한얼고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 양배추쌈/젓국장
  • 참나물겉절이
  • 간장제육볶음
  • 깍두기
  • 파김치
  • 초코링도넛

659.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 보리찹쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 시금치나물
  • 치폴레오리바베큐
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 깻잎쌈무
  • 무지방요구르트

1126.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 양배추샐러드/흑임자D
  • 치즈닭갈비
  • 어묵채볶음
  • 깍두기
  • 조각메론

933.2kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 7일 (수)중식

  • 백미밥
  • 꼬꼬짬뽕파스타
  • 카프레제샐러드
  • 찹쌀꿔바로우
  • 왕교자군만두
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이

1406.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색나물무침
  • 모듬잡채
  • LA식돈갈비구이
  • 배추김치
  • 자두주스

900.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 계란파국
  • 콘샐러드
  • 부추오이무침
  • 자장떡볶이
  • 열무김치
  • 블루베리비타민음료

859.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 단배추겉절이
  • 콩불(콩나물불고기)
  • 스크램블드에그
  • 배추김치
  • 마들렌

738.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 백미밥
  • 오색어묵국
  • 단호박샐러드
  • 취나물된장무침
  • 숯불치킨
  • 배추김치
  • 방울토마토

831.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 시락국
  • 고등어김치조림
  • 대파나물
  • 감자고로케
  • 총각김치
  • 파인애플

639.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 백미밥
  • 우리밀수제비국
  • 숙주나물무침
  • 간장어묵볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 바람떡

748.5kcal탄 67% · 단 23% · 지 10%

10월 19일 (월)중식

  • 백미밥
  • 고추장감자찌개
  • 근대나물된장무침
  • 골뱅이소면무침
  • 순살후라이드파닭
  • 배추김치
  • 골드키위

923.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 백미밥
  • 맑은순두부국
  • 계란찜
  • 부추양파절임
  • 불족발
  • 배추김치
  • 요구르트

776.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 간장계란밥
  • 돈육김치찌개
  • 깨순나물무침
  • 견과멸치볶음
  • 분홍소시지전
  • 깍두기
  • 아이스홍시

619.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 삼색옹떡국
  • 열무나물무침
  • 온두부/볶음김치
  • 닭윙봉오븐구이
  • 갓김치
  • 캠벨포도

844.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 백미밥
  • 우동국
  • 단배추나물무침
  • 마카로니샐러드
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 블루레몬에이드

947.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 백미밥
  • 맑은콩나물국
  • 고춧잎나물
  • 부들어묵볶음
  • 고추장분모자찜닭
  • 배추김치
  • 감귤주스

805.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 보리찹쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 상추파채겉절이
  • 애느타리버섯볶음
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 미니고구마파이

882.6kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

10월 28일 (수)중식

  • 백미밥
  • 육개장칼국수
  • 왕만두
  • 아삭이고추된장무침
  • 오징어부추전
  • 섞박지
  • 바나나우유

847.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 단호박카레라이스
  • 감자국
  • 사과치커리생채
  • 적어구이
  • 멘츠카츠/데리소스
  • 깍두기
  • 포도주스

836.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 새우살야채볶음밥
  • 순두부찌개
  • 쌈추겉절이
  • 감자채볶음
  • 고기말이/청양마요소스
  • 배추김치
  • 오렌지

888.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.