3월 3일 (화)중식
- 검정쌀밥@
- 우리밀입학축하케이크
- 북어포무국
- 돼지갈비찜@
- 속보이는쫀득이만두(고기만두)
- 지중해식 토마토오이샐러드
- 콩가루꽈리고추찜(중)
- 허브치즈스틱
- 배추김치(직접담금)
738.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
광무여자중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 비빔밥,산채@
- 달래두부된장국(표준)
- 계란후라이@
- 수비드연어스테이크(애플데리야끼소스)
- 배추김치(직접담금)
- 한우약고추장
- 딸기
480.9kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%
3월 5일 (목)중식
- 기장밥@광
- 우동국
- 도토리묵봄동무침!
- 비름나물(표준)
- ㅡ
- 피자폭탄등심돈까스1/2(오븐)
- 깍두기(직접담금)
- 석박지(직접담금)
- 카프리제
703.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
3월 6일 (금)중식
- 팥밥
- 쇠고기미역국@
- 닭살간장볶음(찜닭)
- 숙주미나리나물@
- 어묵잡채
- 해물부추전
- 배추김치(직접담금)
- 두바이쫀득볼
770.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 9일 (월)중식
- 차조밥@
- 동태매운탕(동태살)
- 야채계란찜
- 연근사과샐러드
- 미역줄기맛살볶음
- 허니블랙케이준흑임자탕수육
- 배추김치(직접담금)
- 요거타임사과맛@
- 토마토절임(추천)
735.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
3월 10일 (화)중식
- 율무밥@
- 순두부찌개
- 해물콩나물찜@
- 양상추키위샐러드@
- 새송이버섯감자볶음@
- 돈육목살수제스테이크
- 배추김치(직접담금)
608.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
3월 11일 (수)중식
- 김가루주먹밥
- 어묵꼬지국@
- 순대
- 중국식오이무침(광무)
- 후루룩 두끼떡볶이
- 군만두 1개
- 야채바싹김말이
- 쿨피스
617.1kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%
3월 12일 (목)중식
- 차수수밥@
- 닭볶음탕
- 쑥국(중등)
- 채소황도샐러드
- 가지오븐전
- ㅎㅎ돈까스
- 배추김치(직접담금)
629.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
3월 13일 (금)중식
- 돼지국밥/소면@광
- 부추겉절이(식초)
- 아삭고추된장무침
- 오븐에구워먹는 우리쌀 크림깐쇼새우
- 석박지(직접담금)
- 아투요거트마카롱
- 샤인머스캣
587.8kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%
3월 16일 (월)중식
- 보리밥@
- 들깨시락국@
- 꽁치김치조림@통조림
- 오이달래초무침
- 대패삼겹살숙주볶음
- 빙빙소떡(소품떡-꼬지X)
- 석박지(직접담금)
610.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
3월 17일 (화)중식
- 발아현미밥@
- 육개장
- 치즈맛뿌요치킨
- 볼어묵조림
- 한치브로콜리파프리카무침
- 두부구이/양념장
- 배추김치(직접담금)
- 무농약한라봉감귤쥬스
688.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 18일 (수)중식
- 카레라이스@
- 스파게티와마늘빵@
- 시트러스샐러드(치즈X)
- 왕새우튀김(50g)
- 깍두기(직접담금)
- 직접만든식혜
884.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
3월 19일 (목)중식
- 기장밥@광
- 쇠고기무국(중등)
- 애느타리부추무침(추천)
- 열대과일샐러드/망고드레싱
- 고추참치마파두부
- 콰삭빠삭순살치킨
- 배추김치(직접담금)
563.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 20일 (금)중식
- 통밀밥@
- 한국식마라탕
- 연잎훈제오리냉채@
- 공심채(모닝글로리)볶음
- 통문어타꼬야끼30g푸드S
- 샤오롱바오(광)
- 배추김치(직접담금)
- 청포도쥬스,플리또
973.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
3월 23일 (월)중식
- 검정쌀밥@
- 닭살복음광무
- 아구지리탕
- 두릅나물/초고추장@
- 잡채전병
- 연근사과샐러드
- 배추김치(직접담금)
- 자몽허니 블랙티
722.7kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%
3월 24일 (화)중식
- 차수수밥@
- 냉이된장국
- 봄동겉절이
- 새송이버섯감자볶음@
- 오징어김치전
- 마왕돈갈비구이
- 과일수제요구르트-광
665.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
3월 25일 (수)중식
- 통밀밥@
- 페스츄리컵스프
- 오렌지치커리샐러드
- 컬러큐브묵무침(동초/유채)
- 링돈까스
- 감자튀김(맘스S)
- 깍두기(직접담금)
- 아임리얼 100 과채쥬스(사과)
820.8kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%
3월 26일 (목)중식
- 렌틸콩밥
- 추어탕@
- 친환경상추쌈
- 매실깻잎지
- 달래오이생채
- 오리불고기@
- 미니잡채말이어묵조림
- 배추김치(직접담금)
- 젤리뽀(추억의젤리4가지맛)
691.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 27일 (금)중식
- 차조밥@
- 도토리묵국@
- 무생채@
- 콩나물무침
- 돌김자반
- 양념김치
- 불향쭈꾸미삼겹볶음
- 채소토핑고르곤졸라피자
- 티코저당아이스크림
667.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
3월 30일 (월)중식
- 귀리밥
- (알)감자탕
- 고등어무조림@
- 미나리콩나물@
- 두릅나물/초고추장@
- 바질페스토크림떡볶이
- 석박지(직접담금)
- 오렌지1/4
747.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
3월 31일 (화)중식
- 통밀밥@
- 바지락살단배추된장국
- 육즙가득짬뽕만두
- 한치채소무침
- 삼겹살김치볶음@
- 갈릭갈비살떡갈비스틱
- 깍두기(직접담금)
- 빅딸바라떼바른선
649.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.