7월 1일 (수)중식
- 들깨무채국(석)
- 청경채궁중동파육
- 브로콜리새우볶음
- 마파두부덮밥(석)
- 미니메밀전병(석)
- 배추김치(석)
- 미숫가루.우유(석)
689.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
석포여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 찰흑미밥(석)
- 참치김치찌개(석)
- 연근땅콩조림(석)
- 오지치즈후라이(석)
- 만다린샐러드
- 자메이카닭다리살스테이크(석)
- 배추김치(석)
- 초코앙슈(석)
642.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 3일 (금)중식
- 스팸무스비
- 치커리사과무침(석)
- 매콤떡볶이+계란
- 오징어튀김(석)
- 김말이튀김(석)
- 꼬들단무지
- 블루레몬에이드
704.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
7월 6일 (월)중식
- 기장밤밥(석)
- 두쫀쿠
- 새알미역국(석)
- 고구마순볶음
- 잡채.시금치(석)
- 모짜렐라치즈볼(오븐)
- 배추김치(석)
- 큐브스테이크
721.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
7월 7일 (화)중식
- 찰흑미밥(석)
- 건새우근대된장국(석)
- 부들어묵엿장조림(석)
- 토마토보코치니샐러드
- 로제찜닭
- 애호박새우젓볶음(석)
- 배추김치(석)
- 자몽얼라이브(석)
729.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 8일 (수)중식
- 고기집마무리볶음밥
- 가쓰오장국(석)
- 스팸감자조림
- 소고기가지볶음
- 상하이지파이(석)
- 배추김치(석)
- 아망추(아이스티망고추가)
717.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 발아현미밥(석)
- 순두부찌개,돈육(석)
- 들기름막국수(석)
- 오이크래미무침(석)
- 다시마채액젓무침
- 콩나물불고기(석)
- 깍두기(석)
- 과일-씨없는포도
720.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
7월 10일 (금)중식
- 찰보리밥(석)
- 들깨시락국(석)
- 오이지무침(석)
- 마라샹궈
- 시금치프리타타(석)
- 감자크로켓
- 배추김치(석)
- 수제블루베리요거트(석)
717.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
7월 13일 (월)중식
- 홍국쌀밥(석)
- 초코츄러스
- 한우조랭이떡국(석)
- 메추리알분모자조림(석)
- 무생채(석)
- 콘치즈닭갈비(석)
- 돈육(민찌)두부조림(석)
- 배추김치(석)
736.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 돈육짜글이찌개(석)
- 콩나물무침
- 싸먹는 오리햄
- 돈낙새볶음(석)
- 배추김치(석)
- 꿀단호박찜
- 수제자두에이드
721.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
7월 15일 (수)중식
- 녹두밥(석)
- 누룽지닭다리삼계탕(석)
- 아삭고추된장무침(석)
- 싸먹는납작만두+비빔야채(석)
- 한입김치전
- 치즈가리비(석)
- 깍두기(석)
- 수박
656.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥(석)
- 미더덕된장국(석)
- 비빔막국수(석)
- 무말랭이무침(담금)(석)
- 통배추겉절이(석)
- 머위들깨나물(석)
- 족발/매운소스
- 돼지바(아이스크림)
704.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 김치볶음밥+김가루(석)
- 순두부계란탕(석)
- 꽃맛살샐러드(석)
- 열무나물무침(석)
- 꼬들단무지무침(석)
- 짜장떡볶이
- 베라아이스크림(석)
669.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.