대연초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 오곡밥
  • 미역국-쇠고기(대연)
  • 동인동돼지갈비떡찜
  • 삼색나물(시,고,콩)
  • 네모명태전(대연)
  • 깍두기2일 발주(대연)
  • 모둠견과
  • 생과일/딸기(대연)
  • 배추김치(영양)

703.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

  • 마크니카레라이스
  • 비타민사과샐러드
  • 소떡갈떡
  • 요구르트(식물성유산균)
  • 배추김치(영양)

699.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

  • 해물순두부찌개
  • 실곤약채소무침(대연)
  • 청경채나물(대연)
  • 수제떡갈비구이(소스)
  • 배추김치(영양)
  • 찰보리밥

596.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 6일 (금)중식

  • 돼지국밥/수육,찹쌀순대/양념장(대연)
  • 멸치볶음-고추장(대연)
  • 해물파전(대연)
  • 깍두기(배식용)
  • 생과일/사과 1/4(대연)

621.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 꽃게탕
  • 콩나물무생채
  • 밀떡분모자떡볶이
  • 달걀말이-치즈
  • 맛김/함초김/3g8매(대연)
  • 배추김치(영양)

655.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

  • 찹쌀밥-차조,수수(대연)
  • 대구탕
  • 메추리알새송이조림
  • 함박스테이크/떡갈/파인링(대연)
  • 망고양상추샐러드
  • 배추김치(영양)

722.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 비빔밥-봄나물/꿀고추장(대연)
  • 어묵국-모듬(대연)
  • 달걀후라이
  • 토마토복숭아절임
  • 김부각(대연)
  • 배추김치(영양)

664.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 12일 (목)중식

  • 기장검정찹쌀밥
  • 쑥국-단배추
  • 돌나물사과무침(석포)
  • 달걀두부구이/양념장
  • 돈육새송이갈비맛구이(대연)
  • 깍두기(배식용)

575.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 13일 (금)중식

  • 온국수
  • 나쵸맛킹치킨
  • 딸기쨈설기
  • 양념김치(국수용) (대연)
  • 생과일/골드키위1/2개(대연)

633.5kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

3월 16일 (월)중식

  • 무청시래기된장국
  • 돼지고기바베큐찜
  • 연근해바라기씨조림(대연)
  • 갑오징어브로콜리/초장
  • 깍두기2일 발주(대연)
  • 오분도현미밥
  • 배추김치(영양)

616.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 전주식콩나물국
  • 간장오리불고기
  • 동그랑땡(계란옷)
  • 쌈장(석포)
  • 채소스틱(당근,오이,파프리카)
  • 배추김치(영양)
  • 찹쌀밥-율무,찰보리(대연)

684.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 18일 (수)중식

  • 자장소스(잡채밥용)
  • 강황쌀밥
  • 단무지(슬림슬라이스)
  • 어묵잡채(대연)
  • 탕수육-쫀득찹쌀
  • 탕수육소스
  • 모듬과일(방울,파인)
  • 배추김치(영양)

651.6kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

  • 찹쌀밥-차조,찰옥수수(대연)
  • 감자탕
  • 소시지멸치볶음(대연)
  • 팡가시우스/탈탈소스(석포)
  • 깍두기(배식용)
  • 맛김/브로콜리김/3g8매(대연)

626.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 20일 (금)중식

  • 숯불치밥
  • 미소된장국(석포)
  • 오이소박이
  • 탱글뽀득핫도그
  • 생과일/오렌지(대연)
  • 배추김치(영양)

685.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 23일 (월)중식

  • 찹쌀밥-차조,찰보리(대연)
  • 근대된장국
  • 취나물무침
  • 분모자로제찜닭
  • 사각어묵볶음(개포)
  • 배추김치(영양)

688.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 찹쌀밥-검정쌀,현미(대연)
  • 쇠고기콩나물국(대연)
  • 미트볼케첩조림
  • 삼색초무침(석포)
  • 무초절임1일발주/비트(원)
  • 생선까스/수제귤타르소스
  • 배추김치(영양)

766.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

  • 참치마요유부초밥
  • 우동-주식(석포)
  • (영양량)무초절임
  • 새우튀김(2개)
  • 생과일/사과 1/4(대연)
  • 배추김치(영양)

532.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

  • 조랭이떡만둣국(대연)
  • 안동찜닭
  • 쌈추부추겉절이
  • 오징어실채볶음
  • 깍두기(배식용)
  • 찹쌀밥-발아현미,발아흑미(대연)

630.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

  • 흔들도시락
  • 팽이버섯된장국
  • 모듬과일(방울,파인,샤인머스켓)
  • 딸기쨈파이(오븐)

683.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

  • 기장차수수밥
  • 북어국-계란,콩나물(대연)
  • 시금치나물(대연)
  • 돈육주꾸미볶음
  • 참나물전/봄단비(대연)
  • 오징어김치전/봄단비(대연)
  • 배추김치(영양)

609.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 청국장찌개
  • 어묵고추장조림
  • 포도치즈샐러드
  • 치즈돈까스-완제,소스
  • 배추김치(영양)

642.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.