여명중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 백미밥(동래)
  • 오이생채(동래)
  • 베이컨감자채볶음(동래)
  • 콕찍어돈까스
  • 배추김치(숙)
  • 깍두기(담금)
  • 푸팟퐁커리소스(ㅇㅁ)
  • 라임레몬주스

839.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 현미팥밥
  • 우엉잡채(동래)
  • 우베크림치즈케이크
  • 북어채미역국(동래)
  • 애새송이조림(동래)
  • 오리불고기(동래)
  • 배추김치(숙)

899.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 미니밥
  • 김치말이냉국수(동래)
  • 사각어묵볶음(동래)
  • 닭다리살오븐구이(자메이카)
  • 단무지(반달)
  • 스틱김자반
  • 아이스망고(미트)

890.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 옥수수밥(동래)
  • 참치김치찌개(ㅇㅁ)
  • 간장찜닭(토막)
  • 숙주나물무침(동래)
  • 김말이강정(동래)
  • 깍두기
  • 청포도주스(플리또)

936.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(동래)
  • 맑은돼지곰탕
  • 부추겉절이(동래)
  • 통새우꼬치/어니언소스
  • 오징어김치전(오븐)
  • 섞박지
  • 저당요구르트(100ml)

846.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 현미밥(동래)
  • 호박잎된장국(동래)
  • 계란찜(동래)
  • 양배추쌈&쌈장(동래)
  • 제육볶음(동래)
  • 배추김치(숙)
  • 키위사과주스

798.7kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 김밥볶음밥(동래)
  • 코울슬로(동래)
  • 후루룩국물떡볶이(동래)
  • 어묵핫바&케첩(ㅇㅁ)
  • 단무지(반달)
  • 쥬시쿨

878.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(동래)
  • 쇠고기버섯맑은국(동래)
  • 꽁치무조림(동래)
  • 햄마늘종볶음(ㅇㅁ)
  • 핫크리스피치킨/치폴레소스
  • 배추김치(숙)
  • 얼티브요거망고

822.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

  • 녹차칼슘밥(동래)
  • 떡국(동래)
  • 무생채(동래)
  • 돈육김치볶음(동래)
  • 곤드레나물볶음(ㅇㅁ)
  • 두부구이&양념장(동래)
  • 딸기맛곡물바

908.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 현미밥(동래)
  • 낙지연포탕
  • 적양파부추겨자무침(ㅇㅁ)
  • 베이컨볶음우동(ㅇㅁ)
  • 참나무오리구이/머스터드(ㅇㅁ)
  • 배추김치(숙)
  • 무쌈(ㅇㅁ)
  • 수박주스(동래)

889.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 불고기오일파스타
  • 통콘피자
  • 단호박크림스프(동래)
  • 열대과일샐러드(ㅇㅁ)
  • 비트무피클(ㅇㅁ)
  • 딸기바나나우유

1013.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 현미밥(동래)
  • 마늘빵
  • 건새우콩나물국(동래)
  • 김가루잔파무침(동래)
  • 쵸핑햄멸치볶음(동래)
  • 스크렘블에그(동래)
  • 볶음김치
  • 도넛아이스크림(소금우유맛)

853.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.