10월 1일 (목)석식
- 칼슘가바쌀밥
- 실곤약마요네즈무침
- 사골떡만두국
- 춘식이닭볶이
- 고추잡채고로케
- 배추김치
814.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
남산고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 칠색보리밥
- 닭개장
- 알감자버터구이
- 소시지야채볶음
- 제주흑돈통등심돈까스
- 배추김치
- 우리쌀초코파이
- 멜론두유
944.7kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%
10월 2일 (금)중식
- 잡곡밥
- 한우불고기버섯전골
- 도토리묵&야채겉절이
- 치즈떡갈비
- 라면땅순살치킨
- 배추김치
- 아이스크림(티코말차)
792.3kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
10월 6일 (화)중식
- 혼합흑미밥
- 누룽지삼계탕(장각)
- 알어묵야채볶음
- 부추양파유자샐러드
- 달콤파인떡갈새
- 석박지
- 마카다미아쇼콜라
- 에너지음료(크랜베리맛)
899.6kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
10월 7일 (수)중식
- 훈제오리김치치즈볶음밥
- 가스오우동장국
- 캠핑꼬치구이(삼겹살)
- 깍두기(담금)
- 골드키위(1/2)
- 우유크림떡
- 멀티비타민음료(딸기맛)
810.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 8일 (목)중식
- 싸이치킨버거
- 더블치즈스틱
- 오지치즈후라이드
- 카프리썬(오렌지망고맛)
763.9kcal탄 26% · 단 22% · 지 52%
10월 12일 (월)중식
- 뉴욕곰탕(맑은돼지곰탕)
- 찰기장밥
- 참나물겉절이
- 두부찜&김치볶음
- 고추바사삭돈카츠
- 석박지
- 블루베리주스
- 쫀득쿠키바(시험잘봐)
890.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
10월 14일 (수)석식
- 녹차칼슘쌀밥
- 쫄면야채무침
- 쇠고기무국
- 생오리소금구이
- 배추김치
- 상추+고추/쌈장
790.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 14일 (수)중식
- 쇠고기후리가케주먹밥(1/2)
- 대왕닭꼬지
- 딤섬(소룡포)
- 황치즈쿠키
- 깍두기(담금)
- 잔치국수
- 멜론(50g)
942.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 15일 (목)석식
- 매콤돈코츠라멘
- 모닝빵오믈렛샌드위치
- 스테이크볼꼬치(치즈맛)
- 배추김치
- 레몬아이스티
884.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 15일 (목)중식
- 혼합흑미밥
- 맑은콩나물국
- 꽁치무조림
- 쪽파양념무침
- 깻잎튀김
- 배추김치
- 돼지갈비구이
718.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 16일 (금)오늘중식
- 구운연어덮밥
- 미소된장국
- 시저샐러드
- 로스트치킨&무뼈닭발
- 고구마치즈볼
- 배추김치
- 하겐다즈(스트로베리&크림)
909.8kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%
10월 19일 (월)석식
- 노랑기장밥
- 마라탕
- 제육찐빵만두
- 꼬들오이지무침
- 양념닭다리살꼬치(오븐)
- 배추김치
838.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 칠색쌀눈쌀밥
- 들기름비빔막국수
- 청국장찌개
- 시래기돼지갈비찜
- 콩나물잔파무침
- 단호박치즈크로켓
- 배추김치
904.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 클로렐라밥
- 영양전복죽
- 오떡떡볶이꼬치
- 속초식닭강정
- 오이부추소박이
- 배추김치
- 바나나우유(미니)
808.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 21일 (수)석식
- 잡곡밥
- 배추들깨된장국
- 계란찜
- 상추파채겉절이
- 김치볶음
- 돼지고기소금구이
- 요거얌얌(플레인)
891.6kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%
10월 21일 (수)중식
- 해물중화짜장덮밥
- 잔파계란국
- 청경채겉절이
- 단무지
- 고구마맛탕
- 중화깐풍육
- 배추김치
- 골드파인애플(60g)
868.9kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
10월 22일 (목)석식
- 불닭밥버거
- 해물야끼소바
- 유부우동국물
- 스틱단무지
- 사과마카롱
- 과채음료(사과)
799.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
10월 22일 (목)중식
- 오색현미밥
- 육개장
- 김자반멸치볶음
- 오징어어묵무침
- 파채샐러드
- 한돈단호박된장불고기
- 배추김치
- 생크림요거트
727.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 그린샐러드/유자드레싱
- 함박&파스타
- 페스츄리크림스프
- 치폴레폭립&치즈볼
- 수제오이피클
- 코코파인애플에이드
984.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 26일 (월)석식
- 찰흑현미밥
- 사천왕짜장(닭고기)
- 두부버섯계란국
- 청경채겉절이
- 찐갈비만두
- 배추김치
- 아이스황도
739.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
10월 26일 (월)중식
- 혼합잡곡밥-12곡
- 추어탕
- 아삭고추양파된장박이
- 일미도라지무침
- 과일숙성벌집돈불고기
- 광어까스&소스
- 배추김치
- 상추,양배추/쌈장
725.3kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%
10월 27일 (화)석식
- 김밥맛볶음밥
- 두바이쫀득쿠키
- 로제치즈떡볶이
- 콘너겟
- 라비올리콘치즈만두
- 수제딸기라떼
799.4kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%
10월 27일 (화)중식
- 강황찰보리쌀밥
- 굴림만두완탕
- 치즈감자그라탕
- 양상추샐러드(딸기드레싱)
- 쭈꾸미불닭
- 배추김치
- 요구르트 런
753.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 28일 (수)석식
- 강화칼슘밥
- 감자생수제비국
- 파채샐러드
- 연탄오리불고기
- 깍두기(담금)
- 김자반스틱
814.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 지중해식해물볶음밥(빠에야)
- 꼬지어묵탕
- 토마토달걀볶음
- 피쉬너겟&소스
- 치즈가리비
- 배추김치
- 샤인머스켓(50g)
735.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 29일 (목)석식
- 족발덮밥
- 망향식비빔국수
- 김치콩나물국
- 비엔나구이/스크램블
- 배추김치
- 사과주스(NFC100%)
782.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 29일 (목)중식
- 기장수수밥
- 통뼈감자탕
- 깐풍깐쇼새우&떡강정
- 방어스테이크
- 오이생채
- 배추김치
681.3kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%
10월 30일 (금)중식
- 카레라이스(인델리)
- 찰현미밥
- 자메이카오븐구이(장각)&케이준감자
- 배추김치
- 한라봉감귤주스(착즙)
- 할로윈버터쿠키
- 할로윈솜사탕
986.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.