주례여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 짜계치
  • 실파계란국
  • 대만식오이탕탕이
  • 롱~ 츄러스
  • 매콤두부떡강정
  • 깍두기

782.8kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

7월 2일 (목)중식

  • 불닭콘치즈컵밥
  • 유부콩나물국
  • 꼬들단무지무침
  • 버터플라이새우
  • 저당두바이초콜릿샤베트

605.1kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

  • 칼슘영양밥
  • 동물모양 슈크림빵
  • 한우나주곰탕&당면사리
  • 가지나물
  • 두부양념구이
  • 스팸감자오븐구이
  • 배추김치

553.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 팥찰밥
  • 찹쌀새알미역국
  • 사과꽃맛살마요무침
  • 어묵무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 페퍼로니치즈함박
  • 보쌈김치
  • 팥아이스크림파르페

635.6kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 7일 (화)석식

  • 쌀보리밥
  • 김가루떡국
  • 단배추나물무침
  • 실곤약흑임자마요소스무침
  • 수제폭립
  • 배추김치
  • 상하유기농요구르트

633.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

  • 열무비빔밥(열무김치별도)
  • 우렁된장찌개
  • 메추리알고추장조림
  • 매콤대구무조림
  • 기름떡볶이
  • 달걀후라이
  • 광장시장식 고기완자전
  • 포기김치
  • 깍두기
  • 망고에빠진코코

764.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 8일 (수)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 단배추된장국
  • 오이양파무침
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 청도씨없는 반건시

610.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 우엉야채주먹밥
  • 제주면장 비빔밀면
  • 연근조림
  • 찐왕만두(고기,김치)
  • 떡꼬치튀김
  • 배추김치

687.9kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

7월 9일 (목)석식

  • 오색발아현미밥
  • 김치수제비국
  • 매운콩나물무침
  • 고추잡채&꽃빵
  • 북경식꿔바로우&소스
  • 배추김치
  • 머랭쿠키

857.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 호박인절미(창억떡)
  • 황태감자국
  • 꽁치무조림
  • 양배추숙쌈/쌈장
  • 느타리잔파초무침
  • 마늘듬뿍 순살돼지찜
  • 석박지
  • 열대과일&요거트드레싱

736.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 10일 (금)석식

  • 옥수수알밥
  • 마시멜로 크루아상파이
  • 닭개장
  • 브로컬리/초고추장
  • 백순대볶음
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 곱창돌김

1019.7kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

7월 10일 (금)중식

  • 김자반
  • 현미밥
  • 맑은대구탕
  • 숙주나물
  • 베이컨감자채볶음
  • 허브치킨 플레로티
  • 배추김치
  • 미숫가루

776.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 13일 (월)석식

  • 매콤치즈김밥
  • 유부장국
  • 찰순대스틱&쌈장
  • 매콤국물떡볶이
  • 불닭맛김말이튀김
  • 깍두기
  • 레몬콤부차워터젤리

829.1kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

7월 13일 (월)중식

  • 쌀보리밥
  • 참외떡&샤인머스켓망고떡
  • 목살김치찌개
  • 삼색나물/비빔고추장
  • 어묵간장조림
  • 경양식돈가스(100g)
  • 배추김치

792.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 14일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 햄부대찌개
  • 돈육계란장조림
  • 청포묵무침
  • 병아리콩멸치볶음
  • 배추김치
  • 초코와플쿠키

826.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 고기짬뽕면
  • 실곤약초무침
  • 카다이프 새우튀김
  • 오곡탕수육/후르츠소스
  • 도토리김치전
  • 깍두기
  • 요구르트(하이요구르트)

646.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 15일 (수)석식

  • 기장밥
  • 북어콩나물국
  • 무채파파야초무침
  • 건파래볶음
  • 훈제삼겹&소시지구이
  • 배추김치
  • 골드키위1/2/쪽

691.1kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

7월 15일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 육쌈쫄면
  • 해신탕(닭)
  • 오이고추된장무침
  • 갓김치
  • 수박

673.0kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 16일 (목)석식

  • 옥수수알밥
  • 마늘크림스프
  • 열무액젓무침
  • 치킨슈니첼&스라차마요소스
  • 감자그라탕
  • 깍두기
  • 제로젤리

748.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 쌀국수(바싹불고기)
  • 뉴욕식핫도그
  • 무채유자초절임
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 탱크보이&빠삐코(텍1)

798.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 20일 (월)석식

  • 불고기버거
  • 양념감자
  • 치즈볼
  • 닭다리후라이드
  • 시리얼&우유

1366.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

  • 칼슘영양밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵야채무침
  • 고구마줄기볶음
  • 데리야끼 수비드연어 스테이크
  • 석박지
  • 수박화채

731.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.