금명여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

기장밥(고)
청국장찌개(고)
생선까스(고)와사비타르소스
훈제오리오절판
배추김치(영양)
사과(껍질째먹는)-고

796.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 1일 (목)중식

쌀보리밥(고)
쇠고기콩나물국(고)
어묵,꽈리고추조림
가지,양파볶음(고)
시카코치짜
사과파이(42g)
요구르트(100ml)

768.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 2일 (금)석식

쌀보리밥(고)
육개장(고)
쥐치포,땅콩조림(고)
쫄면야채무침(고)
임실치즈계란말이
깍두기(고)

836.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

기장밥(고)
들깨무채국(고)
상추쌈(고)땅콩쌈장
도라지유자청무침
들기름묵은지볶음
마라맛제육볶음

804.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 6일 (화)석식

유부초밥(2개)
돈코츠라멘
코코넛왕새우튀김
단무지무침
메론(40G)

834.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

비빔밥,일반(고)참기름
소고기무국
닭가슴살핫바
계란구이(고)
배추김치(영양)
타트체리음료

775.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 7일 (수)석식

전복대합야채죽
닭다리살불고기버거
연근조림(고)
깍두기(고)
수제자몽에이드

782.0kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

10월 7일 (수)중식

쌀보리밥(고)
돼지순대국밥(고)-방울순대
부추겉절이(고)
아삭고추된장무침(고)
두부구이(고)-일반용
김치(석박지)
짜요짜요(딸기맛)

886.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 8일 (목)석식

쌀보리밥(고)
참치감자찌개(고)
미역줄기,팽이볶음(고)
돼지갈비구이
배추김치(영양)
모구모구리치

789.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 8일 (목)중식

검정쌀밥(고)
김치콩나물국(고)
양배추사과샐러드
멸치고추장조림
탕수육매콤강정
미니윌

677.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 12일 (월)석식

쌀국수
단짠닭꼬지구이
깍두기(고)
토마토카프레제

706.0kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

검정쌀밥(고)
얼큰오징어감자국
오리불고기(호박)
캠핑조개관자치즈구이
깍두기(고)
샤인머스켓크로플

860.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

쌀보리밥(고)
돈육김치찌개(고)
브로콜리사과무침(고)
일미땅콩소스무침
명란계란말이
열무젓김치(고)

754.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

혼합잡곡밥(고)
낙지연포탕(고)
양상추샐러드오미자드레싱
떡볶이(고)
유린기
배추김치(영양)

798.6kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

10월 15일 (목)중식

짜장밥(전문소스)
계란실파국(고)
미니도넛치즈링(2개)
깍두기(고)
단무지(반달슬라이스)
귤(명지)

725.5kcal탄 80% · 단 12% · 지 8%

10월 19일 (월)석식

곤드레소고기밥
계란파국
오픈칠리도그
배추김치(영양)
망고사고

819.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

쌀보리밥(고)
무청시래기국(고)
분모자찜닭
과일샐러드(고)
콩나물무침(고)
깻잎전(완제)
배추김치(영양)

757.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

쌀보리밥(고)
햄순두부찌개(고)
소고기,메란장조림
오이크래미연겨자무침
스파게티(고)-방울토마토
배추김치(영양)

801.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 21일 (수)석식

쌀보리밥(고)
찐마라탕면
아삭고추된장무침(고)
치킨가라아케
궁채장아찌

706.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

기장밥(고)
닭개장(고)
쭈꾸미반지떡볶음
오코노미카츠
깍두기(고)
요구르트(100ml)프리미엄

883.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 22일 (목)석식

쫄면군만두
꼬지물떡어묵국(고)
배추김치(영양)
하트마카롱
바나나

765.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

쌀보리밥(고)
양송이스프
잔파,멸치조림
양상추샐러드오미자드레싱
모짜치즈돈까스(바른선)
깍두기(고)
청포도코코퓨딩

874.3kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 23일 (금)석식

기장밥(고)
빅돼지뼈감자탕(고)
쭈꾸미야채볶음(고)
타코야끼(고)
깍두기(고)
맛김구이(들기름)

814.3kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

쌀보리밥(고)
장어추어탕(고)
돈갈비밤조림
도토리묵무침(고)
오징어달래전
배추김치(영양)

847.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 26일 (월)석식

홍국미밥
탄탄면(대만식)
유기농그릭요거트
토마토카프레제
단무지(반달슬라이스)

815.6kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 26일 (월)중식

팥밥(고)
쇠고기미역국(고)
돈육,새송이장조림(고)
오이도라지무침(고)
리얼통살새우까스(고)머스소스
배추김치(영양)

833.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

쌀보리밥(고)
단배추된장국(고)
연근샐러드
한돈떡갈비구이
요거톡(쵸코볼&크런치)
고추양파간장절임

781.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

현미날치알김치볶음밥(고)
북어두부국(고)
호박,새송이볶음(고)
야채크로켓(감자)
쪽갈비맛닭봉
메론(40G)

823.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

쌀보리밥(고)
된장찌개(고)
돼지수육(삼겹살)
무,오징어젓무침(고)
숙주청경채나물(고)
보쌈김치

860.6kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 29일 (목)석식

유부온면
치즈볼구이
우대갈비새송이구이
배추김치(영양)
타트체리음료

786.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

기장밥(고)
매콤콩나물국(고)
빅버터플라이새우
휄링턴함박소스
새송이버섯장조림
깍두기(고)

797.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 30일 (금)석식

쌀보리밥(고)
샤브샤브
양배추사과무침
김말이범벅(오뚜기)
탱글두부/양념장(고)
깍두기(고)

724.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

혼합잡곡밥(고)
어묵국(종합어묵)
치커리사과무침(고)
견과류멸치조림
들기름묵은지볶음
대가탕수육

837.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.