초읍중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국(중)
  • 칼집갈비맛조림(중)
  • 콩나물무침(중)
  • 비빔라면(중)
  • 쁘띠초코칩머핀
  • 연근탱글가마보꼬구이
  • 배추김치
  • 요구르트

835.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 깍두기볶음밥
  • 목살스테이크(미추리)
  • 투움바파스타(중)
  • 오이피클
  • 코코넛 버터플라이
  • 캠핑조개관자치즈구이
  • 스위티자몽쥬스(얼라이브)
  • 황도청포도샐러드(오렌지드레싱)

817.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 쥐눈이콩밥
  • 김치콩나물국(중)
  • 신호등소시지꼬치+케첩
  • 매콤고갈비구이(중)
  • 숯불향대패연탄불고기(모듬)(중)
  • 쵸코츄러스(중)
  • 깻잎지
  • 배추김치
  • 황도토마토어린잎샐러드(중)
  • 요구르트

783.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 충무김밥(중)
  • 칼국수(오징어,바지락)
  • 어묵오징어볶음(중)
  • 핫도그
  • 비지미김치
  • 미니윌
  • 파인애플(중)

733.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 대구탕(중)
  • 숯불직화통돼지바베큐+치폴레고블링소스
  • 오이양파무침(중)
  • 비빔당면
  • 황금별카츠
  • 비쵸비딸기
  • 깍두기
  • 맛김
  • 배

764.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 자장떡볶이(중)
  • 현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 파프리카된장무침(중)
  • 훈제오리야채무침
  • 두부베이컨말이
  • 멜론(중)
  • 요구르트

850.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 건새우콩나물국(중)
  • 다시마채무침(중)
  • 무쌈
  • 장충동 불족발(중)
  • 콘치즈
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 자몽블랙티

778.2kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 14일 (수)중식

  • 티본스테이크(돼지)
  • 새우크림리조또(중)
  • 미트볼스파게티
  • 마늘빵카프레제
  • 스마일감자
  • 제주감귤쥬스

853.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 보리밥
  • 동인동갈비찜(중)
  • 추억의국화빵(팥)
  • 메밀들기름무침(중)
  • 떡갈비무쌈말이
  • 도토리묵사발
  • 새우볼튀김(중)
  • (갈릭치즈)연어스테이크(중)
  • 배추김치
  • 포도(킴벨)(중)

765.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 16일 (금)중식

  • 보리밥
  • 옥수수면
  • 해물짬뽕
  • 푸딩달걀찜(중)
  • 오이탕탕이(중)
  • 야채잡채미니호떡(중)
  • 물결돼지갈비후라이드(청양마요소스)
  • 배추김치
  • 멜론두유
  • 김자반(중)

808.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 라면사리
  • 부대찌개(중)
  • 매실된장 고등어구이(중)
  • 맛살달걀말이(중)
  • 크리스피돈육강정(중)
  • 오이소박이(중)
  • 깍두기
  • 김자반(중)
  • 수제요거트(시리얼)(중)

745.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 들깨시락국(중)
  • 파채겉절이(중)
  • 깻잎상추쌈(중)
  • 돼지야채볶음(중)
  • 햄감자채볶음(중)
  • 가자미카레튀김(중)
  • 깡총함박
  • 배추김치
  • 티코 말차아이스크림(중)

839.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 신전떡볶이(중)
  • 돈까스김밥
  • 꼬치어묵국
  • 한입김말이튀김(중)
  • 퐁당콘치즈만두(라비올리콘치즈만두)
  • 쿨피스(파인애플맛)
  • 포도(샤인머스캣)

842.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 치킨싸이버거(c)
  • 콘샐러드
  • 케이준포테이토
  • 더블치즈볼미니
  • 오렌지(중)
  • 제로사이다

803.5kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 23일 (금)중식

  • 스팸무스비
  • 쫄우동,유부보쌈
  • 생배추겉절이(중)
  • 지파이
  • 덴마크초코우유
  • 골드키위(중)

778.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 순두부찌개,돼지고기(중)
  • 콩나물당면무침
  • 달걀만두(중)
  • 고구마맛탕
  • 버팔로치킨(봉)
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
  • 멜론(중)
  • 김구이,무염,간장양념

746.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국(중)
  • 쇠고기불고기
  • 닭강정+체다치즈소스
  • 흑당고꼬치
  • 깻잎지
  • 저당요구르트
  • 방울토마토

814.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 28일 (수)중식

  • 자장소스(중)
  • 자장면(냉동)
  • 채소모양찐빵
  • 단무지(중)
  • 쫀득찹쌀탕수육(청)
  • 파김치
  • 딸기라떼
  • 파인애플(중)

734.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 매운로제떡볶이(중)
  • 흑미밥
  • 쇠고기콩나물국(중)
  • 오징어브로콜리무침
  • 들깨멸치볶음
  • 미니어묵바(중)
  • 고구마치즈함박스테이크(체다)(중)
  • 배추김치
  • 상하목장유기농아이스크림(쿠키앤크림)

747.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 비빔밥/약고추장(중)
  • 누룽지
  • 치즈소떡갈떡꼬치
  • 달걀후라이(중)
  • 블루베리크림치즈토스트
  • 배추김치
  • 강된장(중)
  • 요구르트(뽀로로요구르트)

724.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.