3월 3일 (화)중식
- 오곡밥
- 쇠고기미역국
- 갈비스테이크
- 콩나물무침
- 달걀감자샐러드
- 취나물무침
- 잡채
- 고기속 깻잎전
- 배추김치
- 정월대보름 너츠
- 딸기케이크
- 제주한라봉감귤쥬스
830.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
경남여자중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 기장밥
- 쇠고기콩나물국
- 꽁치김치조림
- 미역줄기볶음
- 바싹한멸치볶음
- 바싹바싹 크리스피 지파이
- 배추김치
- 하트소시지전
- 딸기생크림크로플
- 친환경맛김
- 윌미니
632.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
3월 5일 (목)중식
- 발아현미밥
- 들기름 메밀국수
- 김치콩나물국
- 메추리알새송이조림
- 배추겉절이
- 미역나물
- 무쌈말이
- 칠리소스가자미강정
- 찹스테이크
- 생크림요거트 왕쵸코링
- 귤(천혜향)
852.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
3월 6일 (금)중식
- 자장면
- 딤섬샤오롱바오
- 대파달걀국
- 양파&춘장
- 달걀부침
- 꿔바로우등심탕수육
- 배추김치
- 깻잎단무지
- 두바이쫀득쿠키
- 하루야채쥬스(120ml)
- 대추토마토
- 아삭오이채
681.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
3월 9일 (월)중식
- 10곡잡곡밥
- 북어국
- 후추마리네이즈치킨스테이크
- 브로콜리달걀샐러드
- 꼬막살오징어야채무침
- 펜네소세지야채볶음
- 고추장자반고등어
- 팽이버섯햄말이
- 깍두기
- 함초김
- 초콜렛쿠키
879.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
3월 10일 (화)중식
- 영양잡곡밥
- 감자탕
- 깻잎지
- 도토리묵양념장
- 야채감자채볶음
- 오징어부추전
- 치킨너겟
- 깍두기
- 캠핑조개관자치즈구이
- 딸기
777.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
3월 11일 (수)중식
- 흑미밥
- 꼬지어묵국
- 청양고추너비아니
- 다시마채무침
- 과일샐러드
- 떡볶음
- 더블치즈돈가스
- 돈가스소스(교육청)
- 사과쥬스
- 딸기마카롱
843.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
3월 12일 (목)중식
- 쌀보리밥
- 두부된장국
- 저염땅콩쌈장
- 보들보들 돼지수육
- 깻잎쌈무
- 시금치나물
- 무말랭이무침
- 쫄면
- 멘보샤
- 달고기두부전
- 배추김치
- 저당요구르트
- 오렌지
- 야채수달걀찜
851.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
3월 13일 (금)중식
- 산채비빔밥
- 재첩국
- 연근조림
- 궁채장아찌
- 계란옷입은 육전
- 데리야끼통살닭꼬치
- 달걀지단채
- 배추김치
- 청포도쥬스
- 헬로포니케이크
- 양념장
810.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
3월 16일 (월)중식
- 발아현미밥
- 떡국
- 청매실안동찜닭
- 무우콩나물볶음
- 검은깨두부김치
- 한입고추튀김
- 감자와치즈품은버터플라이새우
- 배추김치
- 빼빼츄
- 짜먹는요구르트
- 파인애플
788.7kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
3월 17일 (화)중식
- 10곡잡곡밥
- 꽃게된장국
- 쌈배추겉절이
- 해운대식한우불고기
- 콩나물잡채
- 명란마요달걀말이
- 우리쌀크런치명태가스
- 삼치스테이크
- 배추김치
- 윌미니
- 김부각
- 한라봉
759.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
3월 18일 (수)중식
- 셀프충무김밥
- 잔치국수
- 속초닭강정
- 김치무침
- 딤섬 새우하가우
- 파인애플
- 윌미니
747.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
3월 19일 (목)중식
- 영양잡곡밥
- 부추순대국밥
- 감자조림
- 당근쏙쏙깡총함박
- 아삭고추된장무침
- 시금치나물
- 코다리강정
- 들기름두부구이
- 깍두기
- 저당요구르트
- 달콤바싹찰보리빵
877.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
3월 20일 (금)중식
- 카레라이스
- 케이준샐러드
- 오징어채무침
- 오이달래무침
- 탱글뽀득핫도그
- 타코야끼
- 배추김치
- 우리밀쵸코아몬드쿠키
- 사과쥬스
- 대추토마토
- 토마토케챱
849.7kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%
3월 23일 (월)중식
- 쌀보리밥
- 마라탕
- 봄동세발나물유자샐러드
- 비빔야채와 군만두
- 부추게란오믈렛
- 양상추 발사믹샐러드
- 포테이토대구까스&스노우어니언화이트소스
- 배추김치
- 요구르트(런)
- 골드키위
766.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
3월 24일 (화)중식
- 발아현미밥
- 해물찜
- 도토리묵채국
- 참나물유부겉절이
- 불맛대패살불고기
- 매콤로제떡볶음
- 저염소세지전
- 배추김치
- 라즈베리데니쉬
- 사과
- 수제블루베리요구르트
860.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
3월 25일 (수)중식
- 10곡잡곡밥
- 수제비옹심이만두국
- 돈육메추리알장조림
- 오징어브로콜리숙회
- 모둠수제소세철판구이
- 데리야끼 연어구이
- 달걀만두
- 배추김치
- 청귤에이드
- 마시멜로케이크
- 김자반멸치복음
797.4kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%
3월 26일 (목)중식
- 영양잡곡밥
- 새우살애호박볶음
- 바싹한멸치볶음
- 김치볶음
- 수제함박
- 달걀부침
- 스팸구이
- 우리밀쵸코아몬드쿠키
- 대추토마토
- 김자반
- 소떡소떡
756.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 27일 (금)중식
- 광장시장고기완자전
- 문어솥밥
- 콩나물국
- 새꼬막달래장
- 된장깻잎지
- 김치볶음
- 바싹매운순살치킨
- 들기름두부구이
- 쑥인절미
- 달콤한직접만든 식혜
- 한라봉
- 양념장
864.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
3월 30일 (월)중식
- 영양잡곡밥
- 한우갈비탕
- 한식떡갈비지짐
- 참나물무침(추천)
- 떡볶음
- 두부김치전
- 크랩맛살튀김
- 달걀지단채
- 깍두기
- 연유치즈볼
- 무농약한라봉감귤쥬스
- 후레쉬망고
850.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
3월 31일 (화)중식
- 쌀보리밥
- 크루퉁양송이스프
- 바베큐폭립
- 양배추키위드레싱
- 토마토스파게티
- 오미자믹스피클
- 깍두기
- 에그토르띠아
- 행운첼허니버터쿠키
- 마시는샐러드푸룬주스
- 꿀토마토
749.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.