광명고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

베이컨김치볶음밥 ☆
계란실파국 ★
국물떡볶이
당면만두
오징어튀김
단무지 ★
구슬아이스크림(구슬톡톡)

884.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

투움바파스타 ☆
상하이스파이스치킨버거
치즈볼샐러드
야채아삭피클
복숭아아이스티제로

974.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 3일 (금)석식

치킨마요덮밥 ★
참치김치찌개 ★
어묵고추볶음
수제통옥수수피자
단무지 ★
요구르트

1242.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 3일 (금)중식

백미밥 ★
냉메밀국수 ★
마늘보쌈 ★
상추쌈 ★
무말랭이지 ★
알배추겉절이 ★
꽈리고추찜 ★

935.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 6일 (월)석식

백미밥 ★
돼지국밥&소면 ★
중국식물만두
부추겉절이 ★
콘소메지파이
깍두기 ★

1245.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

잡곡밥 ★
소고기미역국
매운돼지사태찜 ★
삼색나물 (참나물,콩나물,고사리)
해물완자전
배추김치 ★
크림치즈타르트

937.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 7일 (화)석식

스팸김치밥버거
물떡꼬치어묵국 ★
감자채볶음 ★
미역줄기양파볶음 ★
치즈크리스피핫도그
단무지 ★

1406.3kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

보리밥 ★
돈육고추장찌개(수제비) ★
해물콩나물찜 ★
수제치킨까스
직접만든깻잎지 ★
배추김치 ★

858.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 8일 (수)석식

소시지김밥
해물짬뽕라면
비름나물 ★
피쉬엔칩스 ★
콘치즈오븐구이 ☆
배추김치 ★

1695.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

나물비빔밥&달걀후라이 ★
두부된장국 ★
새송이들깨볶음
후르츠탕수육 ★
오징어문어핫바
배추김치 ★

847.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 10일 (금)석식

야채볶음밥 ★
크림카레우동 ☆
양배추샐러드 ★
초당옥수수콘치즈함박스테이크
깍두기 ★
사과주스(팩)

1663.3kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

흑미밥 ★
쇠고기국밥 ☆
마늘종멸치조림 ☆
분모자로제찜닭
에그포테이토 ★
배추김치 ★

904.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 13일 (월)석식

베이컨마늘볶음밥 ★
팽이버섯된장국 ★
햄감자오믈렛
콩나물무침 ★
파파크래커치킨
배추김치 ★

950.7kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%

7월 13일 (월)중식

차조밥 ★
사골떡만두국(냉면기) ★
묵은지돼지찜
비빔당면 ★
들기름두부구이
총각김치 ★

935.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 14일 (화)석식

보리밥 ★
비프퀘사디아 ★
순살들깨감자탕
청포묵김가루무침
김치전 ☆
깍두기 ★

1117.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

현미밥 ★
크리미머쉬룸포타쥬
미트소스스파게티
계란장조림 ★
임실치즈블럭돈카츠
깍두기 ★
식빵

911.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 15일 (수)석식

백미밥 ★
등심김치가츠나베
고춧잎나물
납작만두&야채쫄면
뿌링클치즈소떡
단무지 ★

2465.5kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

백미밥 ★
통살새우타코
누룽지장각탕@
알배추겉절이 ★
도라지일미무침 ★
수박스무디

869.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 16일 (목)석식

새우튀김우동 ★
수제뉴욕치즈핫도그
황도샐러드
모듬감자튀김&케첩
롱롱치즈스틱
매실주스

1696.9kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

기장밥 ★
한그릇마라탕
오이양파무침 ★
한입치즈떡볶이
간장꿔바로우강정
배추김치 ★

836.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 20일 (월)석식

백미밥 ★
자장계란치즈면
딸기잼샌드위치
직접담근파김치
단무지무침 ★
야채춘권(5개씩) ★

1321.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

흑미밥 ★
치폴레오리바베큐&스파게티
모듬어묵국 ★
삼색겨자채 ☆☆
코다리살엿강정 ★
배추김치 ★

956.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 27일 (월)중식

백미밥 ★
한그릇부대찌개&라면사리 ★
콩부각멸치볶음 ★
동태포전 ★
칠리깐쇼새우
깍두기 ★

915.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 28일 (화)중식

구운계란카레라이스
도토리묵사발 ★
도라지일미무침 ★
후라이드닭꼬치(치킨소스) ★
콘치즈오븐구이 ☆
깍두기 ★

847.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 29일 (수)중식

셀프충무김밥 ★
칼국수&양념장
알배추겉절이 ★
부추전★
피쉬엔칩스 ★

911.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 30일 (목)중식

소시지김밥
물떡꼬치어묵국 ★
오이양파무침 ★
국물떡볶이
김말이튀김
팝만두튀김 ★
배추김치 ★

885.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 31일 (금)중식

백미밥 ★
매콤크림짬뽕
치즈볼샐러드
피카지파이&소스
배추김치 ★
요구르트

851.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.