신선중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 북어무계란국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 숯불오리고추장볶음(고구마)
  • 배추김치(열량)
  • 간장양념장
  • 짜먹는요거트

772.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 2일 (수)중식

  • 날치알소보로덮밥(단무지)
  • 청양크림함박스테이크
  • 삼색냉채(지단)
  • 허니버터군고구마
  • 흰우유

943.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 3일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 감자손수제비국
  • 참나물배겉절이
  • 야채계란말이(케첩)
  • 철판치킨야채구이
  • 배추김치(열량)
  • 샤인머스켓
  • 거봉

746.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 4일 (금)중식

  • 셀프충무김밥
  • 시원물쫄면
  • 어묵갑오징어무침
  • 싸먹는햄3
  • 비지미
  • 함초김
  • 홍로사과

907.8kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

9월 7일 (월)중식

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 바싹돈불고기
  • 카레감자채소볶음
  • 비빔만두
  • 깍두기(열량)
  • 바나나1/2
  • 토망고

908.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 8일 (화)중식

  • 밤팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 봉춘찜닭
  • 숙주미나리무침
  • 삼색어묵잡채
  • 애호박전1
  • 고기동그랑땡1
  • 배추김치(열량)
  • 요거꿀떡

822.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 한우우거지국밥
  • 감자찐만두(50g-양념장미포함)
  • 꼬막오징어야채초무침
  • 노란호박전
  • 비지미
  • 허니듀멜론

325.1kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 10일 (목)중식

  • 혼합10곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 돼지고기버섯불고기
  • 토마토소시지펜네볶음
  • 고등어카레구이(40g)
  • 배추김치(열량)
  • 사과한모금

985.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 11일 (금)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 가쓰오모듬어묵국
  • 맵떡
  • 허브닭통날개구이
  • 깍두기(열량)
  • 아이스망고바

925.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

  • 율무밥
  • 건새우아욱국
  • 잔파느타리강회(소)
  • 레몬무쌈
  • 구이한상(대패삼겹&훈제오리&소시지)
  • 쌈장
  • 파인애플

904.9kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

9월 15일 (화)중식

  • 노란차조밥
  • 부대찌개
  • 돈육메추리알조림(꽈리)
  • 꽁치무조림
  • 오이소박이(다다기)
  • 콩나물무침(고춧가루)
  • 귤

962.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 16일 (수)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 한국식마라탕
  • 저염꼬들단무지무침
  • 수제탕수육
  • 군만두1
  • 미니윌

706.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

9월 17일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 애송이어묵조림
  • 곶감멸치볶음
  • 김치볶음(추억의도시락용)
  • 토마토스크램블에그
  • 스팸구이
  • 케첩
  • 사과요구르트
  • 조미김가루

622.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 18일 (금)중식

  • 모듬버섯나물비빔밥(지단)
  • 두부된장국
  • 수제새우갈릭떡갈비
  • 배추김치(열량)
  • 볶음고추장
  • 배

796.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 21일 (월)중식

  • 혼합10곡밥
  • 조랑떡국
  • 초고추장
  • 모듬쌈(상추,케일,양배추찜)
  • 돼지고기고추장볶음
  • 가리비치즈구이
  • 배추김치(열량)
  • 골드키위

801.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

9월 22일 (화)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 감자뇨끼크림스프
  • 왕볼아이스슈
  • 석류과일샐러드(가을)
  • 수제메기까스
  • 등심꽃살찹스테이크
  • 깍두기(열량)
  • 칠리소스

1093.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 23일 (수)중식

  • 햇콩밥
  • 쇠고기해물탕수국
  • 돼지갈비밤찜
  • 들깨박나물볶음
  • 새송이전
  • 동태포전
  • 배추김치(열량)
  • 사과대추
  • 식혜

635.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 강황밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 야채계란찜
  • 다시마채무침
  • 숯불주꾸미닭갈비
  • 흑임자보리호떡
  • 배추김치(열량)

1022.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 29일 (화)중식

  • 옛날버터간장계란밥
  • 돈육듬뿍김치찌개
  • 후라이드닭꼬치
  • 깍두기(열량)
  • 미숫가루

892.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

  • 미니밥
  • 김치말이온국수
  • 오향장육
  • 찐두부
  • 중국식오이무침
  • 아삭고추된장무침
  • 단감

628.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.