삼성여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

흑미밥
모듬어묵국
쪽파김가루무침
고추장계란볶이
등심돈까스/소스
깍두기

727.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 3일 (화)중식

팥밥
소고기미역국
돈육두루치기
시금치나물(삼성)
큰고기완자/케찹
배추김치
정월대보름넛츠

734.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 4일 (수)석식

백미밥/자장소스
짬뽕국
중국식오이무침
칠리새우
단무지

784.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

연어톳솥밥/김
미소시루
청포도보코치니샐러드
미미네국물떡볶이
배추김치
두바이쫀득쿠키

677.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 5일 (목)석식

흑미밥
통뼈감자탕
우엉조림
날치알계란말이
오징어까스&타르s
석박지

674.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

혼합10곡밥
두부된장국
마카로니샐러드(삼성)
봄동겉절이
고구마치즈불닭
깍두기

694.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 6일 (금)석식

백미밥
두부김치국
사과야채샐러드/자몽D
분모자마라찜닭
어묵간장볶음
치킨무

702.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

대게살볶음밥
잔치국수
청포도그린샐러드
트러플양송이함박
깍두기

702.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 9일 (월)석식

제육밥버거
모밀국수
사과양배추샐러드
허니순살강정
후렌치딸기파이
단무지

697.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

혼합10곡밥
한우불고기/파채
시락국
브로콜리참깨소스무침
일미야채무침
배추김치

678.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 10일 (화)석식

혼합10곡밥
김치찌개
미니새송이버섯볶음
빠삭감자채전/연유s
돈갈비구이
깍두기

721.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

백미밥
설렁탕/소면
콩나물크래미냉채
견과류멸치볶음(종합)
오징어김치전
쫀득참나물전
석박지
스노우생크림카스테라

786.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 11일 (수)석식

눈꽃치즈불고기필라프
유부장국
카프레제샐러드
까르보나라떡볶이(삼성)
계란후라이
배추김치

776.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 11일 (수)중식

백미밥
마라탕
시트러스샐러드
단무지쪽파무침
구름치킨탕수
액티비아

805.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 12일 (목)석식

흑미밥
손수제비국
닭볶음탕
돌나물오이무침
고구마맛탕
배추김치
해피망고주스

758.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 12일 (목)중식

흑미밥
부대찌개
계란찜
코다리떡찜
깍두기
딸기리코타치즈샐러드
들기름김

739.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 13일 (금)석식

간장계란밥/김가루
육개장
신전떡볶이
찹쌀콩멸치조림
스팸구이
배추김치

762.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

3월 13일 (금)중식

강원도나물밥/양념장
소고기쌈장찌개
어묵감자조림
가마솥치킨
치킨무
디저트39미니크로칸슈

714.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 16일 (월)석식

치킨마요덮밥
김치어묵국
연두부/양념장(삼성)
소떡소떡
깍두기
바나나(삼성)

685.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

혼합10곡밥
삼선해물누룽지탕
상추,깻잎/쌈장
크래미해초샐러드
오리대패불고기
배추김치

798.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 17일 (화)석식

심쿵햄밥버거
쇠고기탕국
실곤약초무침
탕수만두
깍두기

769.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

백미밥
불마요들기름막국수
닭곰탕
두부양념조림
수제달고기구이/어니언크림s
배추김치

740.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 18일 (수)석식

혼합10곡밥
순두부찌개
마늘쫑햄볶음
순대매콤강정
고등어구이
배추김치

690.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 18일 (수)중식

일본식돈까스덮밥
김치우동
토마토샐러드/유자d
톳콩나물무침
깍두기
허니자몽블랙티

714.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 19일 (목)석식

백미밥
떡국
메추리알분모자조림
오징어,브로콜리/초고추장
꿀감자치즈롤까스
배추김치

803.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

혼합10곡밥
콩비지찌개
중국식오이무침
얌얌꿀떡샐러드
소바바반반치킨
깍두기

662.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 20일 (금)석식

나물비빔밥/고추장
북어포무국
계란후라이
동그란햄구이/케첩
배추김치

670.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

전복죽
스테프핫도그
아보카도콥샐러드
맛감자/케첩
배추김치
청포도랑사과랑

716.7kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

3월 23일 (월)석식

크래미죽
소시지패스츄리
메추리알장조림
고구마스틱
샤인머스캣주스
배추김치

669.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

혼합10곡밥
냉이된장국
마늘보쌈
상추/견과쌈장
팟타이볶음우동
무말랭이지
오렌지

796.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 24일 (화)중식

혼합10곡밥
떡국
오이달래무침
순살안동찜닭
미역줄기볶음
깍두기
식물성머랭쿠키

665.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 25일 (수)석식

혼합10곡밥
차돌박이된장찌개
오징어간장조림
로제함박스테이크
콩나물무침
배추김치

691.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

쌀국수
반미샌드위치
양파레몬초절이
고구마롤
배추김치

676.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 26일 (목)석식

새우볶음밥
우동
쑥갓두부무침
돼지갈비후라이드
단무지

675.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 26일 (목)중식

백미밥
바지락쑥국
천사채샐러드
불주꾸미볶음/깻잎
싸먹는오리햄
석박지

680.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 27일 (금)석식

혼합10곡밥
맑은콩나물국
단배추겉절이
달래육전/파채
깍두기
단호박샐러드

693.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

숙성카레라이스
미역국
요거트과일샐러드
붐바알볼로치킨
또띠아꿀아몬드칩
배추김치

805.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 30일 (월)석식

흑미밥
나가사키짬뽕국
동전쥐포무침
계란장조림
오코노미야끼
깍두기

747.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

흑미밥
통콘피자
왕만둣국
컬러큐브묵무침
닭갈비볶음
배추김치

729.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 31일 (화)석식

고추참치야채비빔밥
순두부계란국
알감자조림
통새우꼬지/칠리
배추김치
요구얌요구르트

667.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

백미밥
닭다리삼계탕
땅콩버터진미채무침
오이달래무침
두툼떡갈비
석박지

797.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.