연포초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 팥찰밥(25)
  • 쇠고기미역국(25)
  • 잔파애느타리강회(연초)
  • 돈육바베큐구이@
  • 노란호박전(25)
  • 김치(영양)
  • 생초코파이

671.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리밥(25)
  • 닭곰탕(26)
  • 단배추나물(연초)
  • 김치전
  • 만두탕수(25)
  • 깍두기(영양)
  • 친환경샤인머스캣포도

608.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥(연초)
  • 아귀탕@
  • 오이꼬시래기무침(25)
  • 돈육간장불고기(25)
  • 야채계란말이(26)
  • 김치(영양)

571.1kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 산채비빔밥(25)
  • 어묵국(25)
  • 배추김치(26)
  • 김치(영양)
  • 한글날훈민정음케익
  • 요구르트(런-25)
  • 채식약고추장(25)

607.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국(26)
  • 알새송이장조림(연초26)
  • 오향장육(목살)@
  • 상추깻잎파채겉절이@
  • 김치(영양)
  • 조각메론(연초26)

601.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥(연초)
  • 달걀실파국(25)
  • 참나물무침(연초)
  • 마파두부(25)
  • 언양식바싹불고기
  • 깍두기(발주)
  • 김치(영양)
  • 골드키위 1/2개

550.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 스파게티(25)
  • 허니카스테라
  • 애느타리샐러드(26)
  • 감튀치치블카츠/소스
  • 단호박스프(26)
  • 모듬피클

792.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 흔들도시락(26)
  • 맑은콩나물국@
  • 배추김치(26)
  • 김치(영양)
  • 초코볼호상요구르트

603.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수밥(연초)
  • 맑은쇠고기무국(25)
  • 감자어묵볶음(25)
  • 취나물무침(연초)
  • 닭갈비(26)
  • 김치(영양)

547.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이만둣국(25)
  • 우엉곤약조림(연초)
  • 통살치킨까스/머스터드(25)
  • 갓김치
  • 조각배

672.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 율무밥(연초)
  • 육개장(25)
  • 두부조림(연초)
  • 숙주미나리나물(연초)
  • 양송이오믈렛(햄)+케찹(26)
  • 김치(영양)
  • 미니사과쿠키

542.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 나가사끼짬뽕국@
  • 콥샐러드(연초26)
  • 명엽채고추장조림@
  • 웰링턴함박스테이크/소스
  • 김치(영양)
  • 사과(25)

590.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 숯불치밥(26)
  • 무청시래기된장국(26)
  • 땅콩조림(26)
  • 피자붕어빵(26)
  • 배추김치(26)
  • 김치(영양)
  • 조각단감

631.7kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥(25)
  • 청국장찌개(한우)@
  • 유자청치커리무침
  • 소떡볶음(26)
  • 데리야끼방어구이(26신)
  • 모짜렐라치즈볼(25)
  • 김치(영양)

613.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 검정쌀밥(25)
  • 북어무국@
  • 메추리알장조림(연초)
  • 삼색냉채@
  • 마라제육볶음
  • 김치(영양)
  • 독도레몬에이드

505.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미밥@
  • 쇠고기콩나물국(26)
  • 취나물된장무침(연초)
  • 너비아니육전(26)
  • 삼치양념튀김(26)
  • 깍두기(발주)
  • 김치(영양)

672.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 아욱된장국(연초)
  • 콩나물무침(연초)
  • 오삼불고기(25)
  • 카다이피빠삭옥수수전
  • 김치(영양)
  • 함초김(25)

579.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 바몬드카레라이스(25)
  • 일미채고추장조림(연초26)
  • 배추김치(26)
  • 깍두기(영양)
  • 샤인머스켓요구르트(26)
  • 치킨또띠아(26)

739.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개(26)
  • 연근샐러드(초)
  • 미트볼야채떡볶음@
  • 두부구이/양념장(25)
  • 깍두기(영양)
  • 리얼초코버터떡

684.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 국수고명(25)
  • 국수양념장(25)
  • 온국수(25)
  • 닭다리오븐구이@
  • 김치(영양)
  • 망고코코푸딩

541.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.