7월 1일 (수)중식
- 카레라이스
- 아몬드멸치볶음
- 대만식오이무침
- 치킨텐더+머스타드
- 배추김치
- 젤리로가득담은샤인머스캣
816.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
연천중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 기장밥
- 짬뽕국
- 돈육메추리알장조림
- 깻잎순나물
- 소떡소떡
- 배추김치
- 한라봉주스
818.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
7월 3일 (금)중식
- 나시고랭볶음밥
- 미소된장국
- 짜조
- 곰돌이 떡갈비
- 깍두기
- 분짜샐러드
- 망고사고
782.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 6일 (월)중식
- 찰밥
- 초코케이크
- 쇠고기미역국
- 청경채겉절이
- 어깨살닭갈비
- 가자미구이
- 배추김치
- 오렌지주스
854.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 쌀보리밥
- 화이트슈
- 부대찌개
- 계란찜
- 토마토치즈샐러드/발사믹소스
- 파채무침
- 너비아니구이
- 깍두기
790.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
7월 8일 (수)중식
- 물냉면
- 미니핫도그
- 콩나물맛살냉채
- 아보카도돈불고기
- 배추김치
- 반달단무지
- 요구르트65
822.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
7월 9일 (목)중식
- 현미밥
- 돼지뼈감자탕
- 두부조림
- 콘치즈그라탕
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
- 망고주스(동원)
832.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 10일 (금)중식
- 베이컨김치볶음밥
- 콩나물국
- 고기복만두
- 치커리사과무침
- 일미무침
- 깍두기
- 상하목장 얼려먹는 아이스크림(초코맛)
772.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
7월 13일 (월)중식
- 오색현미밥
- 육개장
- 양상추샐러드/아일랜드드레싱
- 단배추된장조림
- 치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 망고
772.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 14일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자국
- 매콤돼지갈비떡찜
- 애호박양송이볶음
- 프리타타
- 배추김치
- 초코라떼
- 연근칩
820.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- 찰밥
- 생크림단팥빵
- 장각삼계탕
- 연두부/양념장
- 중국식오이무침
- 오징어김치전
- 깍두기
- 수제레몬에이드
886.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 오이냉국
- 가지나물
- 베이컨감자채볶음
- 주꾸미돈육불고기
- 배추김치
- 상추쌈/쌈장
- 식물성요구르트(풀무원)
756.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 20일 (월)중식
- 치킨마요덮밥
- 미소된장국
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 멘츠카츠/소스
- 블루베리마카롱
- 야쿠르트 썸머킹
782.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.