해강고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

백미밥
들깨감자옹심이국(해)
사과쌈추무침
마늘종소시지볶음
돼지고기김치찜(태)
깍두기(해)

828.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 1일 (화)중식

찹쌀현미밥
열무된장국
단배추오이겉절이(해)
생오리불고기
오꼬노미계란말이(강)
배추김치(해)

804.3kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

9월 2일 (수)석식

찹쌀밥(해)
아욱국
마늘보쌈
도토리묵야채무침
오징어김치전
배추김치(해)

785.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

9월 2일 (수)중식

김치참치볶음밥(해강)
어묵장국
콩나물냉채무침(해)
닭볶음탕
배추김치(해)
밀크티

856.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 3일 (목)석식

불고기필라프(해강)
우동장국(강)
아보카도샐러드(강)
배추김치(해)
짜먹는딸기맛요거트
치즈치킨퀘사디아(강)

797.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 3일 (목)중식

찰보리밥(해강)
부대찌개
콘샐러드
청포묵김가루무침
사천탕수육
열무김치

955.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 4일 (금)석식

고추참치덮밥
찰보루빵
게맛살계란국(해강)
쑥갓두부무침(강)
에그랑땡
배추김치(해)

835.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

백미밥
오징어뭇국
로제찜닭
새송이메추리알조림(해강)
오이지무침(해강)
배추김치(해)

835.6kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

9월 7일 (월)석식

통밀밥
방아꽃게탕(해)
김치만두(강)
양배추진미채
유린기
배추김치(해)

863.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 7일 (월)중식

+팥밥
소고기미역국
매콤돼지갈비찜(강)
상추깻잎무침
고기완자전
배추김치(해)
브라우니

868.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 8일 (화)석식

찹쌀밥(해)
해물나가사키짬뽕국
오향장육(강)
궁채장아찌(해강)
배추김치(해)
상추깻잎&쌈장

842.6kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

귀리밥(강)
온묵사발
치커리유자청생채
대패불고기(강)
짜장떡볶이(해)
배추김치(해)

802.4kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

9월 9일 (수)석식

작은밥(해)
김치말이국수(해강)
깻잎순나물
참나물전
달콤순살치킨(해강)
배추김치(해)

849.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

작은밥(해)
상하이파스타(완)
감자크림스프(해)
미니돈까스
배추김치(해)
자두주스

810.8kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

9월 10일 (목)석식

기장밥(해강)
참치김치찌개(해강)
양배추쌈(강된장)(해)
오삼불고기(강)
크랜베리아몬드멸치볶음(강)
배추김치(해)

800.3kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

발아현미밥(해강)
버섯수제비매운탕
빨간까르보찜닭(해강)
감자채파프리카볶음(해강)
미역줄기볶음(강)
섞박지(해)

823.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 11일 (금)석식

찹쌀밥(해)
황태무채국(해)
계란장조림
브로콜리오이초무침
왕돈까스
배추김치(해)

807.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 11일 (금)중식

나물비빔밥
김치콩나물국
두부조림
비건갈비만두
배추김치(해)
귤

763.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 14일 (월)석식

김밥맛볶음밥
들깨시래기국(해강)
국물떡볶이
벌집고구마튀김(강)
배추김치(해)
+사과푸딩젤리

834.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

통밀밥
물떡어묵국(해강)
알감자버터구이
고추장돼지불고기(해강)
애호박애느타리볶음(강)
깍두기(해)

769.3kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

9월 15일 (화)석식

찹쌀밥(해)
짬뽕국
어묵떡볶음
간장찜닭(뼈)
배추김치(해)
콘크러스트피자

1053.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

짜장밥(해강)
칠리청경채찜(강)
중국식오이무침(해)
꿔바로우
배추김치(해)
대추방울토마토(해)

787.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 16일 (수)석식

통밀밥
한우사골떡만둣국(강)
대파족발무침(해강)
브로콜리계란찜
와사비무쌈(해강)
배추김치(해)

813.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

소고기유부볶음밥
순두부맑은국(강)
만다린샐러드
간장닭강정
배추김치(해)
사과요구르트

871.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 17일 (목)석식

찰흑미밥(해강)
부추계란국(해강)
돼지갈비찜
마늘종무침(강)
우엉채유자청강정(해)
깻잎김치

882.8kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

9월 17일 (목)중식

찹쌀현미밥
들기름막국수
해물된장찌개(해강)
메추리알꽈리고추조림
김치두루치기(해강)
배추김치(해)

916.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 18일 (금)석식

강황찰보리밥
열무비빔국수
감자애호박국
콩나물애느타리무침(해)
칠리깐쇼새우
배추김치(해)

894.0kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

9월 18일 (금)중식

찹쌀밥(해)
감자탕
참나물무침(해강)
오삼불고기(강)
도라지우엉강정(해)
배추김치(해)
자몽파인주스(강)

889.1kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

찰흑미밥(해강)
비엔나푸실리(해강)
김치콩나물국
브로콜리참깨무침(해강)
수제치킨까스
배추김치(해)

902.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 21일 (월)중식

찰보리밥(해강)
육개장
콩나물실파무침(해)
온두부+볶음김치
순살바베큐치킨
키위

835.1kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 22일 (화)석식

치킨마요덮밥(해강)
팽이버섯두부된장국(해)
참나물사과무침
감자치즈그라탕
배추김치(해)
피자볼2

871.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 22일 (화)중식

찹쌀밥(해)
조랭이떡만둣국
오이탕탕이
오리훈제숙주부추볶음(해)
배추김치(해)
쌈무

856.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 23일 (수)석식

쇠고기콩나물국(해강)
한입연근떡갈비
콘샐러드
옛날도시락비빔밥(해)
깍두기(해)
딸기우유(강)

881.7kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 23일 (수)중식

직화카레덮밥
방울어묵양송이볶음(해)
아삭고추된장무침
파닭순살양념치킨
배추김치(해)
포도비피더스

828.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 28일 (월)석식

백미밥
왕만둣국(강)
브로콜리땅콩무침
치커리유자청생채
순살치즈닭갈비
배추김치(해)

842.1kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

9월 28일 (월)중식

발아현미밥(해강)
팽이버섯유부장국(해)
숙주맛살무침
제육볶음
햄계란구이
깍두기(해)
바나나

815.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 29일 (화)석식

백미밥
오징어뭇국
견과류연근조림
볼어묵볶음
사천마라찜닭(해강)
배추김치

903.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 29일 (화)중식

백미밥
순대돼지국밥(강)
부추양파겉절이(해)
두반장가지볶음
청양크림함박스테이크(해강)
섞박지(해)

837.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 30일 (수)석식

백미밥
북어포콩나물국
콩부각멸치볶음
궁중떡볶이(해)
데리야끼멘츠카츠
배추김치(해)

874.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

전복해물볶음밥(강)
맑은쇠고기국
큐브찹스테이크
꼬들단무지무침(강)
미니카프레제샐러드(해강)
배추김치(해)
+매실주스

955.4kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.