금명여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

  • 현미날치알김치볶음밥(고)
  • 들깨무채국(고)
  • 봄동겉절이(고)
  • 코코넛왕새우튀김
  • 오렌지(고)
  • 아몬드림

848.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 3일 (화)중식

  • 팥밥(고)
  • 황태들깨미역국(고)
  • 소불고기-고
  • 참나물전(완제)
  • 배추김치(영양)
  • 응원케이크

808.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 4일 (수)석식

  • 기장밥(고)
  • 참치감자찌개(고)
  • LA갈비떡조림
  • 미나리초무침
  • 메밀전병
  • 배추김치(영양)

840.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 통밀밥(고)
  • 나주곰탕
  • 메추리알조림(매콤)
  • 브로콜리사과무침(고)
  • 명태살생선까스(1/2)와사비타르소스
  • 김치(석박지)
  • 두바이쫀득쿠키

799.2kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

3월 5일 (목)석식

  • 유부초밥(2개)
  • 찐~마라탕
  • 야채크로켓(고)
  • 단무지무침
  • 애사비소다 음료

776.9kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 5일 (목)중식

  • 산채비빔밥(시금치)참기름
  • 소고기무국
  • 어묵조림(바른)-고
  • 꼬시래기초고추장무침(고)
  • 계란구이(고)
  • 배추김치(영양)
  • 미니윌

821.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 6일 (금)석식

  • 차수수밥(고)
  • 김치만둣국
  • 양배추사과샐러드
  • 낙새볶음
  • 스팸계란말이(고)
  • 알타리김치

841.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 6일 (금)중식

  • 검정쌀밥(고)
  • 쑥국(고)
  • 풋마늘,오징어무침(고)
  • 한우함박스테이크소스
  • 배추김치(영양)
  • 맛김구이(들기름)

775.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 9일 (월)석식

  • 김가루주먹밥
  • 잔파육수
  • 새우투움바파스타
  • 폭립
  • 깍두기(영양)
  • 짜요짜요(딸기맛)

807.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

  • 차조밥(고)
  • 무청시래기국(고)
  • 안동찜닭(다리살/순대)
  • 도라지세발무침(고)
  • 아귀살/김말이범벅-고
  • 깍두기(영양)

785.3kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 10일 (화)석식

  • 곤드레소고기밥달래간장
  • 북어계란국(고)
  • 우엉조림
  • 꾸닭(레몬맛)
  • 유기농ABC주스

747.5kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 어묵국(종합어묵)
  • 치커리상추무침(고)
  • 돼지고기간장불고기(목살)
  • 두부구이(고)-달래
  • 배추김치(영양)

822.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 11일 (수)석식

  • 쌀보리밥(고)
  • 냉이된장국
  • 돈까스겉절이
  • 새송이장조림
  • 롱치즈스틱
  • 망고사고

803.4kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 현미쌀김밥볶음밥(고)
  • 매콤콩나물국(고)
  • 봄동겉절이(고)
  • 깻잎돈육전
  • 딸기크로플

791.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 12일 (목)석식

  • 짜장면(이가자)짜장소스(고)
  • 대왕닭꼬지구이(고)
  • 계란구이(고)오이채
  • 단무지무침
  • 파인애플(생과)

944.8kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 12일 (목)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 김치콩나물국(고)
  • 무,오징어젓무침(고)
  • 오리불고기(호박)
  • 버섯잡채(고)
  • 파김치
  • 허니자몽블랙티

869.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 13일 (금)석식

  • 전복대합야채죽
  • 수제먹물떡갈비버거
  • 감자튀김(하트)
  • 깍두기(영양)
  • 바나나
  • 수제자몽에이드

739.5kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 토종돼지순대국밥(고)-
  • 아삭고추양파된장무침(고)
  • 부추겉절이(고)
  • 쫀득홍게전
  • 김치(석박지)
  • 곡물과자(딸기맛)

792.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 16일 (월)석식

  • 기장밥(고)
  • 닭개장(고)
  • 검은깨두부김치볶음(고)
  • 실곤약새콤무침(고)
  • 오코노미카츠
  • 깍두기(영양)
  • 짜요짜요(딸기맛)

928.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 16일 (월)중식

  • 기장밥(고)
  • 얼큰오징어감자국
  • 양배추삼겹살찜(대패)
  • 토마토달걀찜
  • 참취나물된장무침
  • 알타리김치

846.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 17일 (화)석식

  • 훈제오리볶음밥(고)
  • 계란팽이버섯국(고)
  • 치커리사과무침(고)
  • 소떡소떡(페스츄리)
  • 톡톡감귤쥬스

732.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 17일 (화)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 장어추어탕(고)-봄동
  • 매콤돼지갈비찜(고)
  • 일미땅콩소스무침
  • 연근달래전(고)
  • 알타리김치

809.0kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 18일 (수)석식

  • 쌀보리밥(고)
  • 박부대찌개
  • 오징어어묵무침(고)
  • 아귀살야채볶음
  • 백김치(고)
  • 말차,쵸코아이스크림

820.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 온국수-고
  • 자메이카치킨
  • 배추김치(영양)
  • 쑥떡
  • 미니윌

800.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 19일 (목)석식

  • 쌀보리밥(고)
  • 청국장찌개(고)
  • 찐만두(고기미나리)
  • 양상추샐러드(유자푸딩)
  • 대가탕수육
  • 깍두기(영양)

850.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 19일 (목)중식

  • 도라지오이생채(고)
  • 구운계란볶이(고)
  • 단호박카레라이스(닭살)
  • 치즈볼구이
  • 깍두기(영양)
  • 석류푸딩

779.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 20일 (금)석식

  • 홍국미주먹밥
  • 탄탄면(대만식)
  • 단무지무침
  • 아이스크림(요아정)
  • 대추방울토마토

797.1kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

3월 20일 (금)중식

  • 기장밥(고)
  • 햄순두부찌개(고)
  • 청포묵무침(고)
  • 훈제오리부추볶음
  • 열무젓김치(고)
  • 그릭요거트

820.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 23일 (월)석식

  • 함박간장계란밥(고)
  • 팽이버섯된장국(고)
  • 양배추아몬드샐러드
  • 우유앙금빵
  • 깍두기(영양)
  • 청귤음료

850.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 23일 (월)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 쇠고기콩나물국(고)
  • 꼬막살미나리무침
  • 황도샐러드
  • 유린기
  • 배추김치(영양)

822.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 삼계국
  • 숙주오이나물(고)
  • 떡볶이(고)
  • 리얼통살새우까스(고)머스소스
  • 깍두기(영양)

897.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

  • 검정쌀밥(고)
  • 된장찌개(고)
  • 돼지수육(삼겹살)
  • 무,오징어젓무침(고)
  • 견과류멸치조림
  • 보쌈김치

904.8kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 26일 (목)석식

  • 기장밥(고)
  • 빅돼지뼈감자탕(고)
  • 과일샐러드(고)
  • 호박,새송이볶음(고)
  • 쭈꾸미야채볶음(고)
  • 깍두기(영양)

758.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 양송이스프(빕)
  • 양상추치커리샐러드
  • 옛날돈까스튀김
  • 알타리김치
  • 양념깻잎지-완제

797.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 27일 (금)석식

  • 김밥(고)-1/2
  • 물쫄면
  • 깍두기(영양)
  • 블루베리&초코볼넛츠
  • 그릭요거트

865.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 쇠고기탕수국(겨울용)
  • 깻잎순조림
  • 다시마채배무침(고)
  • 수제김치녹두전
  • 캠핑조개관자치즈구이

775.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

3월 30일 (월)석식

  • 전복톳밥양념장
  • 고기짬뽕국(면)
  • 마라딤섬
  • 백김치(고)
  • 청포도코코퓨딩

782.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(고)
  • 돈육김치찌개(고)
  • 오징어어묵무침(고)
  • 매생이계란말이(고)
  • 배추김치(영양)
  • 오렌지(고)

723.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 31일 (화)석식

  • 쌀국수
  • 회오리감자
  • 폭립
  • 배추김치(영양)
  • 오렌지(고)

765.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 31일 (화)중식

  • 팥밥(고)
  • 쇠고기미역국(고)
  • 연근조림(고)
  • 감자샐러드치즈
  • 치킨가라아케
  • 깍두기(영양)

755.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.