금샘초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 팥찰밥
  • 황태미역국(e0)
  • 삼색나물(콩나물,도라지,호박)
  • 쇠고기버섯전골(e)
  • 생선전(동태포)
  • 배추김치(영양)
  • 친환경배추김치(물4)
  • 옥수수빵

631.0kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

10월 2일 (금)중식

  • 곤드레밥&부추양념장(e)
  • 두부맑은된장국
  • 도토리묵무침-
  • 후루룩떡볶이e
  • 배추김치(영양)
  • 포도(거봉)

491.7kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • 감말랭이멸치볶음
  • 갑오징어브로콜리숙회/초장
  • 달걀버섯전
  • 배추김치(영양)
  • 바나나

493.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

  • 돼지국밥/순대(e+)
  • 고구마단조림(e0)
  • 부추겉절이
  • 김치고추장떡(e0)
  • 깍두기(영양)
  • 수제블루베리요거트

638.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 약콩밥
  • 어묵국(e0)
  • 사과오이초무침
  • 고추잡채+꽃빵(e)
  • 닭갈비주꾸미볶음(e)
  • 배추김치(영양)
  • 친환경깍두기(물1)

654.9kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

10월 12일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 옹심이미역국(e0)
  • 마파두부
  • 명엽채볶음(e0)
  • 해물파전
  • 배추김치(영양)
  • 붓세

566.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 대파육개장
  • 연근조림-
  • 납작만두채소쌈(e)
  • 달걀프리타타
  • 배추김치(영양)
  • 친환경 배

586.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 기장밥
  • 유부된장국
  • 일식양배추샐러드
  • 갑오징어어묵무침
  • 수제돈까스&카레소스
  • 깍두기(영양)
  • 파인애플

625.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 15일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 연두부청경채새우탕-
  • 오향장육(e)
  • 오이,상추쌈/쌈장
  • 골뱅이비빔칼국수(e)
  • 배추김치(영양)
  • 친환경배추김치(물4)
  • 요구르트(윌미니80ml)

563.3kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 김밥맛볶음밥(e0)
  • 우동국(e0)
  • 애느타리부추무침
  • 퀘사디아
  • 배추김치(영양)

610.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 얼큰만두국(e0)
  • 봉추찜닭
  • 애호박새우살볶음
  • 고추참치파스타e
  • 배추김치(영양)
  • 우리쌀레드벨벳크림치즈쿠키

674.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥(e0)
  • 쇠고기버섯매운국(e)
  • 중국식오이무침
  • 궁중떡볶음
  • 두부양념구이
  • 배추김치(영양)
  • 단감

517.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥,일반
  • 팽이버섯된장국
  • 회오리감자
  • 달걀후라이-
  • 배추김치(영양)
  • 유기농그리스식요거트
  • 꿀고추장

496.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 추어탕(e0)
  • 콩나물파채무침
  • 오삼불고기
  • 허니버터알감자구이(e)
  • 배추김치(영양)
  • 친환경깍두기(물1)
  • 골드키위1/2개

596.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 닭야채죽
  • 뉴욕식핫도그
  • 콘샐러드
  • 양파링e
  • 깍두기(영양)
  • 오렌지주스

614.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 율무밥
  • 열무된장국
  • 훈제오리쌈
  • 오징어포조림
  • 돼지고기두루치기
  • 깍두기(영양)
  • 친환경사과

632.4kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 떡국(멸치)
  • 아귀살콩나물찜(e0)
  • 햄감자채볶음
  • 닭다리살스테이크e
  • 배추김치(영양)
  • 요구르트(65ml)

597.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 흔들도시락(쌀밥,소시지김치볶음 등)
  • 숭늉
  • 플라워파이

529.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 현미찰밥
  • 쇠고기맑은국(e0)
  • 오이소박이(e-)
  • 노란호박전
  • 수제고구마떡갈비(e-)
  • 배추김치(영양)
  • 친환경배추김치(물4)
  • 스트링치즈

674.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 온국수/고명
  • 소떡꼬치구이(e)
  • 간장양념장
  • 양념김치
  • 대추방울토마토

499.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.