10월 1일 (목)중식
- 김자반밥!
- 꼬치어묵국(1)
- 순대+양념장
- 고추장로제떡볶이(어묵봉)!
- 튀김모듬(김말이+만두+오징어)!
- 배추김치
- 우리쌀초코파이!
617.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 2일 (금)중식
- 곤드레전복밥(1)
- 팽이미역된장국
- 부들어묵깻잎볶음
- 브로콜리된장무침
- 파래생선커틀렛1
- 배추김치
- 타르타르소스!
- 부추양념장(1)
- 우리밀쿠키(1)
573.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 6일 (화)중식
- 귀리밥
- 돼지두부김치찌개
- 달걀찜
- 사과배무생채(1)
- 코다리고구마떡강정(1)
- 구운김!(장흥)
- 과일,골드키위1/2개
606.9kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
10월 7일 (수)중식
- 자장면
- 평양식 왕만두!(찜)
- 꼬들단무지무침
- 깐소새우(1-냉동)
- 깍두기(영양량)
- 깍두기(1)
- 미니윌
626.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 쇠고기육개장
- 한치브로콜리숙회(1)
- 멸치아몬드볶음
- 노랑호박전
- 배추김치
- 한글날 초코케익바(15g)!
650.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 12일 (월)중식
- 팥찰밥
- 미역국,쇠고기(1)
- 숙주부추나물
- 목살큐브스테이크(1-아스파라)
- 비빔당면!
- 배추김치
- 단풍설기!
611.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 13일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 쇠고기박국(1)
- 닭살단호박찜(1)
- 꼬시래기액젓무침
- 감자연근전
- 배추김치
- 과일,사과(1-일반)
592.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 14일 (수)중식
- 간장달걀볶음밥
- 마라탕
- 무채장아찌무침
- 청경채김치
- 꿔바로우+탕수소스!
- 깍두기(영양량)
- 깍두기(1)
- 음료,착즙사과주스!
626.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 찰보리밥
- 닭야채탕(1)
- 메추리알쇠고기조림!
- 브로콜리두부무침
- 동태포전!!
- 배추김치
- 요구르트,수제(황도)(1)
656.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 통곡물하트뮤즐리멸치볶음(1-지르멸)
- 두부구이+양념장(1)
- 깍두기(영양량)
- 하루요거트 포도!
635.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 19일 (월)중식
- 기장밥
- 콩나물무채국(1)
- 아귀포무침!
- 쌈무(1-레몬,완제품)
- 돼지두루치기
- 달걀말이
- 배추김치
- 과일,파인애플바
654.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 20일 (화)중식
- 홍국찹쌀밥
- 낙지연포탕!
- 우엉채어묵조림
- 소불고기볶음우동(1-)
- 깐풍가지!
- 배추김치
- 고구마라떼(1-)
646.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 흔들도시락!(비엔나소시지)
- 꼬마붕어빵(팥&슈크림)
- 어묵국(1)
- 배추김치(5일분-양념만)
- 깍두기(1)
- 초코볼떠먹는요구르트(126g)
607.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 마파두부덮밥(1)
- 유부국
- 실곤약채소무침(1)
- 배깍두기
- 새우깡맛연근튀김(1)
- 배추김치(5일분-절인배추만)
- 샤인머스켓
602.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 귀리밥
- 북어무국
- 도라지일미무침
- 깻잎상추쌈
- 오리소금구이
- 김치오징어전!!
- 깍두기(영양량)
- 쌈장!
- 사과만주!
634.6kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%
10월 26일 (월)중식
- 현미찰밥!
- 토란국(1)
- 미역줄기볶음(1-양파조개)
- 깻잎햄전(1)
- 찹쌀연근부각
- 닭다리살스테이크(잠발라야)+가니쉬!
- 배추김치
614.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 27일 (화)중식
- 오색발아현미밥
- 비빔메밀막국수!
- 바지락무국
- 사과향보쌈
- 상추쌈+오이당근!
- 배추김치
- 쌈장!
- 과일,골드키위1/2개
646.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 28일 (수)중식
- 치킨플로레티마요덮밥!
- 된장국,팽이(1)
- 어묵고추장조림(1)
- 두부스틱샐러드!
- 고르곤졸라피자!
- 배추김치(5일분-양념만)
- 깍두기(영양량)
- 깍두기(1)
604.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 비빔밥(1)
- 된장국,근대(1-건새우)
- 달걀표고장조림!
- 떡갈비지짐!
- 배추김치
- 배추김치(5일분-절인배추만)
- 약고추장!(쇠고기)
- 과일,사과(1-일반)
642.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 30일 (금)중식
- 찰보리밥
- 장어탕!
- 떡볶이(1-순대)
- 새송이오믈렛(1)
- 우엉강정(1-간장)
- 배추김치
- 요구르트(80ml)-식물성유산균
643.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%