7월 1일 (수)중식
- 식물성스팸덮밥(채식)+달걀후라이
- 채식피자
- 두부된장국(표준)
- 미역줄기야채볶음
- 배추김치(직접담금)
- 발효요구르트
- 매실장아찌
- 수박(추천)
690.3kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%
7월 2일 (목)중식
- 팥찰밥(팥밥)
- 코르네파이
- 쇠고기미역국
- 한우소갈비찜
- 도토리묵샐러드
- 참나물무침(추천)
- 잡채(표준)
- 깍두기(직접담금)
777.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
7월 3일 (금)중식
- 옥수수쌀밥
- 브로콜리스프(크루통)
- 양배추샐러드(DY)
- 애호박버섯볶음(추천)
- 직접만든등심돈까스(습식)
- 배추김치(직접담금)
- 열무물김치(표준)
- 골드키위(키위1/2개)
636.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
7월 6일 (월)중식
- 발아현미밥(추천)
- 미트소스스파게티
- 마늘빵
- 육개장(표준)
- 메추리알새송이조림
- 멸치꽈리고추볶음(표준)
- 감자채치즈전+케찹(오븐)
- 배추김치(직접담금)
625.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 견과(쿠앤크맛아몬드)10g
- 멘츠카츠
- 보리밥
- 추어탕
- 꼬시래기무침
- 큐브치즈샐러드
- 마파두부
- 깍두기(직접담금)
691.7kcal탄 35% · 단 14% · 지 51%
7월 8일 (수)중식
- 열무비빔밥,모듬나물
- 강된장찌개
- 들깨시락국
- 크로크뮤슈샌드위치(1장)
- 배추김치(절임4)
- 깍두기(2)
- 배추김치(직접담금)
- 사과쥬스(100%착즙)
- 과일(자두)
694.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 잡곡밥(추천)
- 속보이는만두국
- 비름나물(표준)
- 쇠고기불고기(표준)
- 아귀순살강정
- 깍두기(직접담금)
- 과일(바나나1/2)
- 김,맛김(유기농)
495.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 순대국밥
- 부추겉절이(표준)
- 일미고추장무침
- 떡닭꼬지
- 배추김치(직접담금)
- 파인애플(생과)
669.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
7월 13일 (월)중식
- 잡곡밥(추천)
- 한우갈비탕
- 콩나물무침(표준)
- 전복햄감자오븐구이
- 장어양념튀김(표준)
- 두부구이(표준)
- 배추김치(직접담금)
- 수박화채
777.5kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%
7월 14일 (화)중식
- 속청콩밥(추천)
- 꽃게탕
- 야채계란찜
- 가지나물(추천)
- 떡볶음
- 꿔바로우/유자청소스
- 깍두기(직접담금)
- 과일(멜론)
578.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 15일 (수)중식
- 잡곡밥(추천)
- 닭다리녹두삼계탕(추천)
- 수제소시지새우살볶음
- 베이비주꾸미야채초무침
- 참외오이초무침
- 벌집고구마튀김
- 깍두기(직접담금)
- 궁채장아찌
- 미숫가루
762.8kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%
7월 16일 (목)중식
- 자장면
- 감자찐만두
- 반달단무지
- 배추김치(절임6)
- 배추김치(직접담금)
- 수박(추천)
- 짜먹는요구르트
520.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
7월 20일 (월)중식
- 강황밥
- 덜매운마라탕
- 연근조림(땅콩)
- 닭봉데리야끼조림
- 열무된장무침(표준)
- 코다리살엿장조림
- 배추김치(직접담금)
- 수박(추천)
646.1kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%
7월 21일 (화)중식
- 전복죽(주식)
- 치즈불고기베이크
- 깍두기(직접담금)
- 오렌지쥬스(따옴)
- 아이스크림(온 리조젤라또)
703.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%