남성여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 오이참기름무침
  • 통새우꼬치
  • 불닭새송이버섯
  • 배추김치

670.9kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔막국수
  • 브라우니케이크
  • 미역국
  • 얼갈이된장무침
  • 돈육간장불고기
  • 깍두기

678.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 2일 (수)중식

  • 김치알밥
  • 몬테크리스토샌드위치(2026)
  • 맑은소고기무국
  • 브로콜리무침
  • 깍두기
  • 슈퍼100플레인

710.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 3일 (목)석식

  • 파채불고기덮밥
  • 호박감자고추장국
  • 놀이동산st츄러스
  • 배추김치
  • 크래미샐러드

640.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

  • 백미밥
  • 옹심이메추리알조림
  • 분모자로제찜닭
  • 치즈감자품은새우
  • 배추김치
  • 달콤망고라씨

705.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 4일 (금)석식

  • 하와이안볶음밥
  • 매콤베트남쌀국수
  • 배추김치
  • 열대과일샤벳

697.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

  • 백미밥
  • 불고기피자
  • 숙성카레소스
  • 배추김치
  • 조각오렌지
  • 코울슬로샐러드

689.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

9월 7일 (월)석식

  • 백미밥
  • 씨앗찰호떡
  • 시락국
  • 물만두찜
  • 다시마채무침
  • 불맛제육볶음
  • 깍두기

665.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

  • 소량밥
  • 등촌얼크니칼국수
  • 야채계란찜
  • 속초닭강정
  • 배추김치
  • 수제청송사과에이드

642.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 8일 (화)석식

  • 짜장잡채밥
  • 바다친구들찐빵
  • 짬뽕탕
  • 후르츠탕수육
  • 단무지
  • 얼려먹는요구르트

693.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 8일 (화)중식

  • 백미밥
  • 근대된장국
  • 주꾸미두루치기
  • 하트연근전
  • 배추김치
  • 닭가슴살냉채샐러드

712.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 9일 (수)석식

  • 백미밥
  • 수제비국
  • 꼬시래기두부무침
  • 닭갈비+뉴진멘
  • 사각어묵볶음
  • 배추김치

732.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 9일 (수)중식

  • 참치생야채비빔밥
  • 유부미역장국
  • 고구마맛탕
  • 꿀감자롤까스
  • 배추김치
  • 잔망비타음료

607.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 10일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥(가라아게)
  • 가쓰오장국
  • 순대부추찜+양념장
  • 스텔라별볶이
  • 단무지
  • 마시는하동매실

640.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

  • 백미밥
  • 알리오올리오파스타(小)
  • 계란파국
  • 큐브목살스테이크
  • 배추김치
  • 시저샐러드(2026)

663.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 11일 (금)석식

  • 소고기야채죽
  • 슈슈새우버거
  • 배추김치
  • 시리얼+우유
  • 조각키위

691.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 백미밥
  • 된장찌개
  • 마늘쫑양념장
  • 대패삼겹구이
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장
  • 연유토마토절임

697.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 14일 (월)석식

  • 백미밥
  • 쪽파크림버터롤
  • 마파볼어묵조림
  • 안동찜닭(떡)
  • 취나물콩가루무침
  • 배추김치

712.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 14일 (월)중식

  • 전주비빔주먹밥
  • 온메밀소바
  • 제주통등심돈까스
  • 배추김치
  • 병아리콩샐러드
  • 조각파인애플

613.1kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

9월 15일 (화)석식

  • 돼지국밥(소면사리)
  • 부추겉절이
  • 오징어김치전(완)
  • 섞박지
  • 흑당버블라떼

677.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 15일 (화)중식

  • 백미밥
  • 숙주나물
  • 돈낙새볶음
  • 명란떡갈비
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
  • 비벼먹는김가루

696.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

  • 삼겹살양배추덮밥
  • 미소시루
  • 멕시카나치필링
  • 배추김치
  • 블루베리샐러드
  • 우도땅콩볼

680.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 17일 (목)석식

  • 소량밥
  • 차슈돈코츠라멘
  • 브레드푸딩
  • 배추김치
  • 두부가라아게샐러드

679.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 17일 (목)중식

  • 백미밥
  • 소고기육개장
  • 궁중떡조림
  • 꽃맛살참깨무침
  • 순살코다리강정
  • 배추김치

692.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 18일 (금)석식

  • 백미밥
  • 야채쫄면
  • 바지락애호박국
  • 남산식왕치킨까스
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 쭈쭈바(26)

640.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 18일 (금)중식

  • 백미밥
  • 배추된장국
  • 마라고추잡채+꽃빵
  • 어묵채튀김
  • 바베큐폭립
  • 깍두기

659.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 21일 (월)석식

  • 소량밥
  • 투움바파스타
  • 모닝빵모카번
  • 챱스테이크
  • 오이피클
  • 쁘띠첼과일젤리

717.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 21일 (월)중식

  • 백미밥
  • 떡국
  • 견과멸치볶음
  • 카다이프새우튀김
  • 훈제오리구이
  • 배추김치

700.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 22일 (화)석식

  • 백미밥
  • 에그마요바오번
  • 홍초콩나물국
  • 치즈김치참치볶음
  • 돼지바롤까스
  • 무피클

705.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 치즈도깨비방망이
  • 아욱된장국
  • 동파육/청경채찜
  • 청포묵무침
  • 배추김치

609.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 23일 (수)석식

  • 햄돌돌말이김치밥
  • 망향비빔국수
  • 뿌링소떡
  • 깍두기
  • 딸기우유

650.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 23일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 곤약탕국
  • 돼지갈비찜
  • 시금치무침
  • 쫀득참나물전
  • 녹두전
  • 배추김치
  • 깨꿀송편

697.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 28일 (월)석식

  • 백미밥
  • 두부김치찌개
  • 땅콩연근조림
  • 육즙떡갈비
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 자몽치즈샐러드

720.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 백미밥
  • 미트소스파스타
  • 크림뇨끼스프
  • 참나물참깨샐러드
  • 통다리켄터키치킨
  • 배추김치

663.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 29일 (화)석식

  • 소량밥
  • 전남친토스트(블루베리)
  • 휴게소우동
  • 야채고로케
  • 배추김치

702.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 29일 (화)중식

  • 백미밥
  • 야채탕(쌀국수ver.)
  • 고구마순나물
  • 돈육데리야끼불고기
  • 연어파피요트
  • 배추김치

694.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

  • 간장계란밥
  • 팥스노우와플
  • 마라탕
  • 회오리감자
  • 단무지

704.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.