사하중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

기장밥
땡초시락국
깻잎순나물
마파두부(사하)
모짜렐라치즈볼
소이퐁꾸닭(사이장각)
배추김치(영양량)
조각파인애플생과(g)

815.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

새우계란볶음밥(사하)
짬뽕국
일미포무침(사하중)
오이간장초무침
수제탕수육
깍두기(영양량)
양쯔간루

792.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

흑미밥(사하)
쇠고기미역국
돈갈비찜(사하)
가지나물
브로콜리깨소스무침
떡볶이
배추김치(영양량)
짜요딸기맛

808.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

현미밥
어묵무국
해물콩나물찜
도토리묵야채무침
라면땅크런치순살치킨
김부각
배추김치(영양량)
배추김치(발주량)
깍두기(발주량)
조각메론(g)

790.1kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

보리밥
훈민정음케익
꽃게탕
돈사태김치찜
생취나물
멸치아몬드볶음
계란야채말이
깍두기(영양량)

808.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

기장밥
카레소스
우엉조림(사하)
사각오이무침
비엔나케첩조림
갈릭고르곤졸라피자
배추김치(영양량)
청귤에이드

800.9kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

10월 13일 (화)중식

곤드레밥
근대된장국(남중)
도라지실파무침(사하)
파프리카잡채(사하중)
레몬크림새우탕수(사하)
배추김치(영양량)
블루베리요거트세트cj

784.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

현미밥
돼지순대국밥
김치복만두
부추겉절이
갑오징어야채무침(사하)
깍두기(영양량)
조각배

816.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

보리밥
꼬리슈크림붕어빵
빨간찜닭(사하중)
과일샐러드,레몬소스(사하중)
미역줄기볶음
쇠고기버섯전골
계란동그랑땡전
배추김치(영양량)

813.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

미니밥
쑥갓우동
양상추샐러드,오리엔탈
수제등심돈까스(사하)
배추김치(영양량)
조각단감
블루벨리무피클

805.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

전복솥밥
만다린샐러드
감자채볶음
콩나물국(사하)
연탄직화고추장불고기
배추김치(영양량)
미니윌

704.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

흑미밥(사하)
김자반
마라탕
참나물무침
고구마건포도샐러드(사하)
순살코다리데리야끼
깍두기(영양량)
토마토절임

811.5kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

나물비빔밥
재첩국
채식만두
계란찜
배추김치(영양량)
배추김치(발주량)
깍두기(발주량)
딸기모찌

796.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

혼합잡곡밥
조랭이떡국
파채소스
볶음김치(사하)
온두부
연근부각
돈목살칼집구이
귤(g)

807.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

투움바파스타
치킨덴더샐러드,크림마요(사하)
생오이피클
브뤼셀프라이
깍두기(영양량)
아침에 포도쥬스(g)

812.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

보리밥
된장찌개
창녕마늘보쌈
아삭고추쌈장
해물파전(사하)
배추김치(영양량)
무말랭이지
골드키위(g)

815.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

현미밥
사과마카롱
한우사태곰탕
메란장조림
오이스틱,쌈장(g)
삼치고추장구이(사하)
깍두기(영양량)

782.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

혼합잡곡밥
부대찌개
콩나물실파무침
유린기(사하)
까르보나라떡볶이
배추김치(영양량)
샤인머스켓포도
함초김

814.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

고추참치덮밥(사하)
팽이장국
무생채
수제떡갈비(사하)
배추김치(영양량)
요거트토핑아이스크림

812.6kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 30일 (금)중식

수제에그타르트(g)
베트남쌀국수
고기짜조,느억맘소스
깍두기(영양량)
오렌지1/4개

729.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.