하남중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 오니기리(참치마요)/
  • 우동
  • 새우튀김
  • 깍두기(완)
  • 미니도넛
  • 수박/

701.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 대합전복죽
  • 분짜
  • 반반핫도그
  • 배추김치(발주)/
  • 배추김치(완)
  • 초코에몽
  • 멜론

556.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 해물필라프
  • 파르펠레냉파스타
  • 된장국(일본식)/
  • 오이양파무침/
  • 배추김치(완)
  • 감자크로켓
  • 옥수수
  • 사과쥬스

968.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 6일 (월)중식

  • 팥밥/
  • 고르곤졸라피자
  • 미역국(쇠고기대합)
  • 동인동양푼이찜갈비
  • 콩나물무침
  • 오징어꿔바로우
  • 파인애플/조각

711.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 보리밥
  • 햄부대찌개/
  • 계란장조림
  • 쌈추겉절이
  • 갈비향후라이드
  • 연두부
  • 깍두기(완)
  • 티코

944.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 냉메밀국수
  • 갈비만두
  • 단무지무침
  • 호떡볼
  • 배추김치(완)
  • 친환경방울토마토/

682.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 흔들도시락/
  • 들깨무채국
  • 치킨스테이크
  • 체리
  • 메이플피칸파이

900.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 13일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥/
  • 꽃게탕
  • 쫄면무침/
  • 브로콜리두부무침
  • 연잎불고기
  • 배추김치(완)
  • 짜요짜요/딸기

672.2kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 모듬어묵국
  • 비엔나메추리케첩조림
  • 안동찜닭/완
  • 애느타리발사믹무침
  • 깍두기(완)
  • 화이트슈

735.2kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 셀프충무김밥/
  • 닭다리삼계탕
  • 오징어어묵무침/
  • 도라지일미무침
  • 가리비
  • 배추김치(완)
  • 파인애플/조각

657.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 보리밥
  • 한우나주곰탕
  • 도토리묵무침
  • 부추겉절이
  • 로제떡볶이
  • 김치전
  • 깍두기(완)
  • 수박쥬스

958.8kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

7월 20일 (월)중식

  • 차수수밥/
  • 알탕
  • 양파치커리무침
  • 마라부대볶음
  • 코코넛하트연어치즈까스
  • 배추김치(완)
  • 맛김
  • 저당요구르트

768.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

  • 크래미야채죽
  • 햄버거,치킨버거
  • 콘슬로우
  • 어니언링
  • 깍두기(완)
  • 아망추

830.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.