개림중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 생일밤팥찰밥
  • 가자미미역국
  • 갈비찜
  • 알배추무침
  • 생일축하노티드케익
  • 유러피안샐러드
  • 치즈가리비구이

732.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 온국수/양념장
  • 삶은고구마
  • 저당요구르트
  • 페퍼로니브레드
  • 누룽지죽
  • 총각김치
  • 오븐윙치킨

789.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 한우유부초밥
  • 깍두기(n)
  • 샤인보코치니샐러드
  • 석관동물쫄면
  • 대만식지파이
  • 시험응원주스

813.2kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 누룽현미밥
  • 돼지국밥/양념장/소면/부추
  • 수육/순대
  • 상추/쌈장(포찹)
  • 오징어미나리초무침
  • 깍두기(n)
  • 과일(오렌지)
  • 야채스틱

728.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 수제오니기리
  • 콘크림스프
  • 흑임자연근무침
  • 바나나우유
  • 수제휘낭시에
  • 경양식돈까스/소스

800.8kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 김치찌개
  • 소보로메란장조림
  • 비름나물
  • 아몬드멸치볶음
  • 궁채모둠피클(n)
  • 파닭꼬치
  • 쌀땅콩빵

725.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 발아찰흑미밥
  • 황태무국
  • 양배추쌈/쌈장
  • 애호박전/초간장
  • 한치&콜리숙회
  • 대패오리불고기
  • 저당사과주스
  • 부추김치(n)

773.1kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 제주감귤주스
  • 투움바파스타
  • 무피클
  • 포테이토피자
  • 치킨텐더/소스
  • 허니그릭요거트곁들인샐러드

759.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 한우무국
  • 느타리버섯무침
  • 참나물무침
  • 달걀말이/케첩
  • 5無 햄구이
  • 블루베리크림치즈모찌
  • 배추김치

686.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 파로통곡물밥
  • 사골떡국/만두
  • 근대나물
  • 배추김치(n)
  • 그린샐러드
  • 수제후르츠펀치
  • 닭갈비스테이크

785.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 백태칼슘찹쌀밥
  • 전주식콩나물국
  • 숙주미나리나물
  • 배추김치(n)
  • 시험응원주스(크랜베리에너지업)
  • 피쉬앤칩스
  • 닭다리살떡볶이/어묵꼬치

738.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 소시지볶음밥
  • 미소장국
  • 가지나물
  • 수비드연어스테이크
  • 깍두기(n)
  • 삼색과일
  • 액상요구르트

740.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 고춧잎된장무침
  • 콘소메순살치킨
  • 무농약한라봉주스
  • 누룽지죽
  • 쭈꾸미새우비빔밥
  • 총각김치

749.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 취나물무침
  • 김치전
  • 여수갓피클
  • 사과주스
  • 얼큰매운탕
  • 황리단길연잎돈불고기
  • 수제베이컨떡말이

785.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 새우하가우
  • 유린기
  • 자장면
  • 독도의날주스
  • 파김치
  • 찐빵
  • 단무지

821.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 율무밥
  • 닭곰탕
  • 연근조림
  • 오이양파무침
  • 우리쌀달고기텐더/갈릭버터레몬소스
  • 청경채김치
  • 김장(깍두기)
  • 깍두기(n)
  • 육원전
  • 과일(멜론)

763.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 홍국혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 청경채나물
  • 매콤직화통바베큐/갈릭감자구이
  • 수제생과일그릭요거트
  • 석박지

736.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 멘츠카츠/샐러드
  • 배추김치(n)
  • 치즈불닭퀘사디아
  • 한우커리라이스
  • 수제망고라씨

752.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 누룽현미밥
  • 수제오리구이/족발/무쌈
  • 깻잎순무침
  • 깍두기(n)
  • 탕평채
  • 액상요구르트
  • 한우사골소머리곰탕

816.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 한우주먹밥
  • 우동
  • 우엉조림
  • 타코야끼
  • 깍두기(n)
  • 과일(귤)

814.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.