장전중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 두부된장국.
  • 묵은지돈육찜.
  • 감말랭이요거트과일샐러드.
  • 시금치나물무침/
  • 미니감자채전.
  • 깍두기/
  • 멜론앙슈.

961.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • 속청콩밥
  • 소고기미역국/
  • 오리훈제파프리카볶음.
  • 봄동초겉절이/
  • 중화마파두부.
  • 치폴레소스.
  • 초코칩트위스트파이.

813.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 5일 (목)중식

  • 흑미밥.
  • 들깨무채국/
  • 실파콩나물무침.
  • 불맛주꾸미떡볶음/양파마요소스.
  • 감자채볶음(장전)
  • 순살닭강정
  • 배추김치.
  • 딸기/
  • 무조미김

869.2kcal탄 64% · 단 26% · 지 10%

3월 6일 (금)중식

  • 청양고추김자반볶음밥.
  • 미니떡갈비.
  • 충무식오징어어묵무침.
  • 섞박지.
  • 잔치국수/부추양념장.
  • 골드키위&코코.

1176.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 쑥국.
  • 동인동갈비찜.
  • 애호박볶음.
  • 싸먹는만두/모듬채소/초고추장.
  • 달걀찜.
  • 배추김치.

955.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 10일 (화)중식

  • 콩나물밥/달래비빔장.
  • 북어채무국.
  • 곤약메추리알장조림.
  • 수제김치전.
  • 소떡소떡/매콤달콤소스.
  • 깍두기.
  • 천혜향(조각).

853.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥.
  • 숙성크림카레.
  • 오이부추무침.
  • 일미간장무침.
  • 멘보샤/칠리소스.
  • 닭다리살스테이크/바베큐소스.
  • 배추김치.
  • 메론크림슬러시.

913.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 12일 (목)중식

  • 현미밥.
  • 토종고기순대국밥/양념장.
  • 부추겉절이.
  • 크런치생선가스/청양마요소스.
  • 섞박지.
  • 골드파인애플40g.
  • 아삭고추된장무침.

930.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

  • 찰보리밥.
  • 해물짬뽕.
  • 중화동파육.
  • 열대과일샐러드.
  • 청경채무침.
  • 치즈품은새우구이.
  • 깍두기.

795.7kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

  • 현미밥.
  • 들깨단배추된장국.
  • 구운가지나물무침.
  • 고추장오리불고기볶음(친환경).
  • 김치볶음.
  • 두부구이/양념장.
  • 콘치즈오븐구이.
  • 크리스피롤/치즈맛.

883.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 찰보리밥.
  • 육개장.
  • 팔도비빔쫄면.
  • 미역나물무침.
  • (저염)아몬드멸치볶음.
  • 고구마&치즈블럭카츠.
  • 깍두기.
  • 청포도.

929.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 18일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥/약고추장.
  • 팽이버섯맑은된장국.
  • 감자치즈핫도그.
  • 달걀후라이.
  • 배추김치/
  • 마시는요거트/사과맛.

830.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 쑥갓어묵국.
  • 매실마늘종고추장볶음.
  • 투움바파스타(페투치니).
  • 수제지파이.
  • 배추김치.
  • 마늘바게트.

852.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 20일 (금)중식

  • 전복죽.
  • 오지치즈후라이.
  • 콘슬로우.
  • 깍두기.
  • 싸이버거.
  • 아침에사과주스.

809.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 김치찌개.
  • 실파콩나물무침.
  • 교촌오리지널.
  • 싸먹는햄/모듬채소/머스터드.
  • 스크램블에그.
  • 깍두기.

943.7kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

3월 24일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥.
  • 짜장.
  • 속보이는쫀득만두.
  • 오이달래무침.
  • 찹쌀탕수육/새콤간장소스.
  • 절관단무지무침.
  • 아망추.

875.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

  • 참치마요덮밥.
  • 맑은콩나물국.
  • 오징어초무침.
  • 찰도그롤.
  • 배추김치.
  • 미니사과푸딩.

954.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 백미밥.
  • 바삭크런치토스트.
  • 순두부찌개.
  • 토마토양상추샐러드/블루베리드레싱.
  • 감자조림.
  • 숯불지코바치킨.
  • 깍두기.

951.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

  • 고기집마무리볶음밥.
  • 팽이버섯된장국
  • 중화우동볶음.
  • 포니치킨너겟/머스터드.
  • 백김치
  • 매실한모금.

895.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 찰보리밥.
  • 닭곰탕.
  • 꼬시래기무침.
  • 매콤로제구슬떡볶이.
  • 찍어먹는당면만두.
  • 고등어구이/양념장.
  • 배추김치.

892.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

  • 백미밥.
  • 맑은콩나물국.
  • 비빔국수.
  • 들기름애느타리버섯볶음.
  • 가츠동.
  • 배추김치.
  • 저당요구르트.

832.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.