연제고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

쌀보리밥
육개장
무말랭이무침
오징어,브로콜리
쥐포채고추장무침
탕수육(완제품),과일소스

759.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 1일 (목)중식

인델리카레라이스
멸치아몬드볶음
대만식지파이
고구마도넛
깍두기(영양량)
감귤쥬스

690.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 2일 (금)석식

현미밥
슈크림파이
쇠고기두부된장국
흔들_스크렘블,멸치볶음
건파래볶음
김치볶음
골드키위1/2(ㅈ)

712.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

팥밥
쇠고기미역국
일미마요네즈무침
꼬막쫄면콩나물무침
돈육LA갈비구이
배추김치(영양량)

1059.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 6일 (화)석식

현미밥
조랑떡국
골뱅이미역국수무침
해물파전
치킨스테이크
섞박지

959.8kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 6일 (화)중식

차조밥(ㅈ)
열무된장국
분모자찜닭
연두부/양념장
김치전
깻잎김치
바나나(ㅈ)

915.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 7일 (수)석식

검정쌀밥
나가사끼짬뽕국
등뼈김치찜
두부쑥갓무침
햄구이
깍두기(영양량)
귤(ㅈ)

1136.0kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%

10월 7일 (수)중식

혼합곡밥
조랑떡국
무초절이
낙지오징어볶음(ㅈ)
언양식납작불고기+파채
알타리김치
오절판나물

841.0kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 8일 (목)석식

현미밥
감자수제비국
치커리양파무침
오리불고기
생선커틀렛(완제품,ㅈ)
배추김치(영양량)
타르타르소스

1133.7kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 8일 (목)중식

김치비빔밥
마카롱
숭늉(ㅈ)
명엽채볶음
닭다리후라이드
계란후라이(ㅈ)
나박물김치
꿀고추장(ㅈ)
귤(ㅈ)

784.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

현미밥
쇠고기무국
돌나물사과초무침
크로켓
떡갈비
배추김치(영양량)
귤(ㅈ)

778.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

기장밥
부대찌개
오이스틱
돈육두루치기
멸치아몬드볶음
고등어카레구이
알타리김치
상추
쌈장

875.3kcal탄 38% · 단 28% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

새우볶음밥
맑은된장국(고,미역)
쥐포채고추장무침
멘츠카츠
초코도넛
깍두기(영양량)

828.2kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

10월 15일 (목)중식

소시지 패스츄리
돈코츠라멘
깍두기(영양량)
청포도쥬스
귤(ㅈ)

1631.6kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

10월 19일 (월)석식

현미밥
참치김치찌개
우엉어묵조림
샌드달걀찜
함박스테이크
깻잎김치
골드키위1/2(ㅈ)

758.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

미트볼스파게티
마늘빵
브로콜리호박스프
과일샐러드
깍두기(영양량)
자몽에이드

764.4kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

치킨마요덮밥
콩나물국
골뱅이미역국수무침
고구마포크커틀렛
깍두기(영양량)
골드키위1/2(ㅈ)

760.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 21일 (수)석식

자장밥
단무지
왕꽈배기도넛
깍두기(영양량)
레몬쥬스
고기잡채찐빵

1172.6kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

셀프햄버거
쿠키
감자튀김
바나나(ㅈ)
우유
시리얼

833.4kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

10월 22일 (목)석식

멸치주먹밥
우동-부식
핫바(ㅈ)
깍두기(영양량)
바나나(ㅈ)
ㅎㄱ야쿠르트(ㅈ)

913.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

현미밥
김치콩나물국
오이소박이
떡볶이
돈육김치볶음
치즈스틱
두부구이+양념장

856.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 23일 (금)석식

쌀보리밥
청국장찌개
오이부추무침
달걀말이
사각피자
미니떡갈비
알타리김치

1026.4kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

수수밥(ㅈ)
돼지국밥
어묵오징어무침
부추겉절이-국밥용
소떡소떡(ㅈ)
깍두기(영양량)
딸기라떼(ㅈ)

1031.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 26일 (월)석식

병아리콩밥
감자탕
숙주미나리나물
멸치마늘볶음
닭강정,떡튀김+소스
알타리김치

986.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

쌀보리밥
맑은쇠고기국
돈육양송이장조림
다시마채콩나물무침
메밀전병
알타리김치
김,맛김(ㅈ)

658.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)석식

차조밥(ㅈ)
들깨시락국
돈육메추리알조림
도토리묵무침
타코야끼
두부구이+양념장
알타리김치

989.5kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

국수
킬바사핫도그
열무김치
만든호상요쿠르트
귤(ㅈ)

717.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 28일 (수)석식

바지락칼국수
배추겉절이
소고기육전+파채
퀘사딜라
복숭아쥬스

1054.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

현미밥
꼬지어묵국
등뼈김치찜
감자채소볶음
소세지채소볶음
알타리김치

849.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 29일 (목)석식

직화커리새우덮밥
치킨텐더+머스터드
깍두기(영양량)
초코칩파이(ㅈ)
귤(ㅈ)

914.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

통밀밥
만두국
안동찜닭
잔파느타리강회
대구커틀렛(완제품,ㅈ)
배추김치(영양량)
타르타르소스

1047.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

현미밥
청국장찌개
오이스틱
쇠고기버섯볶음
멸치마늘볶음
달걀말이
배추김치(영양량)
상추
쌈장
에이드

940.0kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.