금명여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 현미날치알김치볶음밥(고)
  • 팽이버섯된장국(고)
  • 수제웨지감자구이
  • 바싹불고기(갈비맛)
  • 나박물김치
  • 모듬음료(120m)

1119.1kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

7월 2일 (목)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 시원콩나물국(고)
  • 안동찜닭(다리살/순대)
  • 옥수수맛핫도그
  • 배추겉절이

994.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

  • 쌀보리밥(고)
  • 김치콩나물국(고)
  • 주꾸미면볶음
  • 오코노미카츠
  • 임실치즈계란말이
  • 오미자수박화채

1309.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥(고)
  • 얼큰오징어감자국
  • 들기름막국수
  • 오이배무침(고)
  • 오리불고기(고)
  • 배추김치(영양)

1508.9kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

7월 7일 (화)석식

  • 단호박죽(부식용) 고
  • 탄탄면(대만식)
  • 지파이(대만식)포장지
  • 단무지무침
  • 아이스크림(요아정)

1279.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 호박잎된장국(고)
  • 메추리알오징어조림
  • 동태전(완제)
  • 배추김치(영양)
  • 생블루베리크로플
  • 요구르트(100ml)

882.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

  • 훈제오리볶음밥(고)
  • 호박잎된장국(고)
  • 매콤스테이크치즈볼꼬지
  • 깍두기(영양)
  • 빅리치코코음료

1052.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 명란마요김주먹밥
  • 양송이스프(빕)
  • 양상추치커리샐러드
  • 고구마치즈돈까스
  • 레몬음료

1161.9kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 9일 (목)석식

  • 유부초밥(2개)
  • 옹심이들깨야채국
  • 마팔디네오일파스타
  • 야채크로켓(감자)
  • 깍두기(영양)
  • 골드키위1/2개(추천07)

1166.8kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥(고)
  • 찐~마라탕
  • 황도샐러드(생블루베리)
  • 매콤가지볶음(고)
  • 치킨가라아케
  • 배추김치(영양)

958.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 10일 (금)석식

  • 냉메밀국수(고)
  • 새우청경채생만두
  • 폭립(2조각)
  • 열무김치(고)
  • 메론(40G)

1365.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 돼지순대국밥(고)
  • 부추겉절이(고)
  • 아삭고추된장무침(고)
  • 오징어달래전
  • 김치(석박지)
  • 짜요짜요(포도맛)

981.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 13일 (월)석식

  • 갈비레이치밥
  • 시원콩나물국(고)
  • 계란연두부찜(고)
  • 알감자버터구이
  • 깍두기(영양)
  • 키위코코음료

1122.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 13일 (월)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 도토리묵사발
  • 소고기,메란장조림
  • 김말이범벅(오뚜기)
  • 호박새우살볶음(고)
  • 짜요짜요(포도맛)

891.6kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

7월 14일 (화)석식

  • 전복대합야채죽
  • 빅떡갈비치즈버거
  • 수제호두강정
  • 깍두기(영양)
  • 수제자몽에이드

958.8kcal탄 35% · 단 13% · 지 52%

7월 14일 (화)중식

  • 꼬마새송이버섯장조림
  • 단호박카레라이스(닭살)
  • 빅버터플라이새우
  • 매실장아찌무침
  • 수제블루베리요거트

730.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 15일 (수)석식

  • 쌀보리밥(고)
  • 청국장찌개(고)
  • 돼지수육(삼겹살)
  • 메밀국수야채무침(고)
  • 보쌈김치

1386.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀보리밥(고)
  • 누룽지삼계탕(고)
  • 새우청경채생만두
  • 스틱오이고추양파
  • 콩나물무침(고)
  • 김치(석박지)

858.5kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.