구서여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 치킨버거(여중)
  • 전복죽
  • 저염김치
  • 드링크요구르트
  • 수박

648.0kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%

7월 2일 (목)중식

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈갈비조림
  • 부추상추겉절이
  • 저염김치
  • 꽃증편
  • 파인애플바

723.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 호박잎된장국(e)
  • 불낙볶음
  • 메로로볼카츠
  • 저염김치
  • 치즈소떡

727.4kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국(여중)
  • 온두부&볶음김치
  • 브로콜리새우볶음(e)
  • 순대만두강정
  • 열무액젓무침(e-)

722.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 자장소스
  • 해물짬뽕국
  • 고추잡채+꽃빵(e)
  • 찹쌀꿔바로우
  • 저염김치

727.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 찰현미밥
  • 인델리카레라이스
  • 연어스테이크
  • 그린샐러드+키위소스
  • 저염김치
  • 플라워타르트
  • 친환경블루베리

731.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 치즈아란치니밥(튀)
  • 감바스알아히요+마늘빵
  • 콜드파스타
  • 오이파프리카초무침
  • 저염김치
  • 열대과일모듬

716.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 10일 (금)중식

  • 백미밥(e0)
  • 치킨마요덮밥
  • 미니우동(국+사리)
  • 오이부추무침
  • 저염김치
  • 방울토마토

719.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 검정쌀밥(e0)
  • 김치콩나물국
  • 탕평채
  • 오리불고기
  • 양배추다시마쌈+소스
  • 저염김치
  • 메밀전병

681.3kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

7월 14일 (화)중식

  • 잔치국수
  • 떡갈비어린잎샐러드
  • 저염김치
  • 바질치즈치아바타샌드
  • 오렌지(1/4)

679.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 기장밥
  • 녹두삼계탕
  • 해물우동볶음
  • 저염김치
  • 아이스슈/화이트(여중)
  • 찐만두(김치)

812.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 돈갈비김치찌개
  • 스페셜떡볶음(e0)
  • 생선가스+소스(오븐)
  • 청경채나물
  • 깍두기(급식용)
  • 오가닉주스

766.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 검정쌀밥(e0)
  • 황태감자국(e0)
  • 메추리알새송이조림(e0)
  • 쫄면야채무침
  • 애호박볶음(e)
  • 저염김치
  • 십원치즈빵

744.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 21일 (화)중식

  • 백미밥(e0)
  • 비빔밥(여름)
  • 실파계란국(e0)
  • 멘츠카츠
  • 감자크로켓/케첩
  • 저염김치
  • 수박
  • 꿀고추장

711.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.