10월 1일 (목)중식
- 흑미밥.
- 순두부찌개.
- 한섬찐만두.
- 시금치나물무침.
- 감자채볶음.
- 숯불닭다리살스테이크.
- 깍두기.
- 복숭아주스.
810.2kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
장전중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 오므라이스/비벼먹는소스.
- 미니우동.
- 브로콜리/초고추장.
- 갈떡꼬치구이.
- 배추김치.
- 숯불바비큐소스.
- 요거톡/크런치.
920.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 6일 (화)중식
- 현미밥.
- 맑은콩나물국.
- 참나물된장무침.
- 팔도비빔쫄면.
- 가츠동/비벼먹는소스.
- 콘치즈오븐구이.
- 깍두기.
- 초코우유.
877.3kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
10월 7일 (수)중식
- 검정콩밥.
- 황태미역국2.
- 구운가지나물무침.
- 고추장오리불고기볶음(무항생제).
- 버섯잡채.
- 햄&채소튀김.
- 배추김치.
- 저당한입초코아이스크림.
875.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥.
- 닭개장.
- 꼬시래기무침.
- 코다리순살오븐구이.
- 바싹불고기/파채.
- 배추김치.
- 마늘데리야끼소스.
- 씨앗호떡.
892.2kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%
10월 12일 (월)중식
- 흑미밥.
- 김치찌개.
- 매콤콩나물무침.
- 숙성한입돈육구이/통마늘/새송이버섯.
- 녹두만두전.
- 궁채장아찌.
- 조각배.
847.1kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%
10월 13일 (화)중식
- 혼합잡곡밥.
- 들깨무채국.
- 유자청사과치커리무침.
- 마제소바(우동면).
- 바삭한순살치킨.
- 알감자버터구이.
- 배추김치.
888.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 나물비빔밥/약고추장.
- 우렁이살두부된장국.
- 고구마맛탕.
- 정통머스터드소스.
- 오징어문어핫바(미니).
- 열무김치.
- 초코앙슈.
873.6kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%
10월 15일 (목)중식
- 소고기콩나물국.
- 찰보리밥.
- 시금치나물무침.
- 꾸덕한치즈떡볶이.
- 당면김말이튀김(40g).
- 육즙가득수제떡갈비.
- 깍두기.
- 와인스테이크소스.
890.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 흔들도시락(김가루,멸치볶음,햄구이,달걀후라이).
- 꼬치어묵국.
- 회오리감자.
- 깍두기.
- 비피더스요구르트/사과맛.
886.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 흑미밥.
- 바삭크런치토스트.
- 들깨단배추된장국.
- 어린잎연두부샐러드.
- 묵은지돈육찜.
- 애호박볶음.
- 부추전.
- 깍두기.
808.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 혼합잡곡밥.
- 매콤콩나물국.
- 보고치니토마토샐러드/발사믹드레싱.
- 해물떡볶음.
- 오븐에구운콘소메치킨.
- 나쵸감자튀김.
- 깍두기.
863.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 현미밥.
- 육개장.
- 과일샐러드/그릭요거트.
- 미역줄기볶음.
- 돈육훈제채소볶음.
- 달걀찜.
- 배추김치.
959.4kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 통밀밥.
- 사골부대찌개 .
- 두부간장조림.
- 뮤즐리멸치볶음.
- 고구마치즈롤카츠.
- 깍두기.
- 우리곡물수제미숫가루.
923.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 셀프충무김밥(미니밥).
- 통살새우꼬치(4미).
- 스위트칠리소스.
- 섞박지.
- 달콤둥지오란다(독도의날기념).
- 잔치국수/양념장.
895.1kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
10월 26일 (월)중식
- 혼합잡곡밥.
- 쑥갓어묵국.
- 동인동갈비찜.
- 열무나물무침.
- 납작만두/비빔채소/초고추장.
- 우리밀사과파이.
- 배추김치.
962.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 27일 (화)중식
- 한우콩나물밥/파양념장.
- 건새아욱된장국.
- 매실마늘종고추장볶음.
- 불맛주꾸미양배추볶음.
- 수제치킨가스.
- 치폴레소스.
- 배추김치.
- 매실한모금.
859.2kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
10월 28일 (수)중식
- 소고기콩나물국.
- 찰보리밥.
- 쌈배추겉절이.
- 치즈토마토스파게티.
- 순살연어스테이크.
- 깍두기.
- 마늘바게트.
910.9kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
10월 29일 (목)중식
- 현미밥.
- 모듬순대국밥/양념장.
- 부추겉절이.
- 순살가자미까스/칙필에이소스.
- 섞박지.
- 제주감귤주스(컵형).
867.8kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
10월 30일 (금)중식
- 칼슘찹쌀밥.
- 직화짜장.
- 꼬들유자단무지.
- 오이양파무침.
- 사천등심탕수육.
- 통새우만두구이.
941.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.