5월 4일 (월)석식
- 백미밥 ★
- 돼지국밥&소면 ★
- 부추겉절이 ★
- 청포묵김가루무침
- 피쉬엔칩스 ★
- 깍두기 ★
1185.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
광명고등학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 4일 (월)중식
- 흑미밥 ★
- 땡초시락국 @
- 오리대패불고기
- 호박볶음 ★
- 고등어데리야끼구이
- 배추김치 ★
979.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
5월 6일 (수)석식
- 깍두기김치볶음밥
- 콘치즈불고기퀘사디아
- 유부된장국 ★
- 스팸알감자버터구이 ★
- 달걀후라이 ★
- 단무지 ★
1472.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
5월 6일 (수)중식
- 기장밥 ★
- 한그릇마라탕
- 오이양파무침 ★
- 한입치즈떡볶이
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치 ★
945.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
5월 7일 (목)석식
- 백미밥 ★
- 통살새우버거
- 해물짬뽕라면
- 양상추샐러드&요거트D ★
- 츄러스고구마맛탕 ★
- 배추김치 ★
2155.4kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
5월 7일 (목)중식
- 보리밥 ★
- 사골떡국 ★
- 슈크림백점빵
- 안동찜닭 ★
- 느타리버섯볶음 ★
- 메밀전병(2개씩) ★
- 배추김치 ★
979.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
5월 8일 (금)석식
- 유가네닭갈비볶음밥
- 모듬어묵국 ★
- 미역줄기양파볶음 ★
- 피카지파이&소스
- 삼치스테이크
- 단무지 ★
956.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
5월 8일 (금)중식
- 콩나물꼬막비빔밥
- 참치김치찌개 ★
- 메추리알곤약조림
- 리얼치즈블럭돈카츠
- 김구이
- 총각김치 ★
883.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
5월 11일 (월)석식
- 소고기유부초밥
- 차슈돈코츠라멘
- 모듬겉절이 ★
- 양념김떡꼬치
- 단무지 ★
- 딸기우유
1382.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
5월 11일 (월)중식
- 찰옥수수알밥 ★
- 페스츄리양송이스프
- 투움바페투치네파스타
- 양배추샐러드 ★
- 고칼슘왕돈까스
- 깍두기 ★
- 요구르트(100ml)
928.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
5월 13일 (수)석식
- 백미밥 ★
- 김치손수제비 ☆
- 콘샐러드 ★
- 감자콕콕핫도그
- 바베큐통목살스테이크
- 깍두기 ★
1828.9kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%
5월 13일 (수)중식
- 새우장어텐동
- 도토리묵사발 ★
- 중국식물만두
- 볶음김치 ★
- 수제청포도에이드
954.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
5월 14일 (목)석식
- 참치마요밥버거 ★
- 베이컨로제스파게티
- 황도샐러드
- 닭다리치킨
- 배추김치 ★
- 사과주스
1634.3kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%
5월 14일 (목)중식
- 소시지김밥
- 차슈매운쌀국수
- 브뤼셀프라이
- 오징어먹물피자
- 배추김치 ★
- 요거트아이스크림&토핑
863.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
5월 15일 (금)중식
- 불고기주꾸미덮밥
- 치킨치즈스낵랩
- 맑은콩나물국 ★
- 잔파김가루무침 ★
- 배추김치 ★
- 카라멜마카롱
838.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
5월 18일 (월)석식
- 흑미밥 ★
- 삼색수제비국 ★
- 숙주나물 ★
- 자장떡볶이
- 치필링&맛감자
- 배추김치 ★
1506.0kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
5월 18일 (월)중식
- 잡곡밥 ★
- 소고기미역국
- 양파초절임 ★
- 숯불쫄깃한돈구이
- 야채잡채 ☆
- 배추김치 ★
- 우유크림떡
975.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
5월 19일 (화)석식
- 중화짬뽕비빔밥
- 순두부계란탕
- 직접담근파김치
- 오이샐러드
- 단무지무침 ★
- 마늘허브탕수육
1275.5kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%
5월 19일 (화)중식
- 간장계란함박덮밥
- 돈육고추장찌개(수제비) ★
- 과일샐러드
- 견과류멸치볶음 ★
- 영광굴비(70g)
- 배추김치 ★
963.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
5월 20일 (수)석식
- 차조밥 ★
- 순살들깨감자탕
- 도라지일미무침 ★
- 언양식육전&파채
- 김떡만강정
- 배추김치 ★
1445.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
5월 20일 (수)중식
- 기장밥 ★
- 닭곰탕&당면사리 ★
- 오징어어묵초무침 ★
- 방아부추전 ★
- 꿀고구마치즈카츠
- 배추김치 ★
957.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
5월 21일 (목)석식
- 옛날도시락비빔밥
- 두부된장국 ★
- 다시마채무침 ☆
- 꼬마돈까스 ★
- 총각김치 ★
1380.6kcal탄 32% · 단 16% · 지 52%
5월 21일 (목)중식
- 냉메밀국수 ★
- 카레라이스 ★★
- 치즈볼샐러드
- 닭통살닭꼬치 ★
- 배추김치 ★
- 레몬슬러쉬
853.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
5월 22일 (금)중식
- 치폴레핫도그
- 물떡꼬치어묵국 ★
- 메추리알샐러드
- 모듬감자튀김&케첩
- 흑당버블라떼
- 수제초코칩쿠키
979.1kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
5월 26일 (화)석식
- 매운돈오므라이스 ★
- 보코치니샤인머스캣
- 뿌링클치즈소떡
- 야채아삭피클
- 바나나우유
1178.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
5월 26일 (화)중식
- 현미밥 ★
- 만두육개장
- 분모자로제찜닭
- 생취나물무침
- 에그포테이토 ★
- 배추김치 ★
890.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
5월 27일 (수)석식
- 베이컨마늘볶음밥 ★
- 옹떡이만두국
- 꽁치신김치조림 ★
- 고추잎나물 ★
- 숯불치킨&사리
- 단무지 ★
1642.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
5월 27일 (수)중식
- 흑미밥 ★
- 꽃게된장찌개 ★
- 골뱅이야채무침
- 상추쌈 ★
- 삼겹살새송이구이
- 배추김치 ★
915.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
5월 28일 (목)석식
- 현미밥 ★
- 한그릇부대찌개
- 치커리사과생채★
- 감자전 ★
- 트러플양송이함박
- 깍두기 ★
1508.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
5월 28일 (목)중식
- 나물비빔밥&달걀후라이 ★
- 북어무채국 ★
- 도토리묵무침 ☆☆
- 오징어문어핫바
- 총각김치 ★
- 요거톡
939.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
5월 29일 (금)중식
- 백미밥 ★
- 제주고기국수
- 부추겉절이 ★
- 속초닭강정
- 콘치즈오븐구이 ☆
- 깍두기 ★
895.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.