송원미래인재고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 투움바크림 포크리조또
  • 유부팽이장국
  • 새우살호박볶음
  • 두툼동그랑땡/케찹
  • 배추김치
  • 수제우베라떼(자색고구마)
  • 목이버섯장아찌(1)

757.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 콩나물냉국
  • 가자미감자조림
  • 샐러리장아찌(자)
  • 도토리묵상추무침
  • 통달걀떡볶이
  • 배추김치
  • 설레임(아이스크림)

902.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 백미찹쌀밥(자율)
  • 쇠고기낙지야채죽
  • 오이미역초무침(자)
  • 치킨텐더/머스터드
  • 배추김치
  • 참외샐러드/유자드레싱
  • 타이중 햄치즈 샌드위치
  • 떠먹는요구르트

832.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경혼합10곡밥
  • 전주식오징어콩나물국
  • 오이상추겉절이(자율)
  • 파래자반볶음
  • 흑임자연근무침(자율)
  • 닭어깨살떡볶음
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 레몬콤부차 워터젤리

679.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 오이미역냉국
  • 바질크림츄볶이
  • 얼갈이된장무침
  • 수제떡갈비()/데리소스
  • 배추김치
  • 요구르트(하이)

898.4kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

7월 8일 (수)중식

  • 사과카레라이스
  • 열무된장국
  • 오징어죽순초무침(자율)
  • 마늘쫑건새우볶음(자)
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 구운소세지와 통마늘/머스터드
  • 배추김치
  • 유산균음료(얌)

808.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 꿀떡
  • 어묵쑥갓탕
  • 맛살계란찜
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치
  • 망고그린샐러드/블루베리드레싱
  • 브로컬리다시마초무침(자율)

765.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 10일 (금)중식

  • 구운참치마요주먹밥
  • 백미찹쌀밥(자율)
  • 메밀전병/찐만두
  • 열무비빔물국수
  • 곤드레나물(자율)
  • 온두부/볶음김치
  • 석박지
  • 수박

858.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 마라탕
  • 연줄기들깨볶음(자율)
  • 도라지사과초무침(자)
  • 블럭치즈돈까스/소스
  • 소세지알감자버터구이
  • 배추김치
  • 라임후레쉬쥬스

858.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 차돌박이청국장찌개
  • 오이고추된장무침/파프리카
  • 우엉유자청무침(자)
  • 오리불고기/납작당면
  • 배추김치
  • 미니죠스바
  • 로메인상추쌈/깻잎/쌈장
  • 찰토마토 절임

954.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 15일 (수)중식

  • 장어데리야끼덮밥
  • 유부팽이장국
  • 곤드레나물(자율)
  • 오이부추무침
  • 너비아니육전+ 칠리스치즈스틱
  • 배추김치
  • 프리미엄 야쿠르트
  • 파프리카/오이스틱(자율)

1002.8kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 16일 (목)중식

  • 간편식세트(빵&음료등)

244.7kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.