건국고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 가지나물
  • 묵은지찜닭
  • 스크램블에그
  • 포기김치

906.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 호박버섯고추장찌개
  • 빨간명엽채조림
  • 달콤간장대패오리
  • 리얼감자채전
  • 포기김치
  • 케첩-배식

844.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 6일 (화)석식

  • 고추참치김치볶음밥
  • 꼬지어묵가쓰오장국
  • 치커리유자청무침
  • 달걀후라이
  • 훈제오리구이
  • 깍두기
  • 머스터드-배식

891.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 오곡밤밥
  • 캔버스마카롱
  • 북어미역국
  • 콩나물미나리무침
  • 사르르LA돈갈비
  • 해물파전
  • 포기김치
  • 레몬간장양념장

873.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 들깨버섯호박국
  • 아몬드감자조림
  • 오징어치즈떡볶음
  • 팥붕어빵
  • 맛김치
  • 슈크림붕어빵

826.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 베트남쌀국수
  • 백순대볶음
  • 통살듬뿍새우까스
  • 레몬단무지
  • 파슬리치폴레소스
  • 방울토마토(친환경)

869.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 8일 (목)석식

  • 차수수밥
  • 시락국
  • 참치두부조림
  • 양배추쌈
  • 쭈삼불고기
  • 맛김치
  • 쌈장

885.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 발아흑미밥
  • 케이크(한글날100주년)
  • 닭곰탕&당면사리
  • 옥수수치즈계란찜
  • 단배추겉절이
  • 소시지미트볼바베큐조림
  • 깍두기

903.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 12일 (월)석식

  • 보리밥
  • 새알미역국
  • 김자반볶음
  • 수제순살파닭
  • 맛김치
  • 고구마샐러드
  • 쥬시쿨복숭아

889.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 사색나물비빔밥
  • 유부팽이장국
  • 도토리묵야채무침
  • 대왕소떡소떡
  • 포기김치
  • 현미약고추장

784.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 13일 (화)석식

  • 팝콘치킨마요덮밥
  • 팔도비빔막국수
  • 트리플사각조각피자
  • 실파달걀국
  • 깍두기
  • 갈릭디핑소스

892.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 갈비만두
  • 열무된장나물
  • 오삼불고기
  • 석박지
  • 도시락김

912.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 14일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 된장찌개
  • 시금치나물
  • 유가네st오리불고기
  • 스팸오븐구이
  • 깍두기
  • 케첩-배식

826.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 미니밥
  • 차슈돈코츠라멘
  • 상추파채무침
  • 참떡갈비
  • 포기김치
  • 런요구르트
  • 콘샐러드

847.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 15일 (목)석식

  • 수제건국밥버거
  • 쑥갓어묵국
  • 쏘야볶음
  • 바삭야채튀김
  • 맛김치
  • 청포도슬러쉬

857.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 강황밥
  • 얼큰콩나물국
  • 미소허니닭갈비
  • 새우젓호박나물
  • 고추해물완자전
  • 포기김치
  • 케첩-배식

803.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 일식장국
  • 매콤족발덮밥
  • 김치전
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 잔망루피사과주스

794.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 통밀밥
  • 로제부대찌개
  • 참나물겉절이
  • 모듬잡채
  • 청파래오징어까스
  • 포기김치
  • 타르타르소스
  • 바나나(친환경)

861.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 19일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 토마토푸실리파스타
  • 한우무국
  • 비름나물무침
  • 코다리강정
  • 맛김치

901.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 알배추겉절이
  • 피망감자채볶음
  • 동인동찜갈비
  • 토마토설탕절임(친환경)
  • 석박지

837.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 카로틴쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 꽈리계란장조림
  • 대파채무침
  • 언양식납작스테이크
  • 양념깻잎김치

919.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 21일 (수)석식

  • 발아흑미밥
  • 얼큰파개장
  • 꽈리초멸치볶음
  • 납작만두
  • 등심목화솜탕수육
  • 비빔야채
  • 맛김치

822.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 미니밥
  • 유부팽이가쓰오장국
  • 망고양상추샐러드
  • 밀떡볶이
  • 고치돈
  • 포기김치
  • 양식돈까스소스
  • 참깨드레싱
  • 초코우유

845.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 22일 (목)석식

  • 토마코펜쌀밥
  • 교자만두국
  • 사과치커리무침
  • 치즈볼
  • 속초식닭강정
  • 맛김치
  • 자몽허니블랙티

907.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 근대국
  • 궁중간장돼지불고기
  • 미역줄기볶음
  • 일미무침
  • 고구마맛탕
  • 포기김치

903.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 23일 (금)석식

  • 미니밥
  • 나가사키짬뽕
  • 탱글뽀득핫도그
  • 맛김치
  • 머스터드일회용
  • 케첩일회용
  • 단호박샐러드

926.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 뿌팟퐁커리
  • 리코타치즈샐러드
  • 비빔쫄면
  • 용가리치킨까스
  • 깍두기
  • 스리라차마요소스

930.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 26일 (월)석식

  • 미니밥
  • 잔치국수
  • 페스츄리꽈배기
  • 스틱김자반
  • 무말랭이김치
  • 바나나우유

891.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 돼지국밥-수입삼겹
  • 찹쌀밥
  • 아삭오이고추무침
  • 부추겉절이
  • 메밀김치전병
  • 깍두기
  • 짜요짜요딸기

796.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 27일 (화)석식

  • 클로렐라쌀밥
  • 해물짬뽕국
  • 단무지무침
  • 직화짜장오리불고기
  • 새우통통멘보샤
  • 맛김치
  • 스위트칠리소스

924.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 비건햄야채볶음밥
  • 미역장국
  • 충무식어묵무침
  • 회오리감자
  • 포기김치
  • 뿌링클시즈닝
  • 샤인머스켓(친환경)

825.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 28일 (수)석식

  • 차수수밥
  • 김치수제비국
  • 리얼비프고구마함박스테이크
  • 브로콜리숙회&초장
  • 새송이버섯오븐구이
  • 깍두기
  • 데미그라스소스

899.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 투움바파스타
  • 오리엔탈양배추샐러드
  • 자메이카장각치킨
  • 반달오이피클
  • 새콤요구르트

937.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 29일 (목)석식

  • 토마코펜쌀밥
  • 들깨무채국
  • 온두부
  • 볶음김치
  • 안동찜닭
  • 아빠의주스사과즙
  • 석박지

953.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 찐순대
  • 청경채겉절이
  • 순살자반고등어구이
  • 쌈장
  • 석박지

928.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 30일 (금)석식

  • 보리밥
  • 꽃게탕
  • 일식계란찜
  • 숯불돈육불고기
  • 맛김치
  • 쌈장
  • 알배추쌈

903.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 닭야채죽
  • 건국쉑쉑버거
  • 해쉬브라운감자
  • 포기김치
  • 케첩일회용
  • 오란씨파인애플

847.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.