명호고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 돈까스덮밥(가츠동)
  • 가쓰오장국
  • 양배추샐러드참깨드레싱
  • 깍두기
  • 애플키위주스
  • 국군의날기념초코파이

786.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 6일 (화)석식

  • 백미밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 베이컨감자채볶음
  • 치즈돈가스소스
  • 깍두기
  • 샤인머스켓워터젤리

813.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 육전파채무침
  • 김치
  • 앙꼬절편

820.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 7일 (수)석식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 크림소스미트볼
  • 달걀말이케첩
  • 맛김
  • 김치

814.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 베트남식볶음밥
  • 매운쌀국수
  • 공심채볶음
  • 새우짜조롤소스
  • 김치
  • 아이스망고바

782.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 8일 (목)석식

  • 우엉볶음밥
  • 단배추된장국
  • 과일사라다
  • 돼지갈비후라이드
  • 깍두기

829.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 한글날기념케이크
  • 조랭이떡국
  • 닭볶음탕
  • 숙주청경채나물
  • 김치

838.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 백미밥
  • 짜글이고추장찌개
  • 양파크림닭강정
  • 하트햄전
  • 깍두기

753.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 1/2백미밥
  • 잔치국수양념장
  • 오징어어묵무침
  • 맛김
  • 섞박지
  • 멜론슈

821.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)석식

  • 백미밥
  • 나주곰탕당면
  • 찰도그롤
  • 메밀전병초간장
  • 깍두기
  • 딸기우유

855.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 연두부달걀탕
  • 깻잎무절임
  • 오리불고기
  • 감자채전초간장
  • 김치

838.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 14일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 들깨무채국
  • 마늘보쌈
  • 온두부볶은김치
  • 무말랭이무침
  • 자몽에이드

770.8kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 백미밥김가루
  • 유부장국
  • 치킨무
  • 국물떡볶이
  • 반마리통닭머스터드
  • 복숭아코코

818.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 15일 (목)석식

  • 짜장계란치즈
  • 부추창펀초간장
  • 유린기
  • 단무지
  • 요구르트

748.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 피쉬앤칩스소스
  • 깍두기
  • 파인애플

828.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 귀리밥
  • 두부된장국
  • 로제찜닭
  • 야채튀김
  • 깍두기
  • 앙버터호두과자

816.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 새우타코
  • 하이라이스
  • 오이양파무침
  • ㅋㅋ돈가스
  • 김치
  • 오렌지주스

742.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 19일 (월)석식

  • 달걀부추국
  • 애호박볶음
  • 콘소메지파이
  • 마파두부덮밥
  • 깍두기
  • 유산균음료

849.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 근대된장국
  • 족발쌈장상추쌈
  • 쫄면
  • 김치
  • 거봉

852.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 치즈소떡갈떡소스
  • 깍두기
  • 초코라떼

807.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 21일 (수)석식

  • 백미밥
  • 얼큰된장찌개
  • 파채겉절이
  • 간장불고기
  • 김치
  • 누텔라바나나크로플(수제)

812.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 알리오올리오
  • 브로콜리버섯크림스프
  • 그린샐러드오리엔탈드레싱
  • 감자도깨비방망이
  • 함박스테이크소스
  • 오이무피클
  • 청사과주스

842.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 22일 (목)석식

  • 백미밥김가루
  • 참치김치찌개
  • 팝콘치킨샐러드
  • 불닭치즈오믈렛
  • 김치
  • 청포도슬러시

753.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 돼지국밥
  • 교자만두초간장
  • 부추겉절이
  • 꽃전케첩
  • 깍두기
  • 화이트오란다링

807.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 주꾸미불고기
  • 독도의날기념케이크
  • 시레기국
  • 옥수수치즈구이
  • 김치

767.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 26일 (월)석식

  • 닭갈비볶음밥
  • 유부무국
  • 궁중떡볶이
  • 깍두기
  • 망고요거트샐러드

761.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 산채비빔밥고추장
  • 강된장찌개
  • 명태볼카츠소스
  • 달걀후라이
  • 김치
  • 배주스

797.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

  • 백미밥
  • 감자옹심이국
  • 오리훈제소스쌈무
  • 순대채소볶음
  • 김치
  • 포도주스

807.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 율무밥
  • 누룽지삼계탕
  • 고춧잎나물무침
  • 떡갈비
  • 깍두기
  • 아이스홍시

830.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 28일 (수)석식

  • 백미밥
  • 김치어묵탕
  • 숯불돼지바베큐소스
  • 씨앗호떡
  • 깍두기
  • 매실주스

843.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 백미밥
  • 마라탕
  • 크림꿀새우
  • 군만두초간장
  • 단무지
  • 요구르트

716.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 29일 (목)석식

  • 1/2백미밥김자반
  • 닭칼국수
  • 멘츠카츠소스
  • 깍두기
  • 황도토마토절임

747.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 페페로니피자
  • 팽이버섯달걀국
  • 제육덮밥
  • 김치
  • 미니말차아이스크림

810.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 등뼈감자탕
  • 비엔나채소볶음
  • 달걀찜
  • 알타리무김치
  • 할로윈데이기념쿠키

812.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.