10월 1일 (목)중식
- 영양잡곡밥
- 전복미역떡국
- 묵은지들깨볶음
- 고추장갈비찜
- 숙주나물
- 잡채
- 오징어감자전
- 배추김치
- 감탄케이크
- 거봉(캠벨포도)
- 비타민젤리
- 비타민쥬스
797.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
경남여자중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 베이컨김치볶음밥
- 우동
- 달걀부침
- 크런치튀밥치킨까스
- 깍두기
- 유기농야채주스
- 비타민젤리
- 김가루
- 눈꽃치즈
- 귤
680.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 10곡잡곡밥
- 오징어무국
- 한식떡갈비지짐
- 보들보들 동파닭
- 깻잎지
- 오이크래미무침
- 옛날 소세지전
- 어묵떡꼬치
- 블루베리요거트
- 배추김치
- 추억의 국화빵
786.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 7일 (수)중식
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 꽁치김치조림
- 함박스테이크
- 소고기메추리알장조림
- 콩나물무침
- 오이소박이
- 오리쌈밥
- 모시모찌붕어빵
- 김쏙현미
- 대추토마토
792.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 흑미밥
- 육개장
- 두부묵은지찜
- 미역줄기볶음
- 주꾸미브로콜리숙회
- 매콤로제떡볶음
- 양념치킨너겟
- 배추김치
- 한글날축하케이크
- 사과
769.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 13일 (화)중식
- 10곡잡곡밥
- 고추장불고기
- 들기름 메밀국수
- 무생채
- 따뜻한 도토리묵채국
- 연어스테이크
- 새우청경채만두
- 단호박튀김
- 불닭소스 팽이버섯 구이
- 배추김치
- 메이플피칸파이
- 귤
785.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 14일 (수)중식
- 김밥
- 쫄우동
- 슬림한슬라이스단무지
- 국물떡볶음
- 김말이튀김
- 팝만두
- 깍두기
- 식물성유산균 요구르트
- 파인애플
711.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 15일 (목)중식
- 발아현미밥
- 두부된장국
- 상추대파채겉절이
- 달걀감자샐러드
- 새콤달콤 골뱅이소면무침
- 고사리삼겹살구이
- 배추김치
- 알맹이포도젤리
- 파인애플
- 저당요구르트
- 야채수달걀찜
761.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 16일 (금)오늘중식
- 감자튀김
- 가마솥 누룽지 삼계탕
- 수제치즈햄버거
- 팝콘치킨
- 아삭오이멸치고추쌈장
- 콩일미채무침
- 후르츠칵테일콘샐러드
- 깍두기
- 토마토케챱
881.0kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
10월 19일 (월)중식
- 쌀보리밥
- 마라탕
- 어묵간장볶음
- 유자치커리무침
- 양배추김무침
- 비빔야채와 군만두
- 베이컨깻잎달걀말이
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 달콤상콤사과마카롱
- 청포도 샤인머스캣
779.8kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%
10월 20일 (화)중식
- 쌀보리밥
- 모듬해물탕
- 깻잎무쌈
- 나쵸스파게티샐러드
- 브로콜리 두부무침
- 친환경얇게썬오리불고기
- 달걀만두
- 배추김치
- 하겐다즈 아이스크림
- 하트소시지전
- 미니도넛치즈링
862.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
10월 21일 (수)중식
- 10곡잡곡밥
- 쫀득쫀득감자떡만두국
- 떡갈비무쌈말이
- 아귀포도라지무침
- 오징어김치전
- 카다이프킹새우튀김
- 고추장자반고등어
- 꼬들꼬들돈육구이
- 배추김치
- 유기농야채주스
- 꾸덕한초코브라우니
- 타르타르소스
- 사과
883.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 참치마요유부초밥
- 잔치국수
- 양구고구마빵
- 교촌 닭봉튀김
- 계란옷입은 육전
- 배추김치
- 귤
- 양념장
771.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
10월 23일 (금)중식
- 곤드레밥
- 아욱된장국
- 도토리묵통들깨야채무침
- 수제떡갈비
- 바싹바싹 크리스피 지파이
- 배추김치
- 칼집불고기소시지
- 독도의날 오란다
- 자일로스쵸코라떼
- 양념장
787.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 26일 (월)중식
- 발아현미밥
- 떡국
- 안동할매빨간찜닭
- 오리스테이크
- 과일샐러드
- 무우콩나물볶음
- 검은깨두부김치
- 배추김치
- 빼빼츄
- 짜먹는요구르트
893.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 율무밥
- 크루퉁양송이스프
- 자숙문어오렌지샐러드
- 오징어채무침
- 오븐에 구운 치즈돈까스
- 우엉편강정
- 토마토스파게티
- 오미자믹스피클
- 깍두기
- 하트옥수수야채핫바
- 딸기요플레
837.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 28일 (수)중식
- 쌀보리밥
- 순두부달걀탕
- 갈비구이
- 애호박볶음
- 베이컨크림뇨끼
- 김치볶음
- 바싹한멸치볶음
- 달걀부침
- 구슬소떡꼬치
- 꿀자몽블랙티
- 파인애플
- 김자반
877.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 발아현미밥
- 햄두부조림
- 감자탕
- 깻잎지
- 오이탕탕이
- 맛살칠리새우
- 순대튀김
- 야채탱글 어묵바
- 깍두기
- 꿀호떡
- 청포도 샤인머스캣
887.0kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
10월 30일 (금)중식
- 매콤후리가케참치주먹밥
- 돈코츠 라멘
- 볼어묵메추리알떡볶이
- 닭강정꾸닭
- 탱글뽀득핫도그
- 부추단무지무침
- 배추김치
- 당이제로청포도쥬스
- 대추토마토
764.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.