수)중식

  • 전복죽
  • 갈릭뉴욕핫도그
  • 돈육메추리알장조림
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 테이크얼라이브쥬스

549.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.