10월 1일 (목)중식
- 날치알김치볶음밥
- 물떡어묵국
- 데리야끼연어스테이크
- 맛김
- 깍두기
- 두유초코휘낭시에
826.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
만덕고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 콩나물밥&양념장
- 건새우아욱국
- 메추리알곤약조림(진)
- 순살파닭
- 배추김치
- 비타500
- 우베쿠키
840.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 흑미밥
- 버섯샤브샤브
- 돈육묵은지김치찜
- 온두부
- 오이소박이
- 참나물무침
- 과일-귤
671.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 7일 (수)중식
- 짜장밥
- 달걀실파국
- 중국식오이무침
- 잡채
- 깐쇼새우
- 배추김치
- 초코맛구슬아이스크림
892.6kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 12일 (월)석식
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 돈육양송이장조림
- 근대나물무침
- 맛김
- 계란후라이
- 깍두기
637.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 삼색나물
- 뉴진면쫄면떡볶이
- 크리스피치킨텐더&머스터드소스
- 배추김치
- 왁뿌애망요거트소금빵
950.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 13일 (화)석식
- 백미밥
- 감자옹심이국
- 꽈리고추멸치볶음
- 치폴레오리바베큐
- 함박스테이크
- 배추김치
868.6kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
10월 13일 (화)중식
- 기장밥
- 순살대구탕
- 취나물된장무침
- 아보카도화통불고기
- 통살표고튀김
- 배추김치
776.9kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 14일 (수)석식
- 팟타이바베큐필라프
- 두부된장국
- 스프링롤
- 치즈치킨퀘사디아
- 깍두기
- 레몬에이드
824.3kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%
10월 14일 (수)중식
- 백미밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 오징어어묵무침
- 깍두기
- 토핑떠먹는요거트
- 순대/쌈장
808.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 15일 (목)석식
- 찰보리밥
- 로제마라샹궈
- 해물탕수국
- 찐만두&초간장
- 배추김치
- 유기농요구르트
- 과일-파인애플
813.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 15일 (목)중식
- 흑미밥
- 삼색수제비국
- 탕평채
- 춘천닭갈비
- 모둠산적
- 배추김치
- (과일)배
901.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘석식
- 백미밥
- 돈육순두부찌개
- 쫄면야채무침
- 삼겹살채소구이
- 배추김치
- 빠삐코아이스크림
- 상추,쌈장
1150.2kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%
10월 16일 (금)오늘중식
- 발아현미밥
- 상하이파스타
- 근대된장국
- 구슬치즈토마토샐러드
- 고구마치즈돈까스/소스
- 깍두기
- 유산균음료
855.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
10월 19일 (월)석식
- 불고기유부초밥
- 일본식 마제소바
- 미소된장국
- 새우튀김꼬치&칠리소스
- 골라먹는 랜덤음료
- 꼬들단무지
877.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
10월 19일 (월)중식
- 쌀보리밥
- 육개장
- 볼어묵간장조림
- 비름나물된장무침
- 꼬꼬목살&머스타드소스
- 배추김치
- 오레오죠리퐁뚱카롱
753.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 20일 (화)중식
- 차수수밥
- 비빔칼국수
- 순두부백탕
- 시금치나물(진)
- 돈육불고기
- 배추김치
- 팥슈반반붕어빵
872.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 21일 (수)석식
- 치즈스틱
- 케이준감자튀김
- 시리얼+우유
- 치즈불고기버거
- 과일-바나나
816.2kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
10월 21일 (수)중식
- 백미밥
- 약고추장
- 청국장찌개
- 삼색나물
- 오리고추장불고기
- 두부카츠&머스타드
- 배추김치
- 초코크로칸슈
1062.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 22일 (목)석식
- 셀프충무김밥
- 유부된장국
- 오징어어묵무침
- 치즈불닭
- 석박지
- 파인애플주스
779.6kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
10월 22일 (목)중식
- 귀리밥
- 북어포무국
- 비엔나야채볶음
- 갑오징어브로콜리숙회
- 너비아니
- 배추김치
828.3kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 23일 (금)석식
- 콩나물무채국
- 제육덮밥
- 킬바사핫도그&케찹
- 고기버섯완자
- 배추김치
- 자몽허니블랙티
963.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 23일 (금)중식
- 미니밥
- 잔치국수
- 순살닭강정
- 양념김치
- 미니치즈케익
- 블랙사파이어포도주스
770.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 26일 (월)석식
- 불고기야채비빔밥
- 단배추된장국
- 분홍소시지전
- 배추김치
- 크로크무슈
- 감귤한라봉주스
792.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 26일 (월)중식
- 발아현미밥
- 계란버섯국
- 치커리유자청무침
- 마파두부
- 목화솜탕수육&소스
- 배추김치
- 샤인머스캣푸딩
966.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 27일 (화)석식
- 통밀밥
- 부대찌개&라면사리
- 청경채나물
- 마늘쫑어묵볶음
- 꼬마떡갈비
- 깍두기
847.7kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
10월 27일 (화)중식
- 차수수밥
- 쇠고기무국
- 애느타리버섯볶음
- 닭볶음탕
- 감자햄볶음
- 배추김치
834.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 28일 (수)석식
- 오므라이스
- 팽이버섯된장국
- 불닭우동볶음
- 깍두기
- 파인애플맛 사이다
- 케첩
- 오레오크로플
799.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 28일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 김치콩나물국
- 쌈추겉절이
- 스틱페퍼로니피자
- 배추김치
- 피크닉(사과,청포도 택1)
801.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 29일 (목)석식
- 또띠아불고기밥
- 들깨무채국
- 사과오이초무침
- 단무지
- 로제떡볶이
- 당면만두
- 샤인머스켓주스
959.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 29일 (목)중식
- 백미밥
- 무청시래기국
- 갈릭소스알사태수육
- 무말랭이지
- 들기름막국수
- 배추김치
- 상추,깻잎쌈
863.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 30일 (금)석식
- 백미밥
- 얼큰순대전골
- 부추겉절이
- 명태까스&갈릭소스
- 깍두기
- 초코우유
884.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 차조밥
- 새알심만두국
- 야채계란찜
- 숙주당근나물
- 주꾸미삼겹볶음
- 배추김치
- 우리쌀크림파이
839.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.