세연고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흑미밥(세연)
된장찌개(세연)
오이부추무침(세연)
오리떡볶음(세연)
옛날분홍소시지구이(세연)
배추김치(세연)
녹차무쌈(세연)

818.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

중화식마제덮밥(세연)
근대국(세연)
열대과일샐러드(세연)
버섯애호박볶음(세연)
새우까스(세연)
배추김치(세연)

814.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

베이컨야채볶음밥(세연)
콩가루배춧국(세연)
매운꼬지어묵(세연)
치커리무침(세연)
떡갈새(세연)
배추김치(세연)
청포도주스(세연)

814.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

수수밥(세연)
순두부찌개(세연)
미나리숙주무침(세연)
강릉식쫀득길감자(세연)
튀밥치즈치킨까스(세연)
배추김치(세연)
납작복숭아푸딩(세연)

818.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥(세연)
바지락미역국(세연)
궁중돼지갈비찜(세연)
잔파콩나물무침(세연)
잡채(세연)
배추김치(세연)
크림브륄레뚱카롱(세연)

818.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

쌀보리밥(세연)
옹심이만둣국(세연)
무청나물볶음(세연)
물닭갈비(세연)
알감자버터구이(세연)
배추김치(세연)
초당옥수수바(세연)

808.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

미니밥(세연)
온모밀국수(세연)
양상추샐러드&오리엔탈D(세연)
불고기메밀전병(세연)
깻잎전(세연)
배추김치(세연)
저당배주스(세연)

781.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

칼슘쌀밥(세연)
순살감자탕(세연)
양파채절임(세연)
아삭고추된장무침(세연)
수제계란말이(세연)
광장시장식고기완자전(세연)
깍두기(세연)

763.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

곤드레밥(세연)
호박감자국(세연)
비름나물무침(세연)
애새송이볶음(세연)
꿀버터치즈롤까스(세연)
배추김치(세연)
부추양념장(세연)
뽀로로요구르트(세연)

775.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

기장밥(세연)
부대찌개(세연)
두부조림(고기)(세연)
시금치나물무침(세연)
수제옥수수전(세연)
배추김치(세연)
조각단감(세연)

803.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

칼슘쌀밥(세연)
돼지국밥(세연)
순대(세연)
상추&쌈장(세연)
부추겉절이(세연)
꽃모양전(세연)
섞박지(세연)

798.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

삼색비빔밥&고추장(채)(세연)
두부된장국(세연)
연근조림(세연)
계란후라이-완(세연)
당면만두튀김(세연)
배추김치(세연)
파인애플슬러쉬(세연)

800.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

현미밥(세연)
들깨무채국(세연)
연두부(세연)
참나물무침(세연)
잡채말이어묵볶음(세연)
순살분모자고추장닭조림(세연)
배추김치(세연)
간장양념장(세연)

809.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

차조밥(세연)
팽이계란국(세연)
오이지무침(세연)
사과함박스테이크(세연)
생소시지구이(세연)
깍두기(세연)
김자반(세연)
강치케이크(세연)

811.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

버터장조림밥(세연)
미소된장국(세연)
매운감자조림(세연)
통새우만두찜(세연)
배추김치(세연)
샤인애플주스(세연)

764.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

대파계란볶음밥(세연)
김치어묵국(세연)
두부&가지튀김(세연)
수비드연어스테이크(세연)
깍두기(세연)
자두주스(세연)

684.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

양송이스프(세연)
알리오올리오스파게티(세연)
오이피클(봉)(세연)
자메이카닭다리구이(세연)
깍두기(세연)
방토치즈샐러드(세연)
워터젤리-사과(세연)

772.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

닭야채죽(세연)
볼어묵볶음(세연)
감자튀김&케첩(세연)
배추김치(세연)
불고기버거(세연)
수제코코에이드(세연)

796.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

백미밥(세연)
김치찌개(세연)
계란장조림(세연)
코울슬로(세연)
멘츠카츠(세연)
깍두기(세연)
멜론앙슈(세연)

803.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.