10월 1일 (목)중식
- 팥찰밥(광)
- 쇠고기미역국(광)
- 매운돼지갈비찜(광)
- 야채모양찐빵(광)
- 치커리사과유자청무침(광)
- 잡채
- 배추김치
- 비지미,깍두기2일(광)-담금
821.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
광일초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 검정쌀밥(광)
- -나가사끼짬뽕(광)
- -새송이들깨볶음
- -짜장떡볶이(광)
- 북경식찹쌀꿔바로우
- 배추김치
693.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 6일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 차돌박이된장찌개(광)
- 생크림과일샐러드(광)
- 돈육고추장불고기(광)
- 햄계란말이(광)
- 배추김치
656.3kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 장조림버터비빔밥(광)
- 김치콩나물국(광)
- 명엽채아몬드볶음-간장(광)
- 김말이떡강정(광)
- 깍두기(광)
- 하트아이스크림(쿠앤크)
682.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 8일 (목)중식
- 뿌리채소밥(광)-채식
- 두유휘낭시에(광)
- 별속떡국(광)
- 지삼선(광)
- 방어포파슬리엿장구이(광)
- 부추양념장(광)
- 절임배추8,깍두기2(광-2주)
- 배추김치
- 맛김(광)
665.7kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%
10월 12일 (월)중식
- 통밀밥
- 육개장(광)
- 두부참치조림(광)
- 열탄오리불고기(광)
- 멸치견과류볶음(광)
- 배추김치
603.7kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥(광)
- 돼지국밥/소면(광)
- 부추양파겉절이(광)
- 탕평채(광)
- 장어떡강정(광)
- 비지미(광)
699.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 14일 (수)중식
- 연어마요주먹밥(광)
- 미니우동(광)
- 월도프샐러드(광)
- 순살반반치킨(광)
- 배추김치
- 과일(오렌지)(광)
793.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 15일 (목)중식
- 기장검정쌀밥
- 크로칸슈(광)
- 쇠고기버섯전골(광)
- 메추리알곤약장조림
- 아삭이고추된장무침(광)
- 주꾸미낙지치즈떡볶음(광)
- 배추김치
560.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘중식
- 발아현미밥
- 들깨시락국(데친,광)
- -족발
- 단호박고구마샐러드(광)
- -쌈장(광)
- -쟁반막국수(광)
- 친환경상추(광)
- 배추김치
669.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 19일 (월)중식
- 쇠고기콩나물밥
- -인절미꿀호떡
- 들깨무채국
- -사과소스미트볼볶음(광)
- -부추양념장(광)
- 배추김치
- -김구이(광)
639.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 20일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 맑은쇠고기뭇국(광)
- -고추장버터등갈비찜(광)
- -토마토달걀볶음
- -들깨고구마순나물
- 배추김치
658.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
10월 21일 (수)중식
- -날치알김치볶음밥(광)
- -바질감자뇨끼
- 팽이버섯계란국(광)
- 플라워닭꼬치(혜송)
- 깍두기(광)
- 과일,골드키위(광)
621.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 기장밥(광)
- 캐릭터어묵국(광)
- 시금치나물(광)
- 수제소시지야채볶음(광)
- -가자미카레구이
- -절임배추8,깍두기2(광-2주)
- 배추김치
- 이색과일(바나나,크림슨)(광)
723.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 통밀밥
- 브로콜리크림스프(광)
- -그린비타민/오리엔탈(광)
- -마제소바
- -고구마치즈롤까스
- 돈까스소스(광)
- 배추김치
- 유기농사과즙(광)
689.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개(광)-멸치
- 참나물무침(광)
- -꿀대구스테이크
- 동그랑땡전(광)
- 깍두기(광)
- 과일(귤)
717.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
10월 27일 (화)중식
- -백미밥(광)
- -치킨마크니커리
- 인도미니난(광)
- -허니버터일미무침
- 트리플새우꼬치&강정S(세트)
- 배추김치
- -이오야쿠르트(광)
628.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 28일 (수)중식
- -새우달걀볶음밥(광)
- -쇠고기쌀국수(부)
- -공심채볶음
- -야채춘권/칠리S
- 배추김치
- -망고라씨
614.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- -차조밥(광)
- 우리밀감자수제비국(광)
- 순살안동찜닭(광)
- 두부유부무침
- 야채비빔만두(광)
- 배추김치
809.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 30일 (금)중식
- 차수수밥(광)
- 꽃게된장국(광)
- -한방돈갈비찜(광)
- -숙주미나리나물(광)
- 베이컨감자채볶음(광)
- 배추김치
612.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.