대명여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 기장밥
  • 삼색물만둣국
  • 멕시칸샐러드
  • 치즈오븐불닭
  • 배추김치
  • 딸기/바나나우유

661.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 1일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 스팸김치짜글이
  • 베이컨감자오믈렛
  • 부추숙주나물
  • 분모자짜장불고기
  • 백김치
  • 귤

706.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 2일 (금)석식

  • 김밥볶음밥
  • 유부미소된장국
  • 두끼ST떡볶이
  • 라비올리콘치즈만두
  • 깍두기
  • 쿨피스

751.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 무장아찌밥
  • 망향비빔국수
  • 청포도구슬치즈샐러드
  • 돼지갈비후라이드&청양마요소스
  • 배추김치
  • 에그타르트

764.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 6일 (화)석식

  • 백미밥
  • 매콤크림짬뽕
  • 유자치커리샐러드
  • 크런치탕수육&소스
  • 반달단무지
  • 오라떼

761.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 오만둥이된장국
  • 묵은지사태찜
  • 마카로니샐러드
  • 해물파전
  • 총각김치
  • 파인애플

716.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 7일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 김치제육볶음
  • 감자수제비국
  • 쪽파김가루무침
  • 츄러스고구마맛탕
  • 골라먹는디저트

707.5kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 나물비빔밥&두부고추장
  • 명란계란맑은국
  • 큐브치즈샐러드&블루베리드레싱
  • 레몬마요광어까스
  • 배추김치
  • 야채모양찐빵

680.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 8일 (목)석식

  • 유부볶음밥
  • 온메밀소바
  • 갈떡갈떡꼬치
  • 배추김치
  • 감귤샐러드
  • 미니십원빵

679.0kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 냉파스타샐러드
  • 큐브찹스테이크
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 깍두기
  • 한글날케이크

716.7kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 12일 (월)석식

  • 깍두기김치볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 베이컨크림떡볶이
  • 집게맛살튀김&칠리소스
  • 백김치
  • 망고워터젤리

749.2kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 백미밥
  • 황태채두부국
  • 흑임자연근샐러드
  • 치폴레오리훈제볶음
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

741.6kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 13일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 시저샐러드
  • 멘보샤&깔라만시소스
  • 총각김치
  • 제로유산균음료

686.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 영양찰밥
  • 소고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 깻잎순두부무침
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 우유크림떡

881.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 14일 (수)석식

  • 기장밥
  • 돼지고기짜글이
  • 참치마요&도시락김
  • 망고치즈샐러드
  • 잠발라야멘치까스
  • 배추김치

774.7kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

10월 14일 (수)중식

  • 김가루밥(소량)
  • 불고기카레우동
  • 무채콩나물국
  • 과일샐러드
  • 유린기
  • 깍두기

773.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 15일 (목)석식

  • 백미밥
  • 사골우거지국
  • 계란감자샐러드
  • 바베큐불닭&또띠아쌈
  • 배추김치
  • 아이스홍시

751.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 소고기무국
  • 모듬숙쌈&현미쌈장
  • 묵은지두루치기
  • 불고기콘치즈구이
  • 석박지
  • 하트파이

780.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 소떡소떡꼬치
  • 깍두기
  • 황도사과샐러드
  • 쿠앤크아몬드

1058.9kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 삼색나물한우솥밥
  • 모듬어묵국
  • 벌집고구마튀김
  • 미트볼리가토니그라탕
  • 배추김치
  • 배주스

885.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 양송이크림스프
  • 양배추코울슬로
  • 고구마치즈돈까스
  • 깍두기
  • 딸기코르네파이

681.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 소고기떡국
  • 탕평채
  • 야채스틱&쌈장
  • 누룽지치킨
  • 배추김치
  • 골드키위

699.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 김가루밥(소량)
  • 잔치국수
  • 갑오징어어묵무침
  • 회오리뱅글핫도그
  • 배추김치
  • 오답제로초코볼

680.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 21일 (수)석식

  • 후리가케밥
  • 차슈돈코츠라멘
  • 양상추유자샐러드
  • 왕문어타코야끼
  • 깍두기
  • 저당포도슬러시

746.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 백미밥
  • 쟁반막국수
  • 우렁살된장국
  • 참나물무침
  • 모듬캠핑구이
  • 깍두기
  • 고구마빵

778.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 22일 (목)석식

  • 기장밥
  • 소고기콩나물국
  • 크림카레당면
  • 배추김치
  • 자몽블랙티
  • 블랙회오리감자튀김

799.9kcal탄 68% · 단 8% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미잡곡밥
  • 부대찌개
  • 꽃맛살샐러드
  • 계란말이&케첩
  • 의성마늘치즈롤까스
  • 배추김치
  • 사과주스

773.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 23일 (금)석식

  • 오야꼬동덮밥
  • 미소된장국
  • 보코치니샐러드
  • 단호박고로케&케첩
  • 배추김치
  • 우유크림팝콘

644.2kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 해초칼국수
  • 갈비만두&간장
  • 부지갱이나물
  • 석박지
  • 둥지오란다

786.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 26일 (월)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 열대과일샐러드
  • 스프링롤&칠리소스
  • 깍두기
  • 앙버터호두과자

716.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기샤브샤브국
  • 순살간장찜닭
  • 납작만두&야채무침
  • 병아리콩샐러드
  • 열무김치
  • 골드키위주스

739.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 27일 (화)석식

  • 수수밥
  • 쪽파달걀국
  • 불향쭈꾸미불고기
  • 비프라자냐
  • 배추김치
  • 찰보루빵

686.3kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 해물순두부찌개
  • 보쌈&마늘소스
  • 들기름메밀국수
  • 보쌈김치
  • 오이소박이
  • 패션후르츠

675.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 28일 (수)석식

  • 미니주먹밥
  • 우동장국
  • 단무지무침
  • 누들로제떡볶이
  • 크리스피치즈핫도그
  • 청포도에이드

662.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 곤드레묵은지밥&양념장
  • 게살연두부탕
  • 삼색묵무침
  • 콰트로치즈피자
  • 배추김치
  • 초코볼요거톡

659.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 29일 (목)석식

  • 백미밥
  • 나가사끼짬뽕탕
  • 경장육사&꽃빵
  • 칠리새우
  • 깍두기
  • 요구르트

713.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 백미밥
  • 김치수제비국
  • 실곤약초무침
  • 간장오리불고기
  • 감자치즈스틱&케첩
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

703.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 30일 (금)석식

  • 마살라커리라이스
  • 두부된장국
  • 그래놀라샐러드&요거트드레싱
  • 탄두리치킨&난
  • 깍두기
  • 망고라씨

670.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 소고기우엉볶음밥
  • 새우완탕면
  • 맛살오이냉채
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 할로윈쿠키

747.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.