장평중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

기장밥(교)
단배추된장국(중)
상추쌈(중)
매실간장마늘쫑
누룽지고구마맛탕
모듬캠핑구이(교)
배추김치(열량)
골드키위

946.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

뿌리채소밥(교)
무콩나물국(교)
주꾸미돈육두루치기
알타리김치-3일
배추김치(열량)
소시지크러스트콤비네이션피자
한라봉쥬스

739.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

현미밥(교)
초당순두부찌개
우엉조림
두부쑥갓무침(교)
베이컨감자볶음(교)
지코바식치킨
배추김치(열량)

767.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

게살볶음밥(교)
쌀국수(교)
멘보샤
배추김치(열량)
불닭맛도시락김
요구르트(뽀로로)
파인애플(40g)

721.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

팥밥(교)
전복대합미역국(교)
매운돼지갈비찜(중)
잡채
이색나물(호박,무)
알타리무김치(열량)
송편

837.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥(교)
근대된장국(교)
쇠고기메추리알조림(교)
무쌈
꽃맛살샐러드(교)
콩나물불고기(중)
배추김치(열량)
미니크로칸슈

816.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

찰보리밥(교)
돈육김치찌개(교)
비엔나곤약조림(교)
깻잎지(교)
참치야채달걀전(교)
츄러스
요구르트(100ml)

691.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

인델리카레라이스
보코치니치즈샐러드
아몬드멸치볶음
탄두리마살라치킨
알타리무김치(열량)
시리얼&우유

836.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
새알심만두국(교)
닭살데리야끼조림(중)
시금치나물(교)
실채오징어볶음
베이컨떡말이(교)
배추김치(담금)(장평)
배추김치(열량)

803.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

흔들도시락(중)
들깨무채국(교)
아이스크림

719.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

통밀밥(교)
쇠고기콩나물국(교)
과일샐러드(교)
가지두반장볶음(교)
고구마닭갈비(중)
딘호박프리타타
배추김치(열량)

819.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

율무밥(교)
추어탕(교)
콩나물무침(교)
파채간장불고기(교)
두부김치전(교)
싸먹는햄
배추김치(열량)
짜먹는요구르트

746.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

미트볼스파게티-주식(중)
수제모듬피클
케이준샐러드(교)
마늘빵
저당청사과쥬스
귤

705.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

강황밥(교)
마라탕(교)
땅콩조림
통새우만두
오이탕탕이
흑당몽실탕수육
배추김치(열량)

801.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

비빔밥,일반
유부된장국(교)
닭꼬지(70g)
알타리무김치(열량)
던킨먼치킨도넛 3종
요구르트 런
약고추장(교)

890.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

오므라이스&브라운소스
가쓰오맑은장국
단배추겉절이
알타리무김치(열량)
딸기우유
모짜렐라핫도그(80g)

769.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

햄버거(교)
녹두닭죽
명엽채고추장조림(교)
미니도넛치즈링
배추김치(열량)
아침에쥬스

775.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

후리카케쇠고기주먹밥(중)
꼬지어묵국
일미무침(교)
스텔라별볶이
라비올리콘치즈만두
배추김치(열량)
쁘티쿨복숭아쥬스

788.7kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

10월 29일 (목)중식

차수수밥(교)
연포탕(교)
검은깨온두부
파프리카스틱(교)
김치볶음(교)
호떡
숯불직화통바베큐(중)

782.4kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

발아현미밥(교)
갈비탕
잣연근조림(교)
쌈추사과생채(교)
노란호박전(교)
스위트콘카레고등어스테이크
깍두기(열량)
요거톡

857.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.