개금여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 꼬불꼬지어묵국(J)
  • 찰순대(J)
  • 쌈장(J)
  • 단무지무침(J)
  • 스페셜떡볶이+라면사리(J)
  • 김가루주먹밥(J)
  • 김말이튀김(J)
  • 통살팝콘새우튀김(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 멜론두유(J)

717.9kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 생일팥밥(J)
  • 들깨미역국(J)
  • 파인애플돼지갈비찜(J)
  • 미나리한치초무침(J)
  • 배추겉절이(J)
  • 우엉잡채(J)
  • 콘치즈마요떡갈비(J)
  • 김치(5일담금)
  • 김치(5일무발주용)
  • 직접담은 저염김치
  • 꿀백설기(J)

736.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 찹쌀밥(J)
  • 호박고추장찌개(J)
  • 크래미채소무침(J)
  • 쥐어채고추장볶음(J)
  • 알감자버터조림(J)
  • 버팔로바베큐치킨(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 딸기퐁당라떼(J)

711.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스(J)
  • 미소된장국(팽이)(J)
  • 곰돌이함박스테이크(J)
  • 오색콥샐러드(J)
  • 새우칩(j)
  • 진팸블랑비엔나(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 지구마카롱(J)

711.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 곤드레나물밥+양념장(J)
  • 비빔막국수
  • 해물탕수국(J)
  • 시래기지짐이(J)
  • 무생채(J)
  • 안심텐더+머스터드(j)
  • 직접담은 저염김치
  • 핑크퐁솜사탕(j)

701.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 땡초고기주먹밥(J)
  • 쌀국수(J)
  • 양파초절임(J)
  • 공심채볶음(J)
  • 하트감자군(J)
  • 빠삭허니양념치킨(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 납작복숭아(J)

693.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥(J)
  • 홍대주꾸미우동볶음(J)
  • 콩가루배추국(J)
  • 모듬쌈+영양쌈장(J)
  • 콘치즈팝만두(J)
  • 데리야끼돈육구이(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 과일-친환경감귤(J)

724.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 날치알&떡갈비맛소보로비빔밥(J)
  • 우동국물(J)
  • 잔멸치볶음(J)
  • 치커리사과샐러드(J)
  • 상하이지파이(J)
  • 갓김치(J)
  • 직접만든요거트-블루베리잼+황도토핑(J)

690.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 찰현미밥(J)
  • 대구탕(J)
  • 꽈리고추방울오징어조림(J)
  • 배추겉절이(J)
  • 양배추샐러드(아일랜드D)(J)
  • 유가네닭갈비(J)
  • 황금꽃전(J)
  • 딸기핫도그(J)
  • 김치(5일담금)
  • 절임배추(5일)
  • 직접담은 저염김치

715.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 할맥밥(J)
  • 닭볶음탕(J)
  • 코리안샐러드(J)
  • 고구마범벅(J)
  • 도톰멘츠카츠+돈카츠소스(J)
  • 캠핑조개관자치즈구이(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 핫브레이크쫀득쿠키바(J)

719.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 추억의도시락(J)
  • 사각꼬지어묵국(J)
  • 미역줄기볶음(J)
  • 글레이즈도넛(J)
  • 중간고사화이팅주스(J)

715.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 잔치국수(J)
  • 김치무침(J)
  • 후리카케밥(J)
  • 순살징거후라이드(J)
  • 떡붕어싸만코(J)

737.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 보리밥(J)
  • 뉴욕곰탕(J)
  • 방스접시김치만두(J)
  • 부추겉절이(국밥용J)
  • 소떡소떡(돈육폭탄)(j)
  • 츄러스(j)
  • 직접담은 저염김치

693.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리쌀밥(J)
  • 경상도쇠고기국(J)
  • 파채겉절이(동)
  • 두부쑥갓무침(J)
  • 유황생오리불고기(J)
  • 머스터드소스(J)
  • 싸먹는햄구이(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 미니윌(J)

681.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 롤유부초밥(J)
  • 유부우동((J)
  • 일미조림(J)
  • 사과황도샐러드(J)
  • 새우튀김(j)
  • 직접담은 저염김치
  • 독도사랑컵케이크(J)

744.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥(J)
  • 수제우유앙금빵(j)
  • 근대된장국(J)
  • 우리콩연두부+양념장(J)
  • 궁중동파육+청경채(j)
  • 쌈장(J)
  • 로메인,상추,깻잎쌈(J)
  • 우리밀빠삭이만두(J)
  • 무말랭이무침(J)
  • 직접담은 저염김치

707.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 또띠아요거트크림치즈피자(J)
  • 북어무국(J)
  • 불맛주꾸미덮밥(j)
  • 고구마무스한입쏙까스+(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 골라먹는쥬시쿨(자두맛,복숭아맛)(J)

707.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 고깃집마무리볶음밥(J)
  • 된장찌개(J)
  • 우유계란찜(J)
  • 파채무침(J)
  • 리코타치즈샐러드(J)
  • 심쿵햄(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 야쿠르트(J)

675.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 강황찰현미밥(J)
  • 크림스프(J)
  • 로제파스타(사이드)(j)
  • 대파함박스테이크(J)
  • 어린잎샐러드/소스(J)
  • 웨지감자튀김(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 추억의달고나(J)

731.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 찰흑미밥(J)
  • 닭곰탕+당면사리(J)
  • 꽁치신김치조림(통j)
  • 숙주나물무침(J)
  • 골뱅이야채무침(J)
  • 포크락후라이드+탕수소스(J)
  • 직접담은 저염김치
  • 과일-친환경배(J)

710.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.