금사중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 홍합살무채국
  • 참나물생채
  • 돈육고추장두루치기
  • 단호박크림뇨끼
  • 수제팽이버섯햄말이
  • 배추김치
  • 국군의날우리쌀초코파이

784.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥(금사)
  • 바지락칼국수
  • 허니버터연근칩(금사)
  • 솎음배추겉절이
  • 오징어브로콜리무침
  • 속초식닭강정
  • 비타1000플러스음료

811.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 생일축하마카롱
  • 들깨미역국
  • 김말이강정
  • 양념깻잎지
  • 파채겉절이
  • 모듬쌈/쌈장
  • 한우당면불고기
  • 배추김치

786.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 순대돼지국밥
  • 메추리알장조림
  • 부추겉절이
  • 비빔막국수
  • 시즈닝알감자꼬지
  • 깍두기
  • 파인애플&샤인머스켓

799.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 꽃게된장국
  • 묵은지찜닭
  • 숙주미나리나물
  • 고구마감자범벅
  • 스팸두부구이
  • 양념깻잎지
  • 한글날달칩쿠키

797.3kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 근대국
  • 크래미계란찜
  • 낙지주꾸미볶음
  • 콘치즈오븐까스/소스
  • 배추김치
  • 볶음파래김자반
  • 사과&단감

809.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 김치어묵국
  • 떡갈비그린샐러드
  • 데리야끼닭조림
  • 감자채볶음
  • 매콤팽이버섯구이
  • 나박물김치-발주
  • 깍두기
  • 사르르밤콘

792.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 제육생야채비빔밥
  • 시래기된장국
  • 우엉당근채조림
  • 쫀득이찐만두
  • 배추김치
  • 수제에그타르트

782.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 찰발아흑미밥
  • 마라샹궈
  • 실파계란국
  • 오이탕탕이
  • 건새우마늘종볶음
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 골드키위(껍질제거)

760.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 문어빠에야
  • 유부장국
  • 감귤샐러드
  • 감바스스파게티&마늘빵
  • 닭다리살오븐구이
  • 깍두기
  • 믹스베리주스

804.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은연두부국
  • 토마토카프레제
  • 시금치곤약땅콩무침
  • 치즈불닭
  • 싸먹는햄구이
  • 배추김치
  • 직접구운초코칩쿠키

807.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 추어탕
  • 동인동찜갈비
  • 다시마채콩나물무침
  • 타코야끼
  • 잡채전병
  • 배추김치
  • 김치발주용(무40kg)
  • 하우스귤

812.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 마크니카레라이스
  • 웰링턴함박스테이크
  • 참깨소스샐러드
  • 피칸멸치볶음
  • 매콤계란조림
  • 나박물김치
  • 수제블루베리요거트

809.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 콩가루배추국
  • 미트볼라따뚜이
  • 쑥갓두부무침
  • 콘소메이징치킨
  • 갈릭소스알감자구이
  • 배추김치
  • 조각배

792.6kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 계란볶음밥
  • 해물짬뽕증숙라면
  • 유자그린샐러드
  • 매콤로제떡볶음(채식)
  • 모듬튀김
  • 배추김치
  • 미니사과쿠키&저당요구르트

814.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 충무식오징어어묵무침
  • 프리타타
  • 분모자안동찜닭
  • 함초김
  • 석박지
  • 독도강치케이크

816.2kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 햄모듬찌개
  • 지중해식샐러드
  • 비름나물무침
  • 크림숏파스타
  • 찹스테이크조림
  • 깍두기
  • 씨없는포도

809.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 곤드레콩나물밥양념장
  • 조랭이떡국
  • 라비올리콘치즈만두
  • 김가루쪽파무침
  • 매콤꼬지어묵
  • 배추김치
  • 쿠앤크아몬드

787.1kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순살아귀탕
  • 모듬장조림
  • 일미양배추무침
  • 유린기
  • 피자오믈렛
  • 배추김치
  • 김치발주용
  • 바나나&방울토마토

809.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 숯불치밥
  • 황태채국
  • 취나물무침
  • 삼색묵샐러드
  • 핫도그/케첩
  • 배추김치
  • 할로윈크림파이

802.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.