감만중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 생일팥밥
  • 한우미역국
  • 배오이생채
  • 스페셜떡볶이
  • 조기포양념구이
  • 배추김치
  • 우리쌀 초코파이
  • 자두주스

752.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 오색비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 달걀후라이
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 약고추장 백
  • 모나카(구앤크맛)

824.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 별속떡국
  • 꽁치무양념찜
  • 양배추+다시마/맬젓장
  • 돈육두루치기
  • 옥수수전
  • 배추김치
  • 과일(친환경샤인머스켓)

860.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥
  • 양송이스프+소금빵
  • 단배추조림
  • 양배추사과샐러드/머스터드소
  • 슈니첼/소스
  • 배추김치
  • 과일(오렌지)

799.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 한우곱창김치찌개
  • 애느타리잔파맛살무침
  • 치즈가리비
  • 삼치포유자청구이
  • 총각김치
  • 한글날 100주년 케이크
  • 런요구르트

768.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 단배추된장국
  • 밀푀유 훈제오리찜
  • 골뱅이소면무침
  • 돼지고기육전
  • 배추김치
  • 초코품은 딸기떡

935.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 해물순두부찌개
  • 과일치즈샐러드
  • 고춧잎나물
  • 감자베이컨구이
  • 맛쵸탕수육강정
  • 배추김치

701.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 통영장어덮밥
  • 미소된장국
  • 모듬해초무침
  • 통살새우꼬치
  • 배추김치
  • 애플파이
  • 자오복 핑크 주스

794.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 추어탕
  • 코다리칠리소스강정
  • 돈족겨자냉채
  • 깻잎지
  • 두부쑥갓무침
  • 나박김치양념
  • 과일(친환경 포도)

801.0kcal탄 52% · 단 31% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 오색발아현미밥
  • 물닭갈비
  • 샌드달걀찜
  • 근대나물
  • 왕문어타고야끼
  • 배추김치
  • 과일(친환경대추토마토)

771.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 충무김밥
  • 우동
  • 오징어어묵무침(추천)
  • 크리스피바사삭지파이
  • 비지미
  • 과일(친환경귤)

718.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 전복죽
  • 라구버거
  • 도라지일미무침
  • 체다퐁당 감자튀김
  • 나박김치
  • 사과주스

930.1kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 달걀두부볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 모닝글로리(공심채)볶음
  • 새우멘보샤
  • 닭날개구이
  • 배추김치
  • 과일-아이스망고

845.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 콩나물무채국
  • 갓담금배추겉절이
  • 단호박샐러드(오븐)
  • 마라로제떡볶음
  • 달걀말이
  • 미니김말이
  • 골라먹는젤리뽀

837.9kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 아삭고추양파된장무침
  • 쉬림프포테이토파이
  • 국밥깍두기
  • 초코 브라우니
  • 과일-친환경사과

950.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 오색발아현미밥
  • 동태알탕
  • 상추+깻잎/쌈장
  • 레몬무쌈
  • 바싹오리불고기
  • 양파프리타타
  • 배추김치
  • 요거톡&초코볼

966.6kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

10월 27일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 청국장찌개
  • 새송이메추리알조림
  • 도깨비감자핫도그
  • 납작비빔만두
  • 배추김치
  • 과일-파인애플스틱 백

803.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 추가밥
  • 미트볼스파게티
  • 감바스알아히요/바게트
  • 수제피클
  • 치킨샐러드
  • 배추김치
  • 한라봉주스

835.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 호박씨땅콩조림
  • 실곤약초고추장무침
  • 갈치포구이
  • 총각김치
  • 과일-친환경바나나

821.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 꼬치물떡어묵국
  • 쌈추사과겉절이
  • 웰링턴함박
  • 배추김치
  • 곤드레밥/양념장
  • 달콤솜사탕
  • 과일(친환경귤)

853.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.