양성초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 오곡밥(양성)
  • 동태알탕(양성)
  • 건나물볶음
  • 연탄오리불고기(양성)
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 과일/오렌지(양성)
  • 미니언즈맛김(양성)

694.7kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

3월 4일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥(양성)
  • 맑은콩나물국(양성)
  • 돌나물배초무침(양성)
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 크림치즈딸기잼파이
  • 과일/(파인애플)40g

733.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 5일 (목)중식

  • 기장찰밥(양성)
  • 쇠고기미역국(양성)1
  • 봄동단배추나물(양성)
  • 매실돼지갈비찜(양성)
  • 조기구이&양념
  • 깍두기2일(발주)양성
  • 과일(딸기)

689.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

  • 팽이버섯미소된장국(양성)
  • 용가리치킨너겟/허니머스타드(70g)
  • 삼색과일(적포도+청포도+파인)
  • 충무김밥,계란,햄채,볶은김치(성북)

661.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

3월 9일 (월)중식

  • 찰보리밥(양성)
  • 꽃게탕(양성)
  • 두부구이(계란)/양념장(양성)
  • 시금치나물(양성)
  • 춘천닭갈비/고구마(양성)
  • 친환경배추김치(영양량)

694.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 10일 (화)중식

  • 찰옥수수알밥(양성)
  • 김치콩나물국2(양성)
  • 쥐포채조림/고추장(양성)
  • 양상추딸기샐러드/생크림드레싱
  • 등심돈가스+일식소스(양성)
  • 친환경배추김치(영양량)

724.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 11일 (수)중식

  • 단호박카레라이스(양성)25
  • 치킨스테이크
  • 깻잎지(양성)-발주
  • 깍두기(영양량)
  • 배추김치8일분(절임,발주)
  • 생과일/바나나(양성)

736.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

  • 감자옹심이국
  • 상추쌈&배쌈장
  • 돈육고추장불고기(양성)
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 쫀득참나물전(양성)
  • 혼합잡곡밥(양성)1

663.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 13일 (금)중식

  • 산채비빔밥(수정)
  • 건새우아욱국
  • 달걀후라이(양성)
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 한우약고추장(양성)
  • 과일(딸기)
  • 떠먹는요거트(85g)

668.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

  • 발아현미밥(양성)
  • 한우쇠고기국(양성)
  • 참나물무침(양성)
  • 로제떡볶이(양성)23
  • 당면김말이+오징어바튀김
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 멜론(양성)

715.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 백미밥(양성)
  • 마라탕(양성)
  • 브로콜리두부된장무침(양성)
  • 치킨꿔바로우&소스(오븐)
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 황도토마토절임(양성)

761.9kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

  • 온국수-양념장(양성)24
  • 오븐에구운뽀득핫도그(양성)
  • 양념김치(양성)
  • 쑥인절미(양성)
  • 바나나라떼(양성)

679.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

  • 황볶기탕(양성)23
  • 로제찜닭(양성)
  • 미나리나물(양성)
  • 카다이프새우튀김(양성)
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 깍두기2일(발주)양성
  • 찰흑미밥(양성)

690.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

  • 돼지국밥/고기만(양성)
  • 찰보리밥(양성)
  • 찹쌀콩멸치볶음(양성)
  • 부추양파무침/돼지국밥용(양성)
  • 오징어김치전(양성)
  • 깍두기(영양량)
  • 과일/친환경사과(양성)

706.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

  • 찰옥수수알밥(양성)
  • 대합쑥국(양성)
  • 조랑떡우엉조림(양성)
  • 순살반반치킨(양성)
  • 깍두기(영양량)
  • 샤인머스캣푸딩(양성)
  • 오이세발나물무침(양성)

694.9kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

3월 24일 (화)중식

  • 김치찌개-돈육(양성)
  • 미트볼떡조림(양성)
  • 시금치나물(양성)친환경
  • 브로콜리치즈달걀말이(양성)수정
  • 파인애플+방울토마토(양성)
  • 찰흑미밥(양성)

755.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 25일 (수)중식

  • 콩나물밥/달래양념장(양성)
  • 찹쌀김부각&우엉부각
  • 배추김치8일분(절임,발주)
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 과일/오렌지(양성)
  • 언양식불고기&파채(양성)
  • 청국장찌개(양성)

623.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

  • 오분도현미밥(양성)
  • 꼬지어묵국(양성)
  • 푸딩계란찜(양성)
  • 숙주미나리나물(양성)
  • 주꾸미볶음(양성)
  • 건파래볶음(양성)

634.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 27일 (금)중식

  • 자장면(양성)
  • 쪽득이 찐만두(양성)
  • 꼬들단무지(양성)
  • 찹쌀탕수육&소스(양성)
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 유기농요구르트(100ml)

736.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 귀리쌀밥(양성)
  • 단배추된장국(양성)
  • 돈육안심메추리알장조림(양성)
  • 콩나물무침(양성)
  • 고등어포매콤구이
  • 깍두기(영양량)

678.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

  • 들깨미역국(양성)23
  • 오이배초무침(양성)
  • 마파두부(쇠고기,양성)
  • 광어까스&감귤타르타르소스
  • 친환경배추김치(영양량)
  • 강황쌀밥(양성)

685.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.