10월 1일 (목)석식
- 팽이장국(내성고)
- 바몬드카레라이스(내성고)
- 오이부추무침(내성고)
- 궁중떡볶이(내성고)
- 셀프치킨스낵랩(또띠아,텐더)(내성고)
- 셀프치킨스낵랩(샐러드)(내성고)
- 배추김치(내성고)
932.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
내성고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 백미밥(내성고)
- 콘크러스트피자(내성고)
- 한우미역국(내성고)
- 무생채(내성고)
- 콩나물무침(내성고)
- 당조고추(내성고)
- 주꾸미돈육볶음(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 쌈장(내성고)
- 날치알마요(내성고)
- 깻잎(내성고)
917.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
10월 2일 (금)석식
- 잡곡밥(내성고)
- 황태해장국(내성고)
- 돼지고기김치찜(내성고)
- 취나물무침(내성고)
- 달걀두부구이(내성고)
- 배추김치(내성고)
802.0kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
10월 2일 (금)중식
- 셀프후리카케밥(내성고)
- 동치미열무국수(내성고)
- 갈비만두(내성고)
- 지중해식샐러드(내성고)
- 버팔로갓닭꼬치(내성고)
- 배추김치(내성고)
1047.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 6일 (화)석식
- 잡곡밥(내성고)
- 노랑물만두국(내성고)
- 로제찜닭(내성고)
- 시금치나물(내성고)
- 감자&고구마크로켓&케첩(내성고)
- 배추김치(내성고)
915.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 6일 (화)중식
- 백미밥(내성고)
- 나가사키짬뽕(내성고)
- 오이탕탕이(내성고)
- 얇은단무지(내성고)
- 깐쇼새우&크림새우(내성고)
- 사천식마파두부(내성고)
- 배추김치(내성고)
1008.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 7일 (수)석식
- 잡곡밥(내성고)
- 살코기감자탕(내성고)
- 참치두부조림(내성고)
- 아삭오이고추된장무침(내성고)
- 돈도끼떡갈비(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 바나나(내성고)
963.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 7일 (수)중식
- 참치마요덮밥(내성고)
- 가쓰오장국(내성고)
- 찰순대(내성고)
- 아이스망고그린샐러드(내성고)
- 양파(내성고)
- 신전떡볶이(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 쌈장(내성고)
- 청사과아이스티(내성고)
989.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 8일 (목)석식
- 상하이파스타(내성고)
- 크림스프(내성고)
- 큐브치즈샐러드(내성고)
- 마카로니샐러드(내성고)
- 매운돈까스(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 오이피클(내성고)
910.1kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
10월 8일 (목)중식
- 잡곡밥(내성고)
- 애호박고추장찌개(내성고)
- 청경채들깨가루무침(내성고)
- 훈제오리야채볶음&머스터드(내성고)
- 수제늙은호박전(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 요거트푸딩(내성고)
899.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 12일 (월)중식
- 잡곡밥(내성고)
- 동물친구들떡국(내성고)
- 고춧잎나물(내성고)
- 닭볶음탕(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 연두부판/양념장(내성고)
743.2kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%
10월 13일 (화)중식
- 잡곡밥(내성고)
- 삼색도토리묵채국(내성고)
- 야채계란찜(내성고)
- 쌈추겉절이(내성고)
- 매콤오리불고기(내성고)
- 총각김치(내성고)
- 블루베리무쌈(내성고)
- 한입아이스홍시(내성고)
714.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 14일 (수)중식
- 백미밥(내성고)
- 닭칼국수(내성고)
- 연근사과샐러드(내성고)
- 충무식오징어어묵무침(내성고)
- 고구마튀김&고추튀김(내성고)
- 배추김치(내성고)
723.5kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%
10월 16일 (금)오늘중식
- 밥버거(내성고)
- 꼬지어묵국(내성고)
- 양배추샐러드&콘드레싱(내성고)
- 징거후라이드(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 양념치킨소스(내성고)
1092.1kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
10월 19일 (월)석식
- 지코바치밥(내성고)
- 포테이토고르곤졸라슈크러스트피자(내성고)
- 실파계란국(내성고)
- 푸딩샐러드(내성고)
- 고구마단호박샐러드(내성고)
- 배추김치(내성고)
963.3kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
10월 19일 (월)중식
- 잡곡밥(내성고)
- 네모동태국(내성고)
- 고구마순나물(내성고)
- 고추장불고기(내성고)
- 야채계란말이(내성고)
- 아몬드카레고등어구이(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 로메인(내성고)
919.5kcal탄 42% · 단 31% · 지 27%
10월 20일 (화)중식
- 아비꼬st카레라이스(내성고)
- 미니우동(내성고)
- 양배추샐러드&참깨D(내성고)
- 버팔로윙(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 유자단무지채(내성고)
978.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 21일 (수)석식
- 잡곡밥(내성고)
- 카카오아이스슈(내성고)
- 쑥갓어묵국(내성고)
- 실곤약야채무침(내성고)
- 수제돼지갈비후라이드(내성고)
- 콘치즈오븐구이(내성고)
- 배추김치(내성고)
936.0kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%
10월 21일 (수)중식
- 야채죽(내성고)
- 불고기버거(내성고)
- 코울슬로(내성고)
- 웨지감자(내성고)
- 나박물김치(내성고)
- 케첩(내성고)
- 제로사이다(내성고)
929.6kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%
10월 22일 (목)석식
- 짜장밥(내성고)
- 백미밥(내성고)
- 얼큰짬뽕국(내성고)
- 얇은단무지(내성고)
- 오이양파생채(내성고)
- 등심꿔바로우(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 짜요짜요(내성고)
903.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 참치야채비빔밥(내성고)
- 백미밥(내성고)
- 해물볶음우동(내성고)
- 들깨무채국(내성고)
- 명엽채조림(내성고)
- 초고추장(내성고)
- 정통로스트치킨&청마요소스(내성고)
- 배추김치(내성고)
986.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 23일 (금)중식
- 백미밥(내성고)
- 돼지국밥(내성고)
- 순대(내성고)
- 부추겉절이(내성고)
- 소치떡(내성고)
- 깍두기(내성고)
- 쌈장(내성고)
- 조각파인애플(내성고)
1034.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 26일 (월)석식
- 양지쌀국수(내성고)
- 공심채볶음(내성고)
- 새우롤&고구마롤&칠리소스(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 반미샌드위치(내성고)
- 트로피칼샐러드(내성고)
962.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 26일 (월)중식
- 백미밥(내성고)
- 근대된장국(내성고)
- 시트러스샐러드(내성고)
- 볶은김치(추억의도시락)
- 멸치볶음(추억의도시락)
- 몽땅치즈핫도그&케첩
- 계란후라이(추억의도시락)
- 심쿵햄(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 김자반(추억의도시락)
- 런요구르트(내성고)
917.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 27일 (화)석식
- 잡곡밥(내성고)
- 프렌치토스트(내성고)
- 육개장(내성고)
- 안동찜닭(내성고)
- 미역줄기볶음(내성고)
- 싸먹는햄(내성고)
- 배추김치(내성고)
898.5kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%
10월 27일 (화)중식
- 잡곡밥(내성고)
- 우렁된장찌개(내성고)
- 매콤직화통바베큐(내성고)
- 들기름막국수(내성고)
- 연근유자청샐러드(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 쌈장(내성고)
- 쌈채소(내성고)
1094.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 28일 (수)석식
- 멘츠카츠(내성고)
- 잡곡밥(내성고)
- 돈육김치찌개(내성고)
- 스크램블에그(내성고)
- 애느타리버섯볶음(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 곱창돌김(내성고)
887.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 28일 (수)중식
- 셀프충무김밥(내성고)
- 잔치국수(내성고)
- 도토리묵야채무침(내성고)
- 모둠과일샐러드(내성고)
- 자메이카치킨(내성고)
- 총각김치(내성고)
933.9kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
10월 29일 (목)석식
- 김밥볶음밥(내성고)
- 유부국(내성고)
- 양배추샐러드(내성고)
- 아딸떡볶이(내성고)
- 야끼만두(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 복숭아아이스티(내성고)
891.2kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%
10월 29일 (목)중식
- 잡곡밥(내성고)
- 바지락콩나물국(내성고)
- 땅콩조림(내성고)
- 동인동찜갈비(내성고)
- 푸딩계란찜(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 꽃상추(내성고)
- 깻잎(내성고)
893.4kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
10월 30일 (금)석식
- 백미밥(내성고)
- 닭곰탕(내성고)
- 단배추겉절이(내성고)
- 수제오징어김치전(내성고)
- 바삭만두고기(내성고)
- 깍두기(내성고)
768.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
10월 30일 (금)중식
- 백미밥(내성고)
- 옥수수크림스프(내성고)
- 미트스파게티(내성고)
- 그린샐러드+키위드레싱(내성고)
- 꺼멍돼지왕돈까스(내성고)
- 배추김치(내성고)
- 아이스황도(내성고)
1007.9kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.