3월 3일 (화)중식
- 오곡잡곡밥(J)
- 한우미역국(J)
- 파인애플돼지갈비찜(J)
- 보름나물(J)
- 야채잡채(J)
- 뿌링뿌링빠삭이만두(우리밀)(J)
- 김치(5일담금)
- 절임배추(5일)
- 얼갈이김치(담금)(J)
- 직접담은 저염김치
- 김치(5일무발주용)
- 우리밀티라미스무스케익+초코판(J)
745.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
개금여자중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 고깃집마무리볶음밥(J)
- 냉이두부된장국(J)
- 시금치프리타타(J)
- 파채무침(J)
- 리코타치즈딸기샐러드(J)
- 심쿵햄(J)
- 직접담은 저염김치
- 애플망고주스(J)
663.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
3월 5일 (목)중식
- 차조밥(J)
- 꽃게탕(J)
- 치폴레오리(J)
- 치폴레순살바비큐(J)
- 콩나물잔파무침(J)
- 김떡만강정(J)
- 콘치즈구이(J)
- 직접담은 저염김치
- 과일-방울토마토(J)
- 과일-바나나1/2개
- 깻잎쌈무(J)
738.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
3월 6일 (금)중식
- 쌀밥(J)
- 모듬햄찌개(J)
- 당고어묵볶음(j)
- 초간장(J)
- 봄동달래무침(J)
- 감자채전(j)
- 꼬들목콘소메뿌링클(J)
- 직접담은 저염김치
- 우리찹쌀딸기아이스찰떡(J)
726.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
3월 9일 (월)중식
- 보리밥(J)
- 전통육개장(J)
- 마파두부(J)
- 잔멸치편마늘볶음(J)
- 야채튀김(J)
- 직접담은 저염김치
- 북경오리+쌈피(J)
- 과일-딸기(J)
734.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
3월 10일 (화)중식
- 발아현미밥(J)
- 쑥국(J)
- 보쌈한상(알사태.한방족살.순대.양파)(J)
- 모듬쌈+영양쌈장(J)
- 온두부+볶은김치(J)
- 무말랭이무침(J)
- 직접담은 저염김치
- 쿠앤슈(J)
715.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
3월 11일 (수)중식
- 쌀국수(J)
- 양파초절임(J)
- 토마토카프레제(J)
- 후리카케밥(J)
- 하트감자군(J)
- 빠삭허니양념치킨(J)
- 직접담은 저염김치
- 케첩(J)
- 거꾸로야쿠르트(J)
736.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
3월 12일 (목)중식
- 차수수밥(J)
- 순두부찌개(조개살)(J)
- 양파마늘땡초무침(J)
- 배추겉절이(J)
- 크래미채소무침(J)
- 돈육모듬볶음(J)
- 포테이토대구까스(J)
- 타르타르소스(J)
- 우리딸기쥬스(j)
698.8kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
3월 13일 (금)중식
- 무농약오색현미밥(J)
- 닭볶음탕(J)
- 코리안샐러드(J)
- 고구마범벅(J)
- 데리야끼멘츠카츠+소스(J)
- 캠핑조개관자치즈구이(J)
- 직접담은 저염김치
- 유기농짜먹는그릭요거트(J)
713.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
3월 16일 (월)중식
- 할맥밥(J)
- 꽁치찌개(J)
- 꽈리고추찜(J)
- 돌나물초무침(J)
- 치즈닭갈비(J)
- 동물복지스틱카츠+소스(J)
- 직접담은 저염김치
- 머랭쿠키(오레오맛)(J)
726.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 17일 (화)중식
- 발아현미밥(J)
- 한입아귀지리탕(J)
- 양배추/케일쌈(J)
- 영양쌈장(J)
- 유황생오리불고기(J)
- 머스터드소스(J)
- 고구마맛탕(J)
- 싸먹는햄구이(J)
- 직접담은 저염김치
- 수제식혜(담금)(J)
- 파인오렌지주스(J)
734.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
3월 18일 (수)중식
- 비빔밥(오색,표고,봄나물추가)(J)
- 쇠고기청국장찌개(J)
- 혼합견과조림(J)
- 치즈소떡(돈육폭탄)(j)
- 계란후라이(J)
- 직접담은 저염김치
- 볶음고추장(J)
- 수제식혜(열)(J)
710.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
3월 19일 (목)중식
- 기장밥(J)
- 해물볶음우동(J)
- 페스츄리꽈배기(J)
- 쇠고기국(J)
- 수제함박스테이크(즉석)(J)
- 일미조림(J)
- 바나나샐러드(J)
- 직접담은 저염김치
685.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
3월 20일 (금)중식
- 호박벌잡곡밥(J0
- 보영만두쫄면(쫄면+만두)(J)
- 장어추어탕(J)
- 모듬장조림(J)
- 하트미니떡갈비(J)
- 표고버섯볶음(J)
- 직접담은 저염김치
- 한라봉(J)
686.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
3월 23일 (월)중식
- 바몬드카레소스(J)
- 쌀밥(J)
- 트리플치즈크러스트피자(J)
- 우주인비엔나(J)
- 무생채(J)
- 수제생새우튀김(J)
- 직접담은 저염김치
- 케첩(J)
- 자몽허니블랙티(J)
732.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
3월 24일 (화)중식
- 찰흑미밥(J)
- 묵은지돼지찜(J)
- 해물탕수국(J)
- 시금치나물무침(J)
- 계란말이(J)
- 상하이지파이(J)
- 직접담은 저염김치
- 케첩(J)
- 직접만든요거트-딸기잼+생딸기토핑(J)
736.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
3월 25일 (수)중식
- 김치(5일담금)
- 절임배추(5일)
- 얼갈이김치(담금)(J)
- 김치(5일무발주용)
0.0kcal
3월 30일 (월)중식
- 쇠고기야채죽(J)
- 슈비버거(J)
- 달래오이초무침(J)
- 맛감자(J)
- 직접담은 저염김치
- 꼬소꼬미(J)
- 과일-샤인머스켓(J)
767.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 31일 (화)중식
- 찰보리밥(J)
- 건새우아욱국(J)
- 숙주양파무침(J)
- 버섯들깨찜(J)
- 돌김자반볶음(J)
- 바로직화간장불고기(j)
- 직접담은 저염김치
- 꼬북칩(J)
- 하트가마보꼬스틱(J)
736.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.